Basierend auf der Überprüfung der Website fabiansiedler.de konzentriert sich das Angebot auf Fitness- und Abnehmprogramme speziell für Frauen und Mütter mit einem stressigen Alltag. Die Plattform verspricht nachhaltige Ergebnisse durch eine Kombination aus Kursen, Ernährungscoaching und Mentoring, alles unter persönlicher Betreuung. Die Preise werden individuell nach Betreuungsintensität und Umfang festgelegt, wobei Kurse ab 7,50 € pro Einheit (bei 2x Training pro Woche und 6 Monaten Mitgliedschaft) beginnen. Es wird deutlich, dass fabiansiedler.de auf eine ganzheitliche Methode setzt, die Körper, Geist und Seele in Einklang bringen soll, um langfristige Erfolge ohne den Jo-Jo-Effekt zu erzielen. Dies ist ein umfassender Ansatz, der nicht nur auf körperliche Aktivität, sondern auch auf mentale Stärke und Ernährung abzielt. Solche Programme können für Frauen, die nach einer strukturierten und unterstützenden Umgebung suchen, sehr vorteilhaft sein, da sie eine Gemeinschaft bieten, die Motivation und den Austausch mit Gleichgesinnten fördert.

Das Konzept von fabiansiedler.de ist darauf ausgelegt, Frauen zu helfen, die bereits unzählige Diäten ausprobiert haben und an sich selbst zweifeln. Es verspricht, Abnehmblockaden zu lösen und einen neuen Lebensstil zu etablieren. Dies geschieht durch personalisierte Pläne und eine kontinuierliche Begleitung, die sich von generischen Ansätzen abhebt. Der Fokus auf eine unterstützende Gemeinschaft ist ein wesentlicher Bestandteil des Angebots, da er den Mitgliedern hilft, motiviert zu bleiben und sich nicht allein gelassen zu fühlen. Die Website betont die Qualifikationen des Gründers Fabian Siedler, der einen Bachelor in Fitnessökonomie sowie Lizenzen als Ernährungs- und Fitnesstrainer besitzt. Dies unterstreicht den professionellen Anspruch und die fundierte Basis der angebotenen Programme.

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Fabiansiedler.de im Überblick: Ein tiefgehender erster Eindruck

Basierend auf der Website fabiansiedler.de präsentiert sich das Angebot als spezialisiertes Fitness- und Coaching-Programm für Frauen, insbesondere Mütter mit wenig Zeit. Der erste Eindruck ist der einer Community-orientierten Plattform, die persönliche Betreuung und nachhaltige Ergebnisse verspricht.

Spezialisierung und Zielgruppe

Fabiansiedler.de richtet sich klar an eine spezifische Zielgruppe: Frauen und Mütter ab 25 Jahren, die einen stressigen Alltag haben, abnehmen, sich wohler fühlen und gemeinsam trainieren möchten. Dies ist ein cleverer Schachzug, da viele allgemeine Fitnessstudios diese Nische nicht ausreichend bedienen. Die Website hebt hervor, dass sie nicht die typische „Muckibude für Alle“ ist, sondern ein auf Frauen zugeschnittenes Konzept bietet.

Zielgruppe: Frauen und Mütter (25+), die wenig Zeit haben.
Anliegen: Abnehmen, Körper straffen, Wohlbefinden steigern, Abnehmblockaden lösen.
Standortbezug: Hauptsächlich Schweinfurt und Umgebung, aber auch Online-Angebote.

Das „Body & Soul Performance“-Konzept

Das Kernstück des Angebots ist die „Body & Soul Performance-Methode“, die einen ganzheitlichen Ansatz verfolgt. Es geht nicht nur um reines Training, sondern um die Verbindung von Körper, Geist und Seele. Dies wird durch verschiedene Bausteine erreicht:

Kurse: Vor-Ort- und Online-Gruppenkurse (z.B. Bauch Beine Po, HIT Full Body, Yoga).
Ernährungscoaching: Individuelle Strategien und Rezepte für den Abnehmerfolg.
Mentoring: Langfristige Begleitung zur Lösung von Mindset-Blockaden und zur Gewohnheitsbildung.

Der Fokus liegt auf Nachhaltigkeit und langfristigem Erfolg, indem der Jo-Jo-Effekt vermieden und Abnehmblockaden angegangen werden. Dies ist ein wichtiger Punkt, da viele Menschen nach schnellen Lösungen suchen, die jedoch selten dauerhaft sind.

Fabiansiedler.de: Analyse der Angebote und deren Nutzen

Das Angebot von fabiansiedler.de ist in drei Hauptbereiche unterteilt, die sich gegenseitig ergänzen und auf die Bedürfnisse der Zielgruppe zugeschnitten sind. Kaputt.de Erfahrungen und Preise

B&S Performance Kurse

Diese Kurse sind das Herzstück des körperlichen Trainings. Sie sind darauf ausgelegt, Frauen zu motivieren und ihnen zu helfen, ihren Körper zu straffen und abzunehmen.

Inhalt: Abwechslungsreiches Kursprogramm (z.B. Bauch Beine Po, HIT Full Body, Power Musik, Entspannungstraining, Meditation).
Format: Feste Kurstage (Mo, Di, Do, Fr & So), Vormittags und abends, vor Ort in Schweinfurt und digital.
Ziele:
- 10 kg Abnahme: Eine Kleidergröße alle 6-8 Wochen.
- 5 kg Muskelaufbau: Flacher Bauch, schlanke Beine, runder Po.
- 24/7 Energie: Mehr Energie und Power den ganzen Tag.
- 80% Schmerzfreiheit: Garantiert nach 6 Wochen.
Vorteile: Gemeinschaftsgefühl, Motivation, qualifizierte Trainer, persönlicher Ansprechpartner. Die Kombination aus Power-Workouts und Entspannungselementen wie Meditation ist hier besonders hervorzuheben, da sie den ganzheitlichen Ansatz unterstreicht.

Ernährungscoaching

Das Ernährungscoaching zielt darauf ab, Klarheit im „Abnehmdschungel“ zu schaffen und alltagsnahe Strategien zu vermitteln, die auch mit Familie umsetzbar sind.

Inhalt: Individuelle Ernährungsstrategien, Rezepte, umfangreiche Eingangsanalyse, praxistaugliche Tipps.
Format: 3 Online- und 1-zu-1-Sessions.
Ziele:
- 25 kg Abnahme: Stressfrei und nachhaltig abnehmen.
- 100% Lebensqualität: Kochen und genießen, was wirklich schmeckt.
- 100% Zeiteffizienz: Gesund und zieleffizient ernähren mit nur 30 Min. am Tag.
- 100% Energie und Wohlbefinden: Ohne Mittagstief und Schlappheit.
Vorteile: Abnehmen ohne Verzicht, familienkompatibel, lecker und balanciert kochen, zeiteffizient. Dieser Ansatz ist besonders wertvoll, da er den Fokus auf eine langfristige Ernährungsumstellung legt und nicht auf kurzfristige Diäten.

B&S Performance Mentoring

Das Mentoring-Programm ist die umfassendste Option und richtet sich an Frauen, die tiefgreifende Veränderungen auf körperlicher und mentaler Ebene anstreben.

Inhalt: Ganzheitliches Mentoring für „Quantensprünge“ auf Body, Mind & Soul Ebene, Mindset-Blockaden lösen, Gewohnheiten aufbauen.
Format: Coaching-Plattform, individuelle Betreuung über 4 Monate, 1:1 Beratung und Gruppencoaching.
Ziele:
- 50 kg Abnahme: Nachhaltig abnehmen (0,5-1 kg pro Woche).
- 100% Selbstbewusstsein: Innere Zufriedenheit und starkes Selbstvertrauen.
- 24/7 Energie und Ausgeglichenheit: Mehr Lebensqualität und innere Gelassenheit.
Vorteile: Inklusive Ernährungscoaching, Selbstliebe aufbauen, Stress- und Abnehmblockaden lösen, positive Ausstrahlung. Das Mentoring ist auf langfristige Erfolge ausgelegt und bietet eine sehr intensive Betreuung, die über das reine Training hinausgeht.

Fabiansiedler.de: Vor- und Nachteile im Vergleich zu anderen Anbietern

Fabiansiedler.de hebt sich von der Masse ab, indem es gezielt die Nische der Frauen- und Mütterfitness anspricht. Hier eine Gegenüberstellung der Vorteile und potenziellen Nachteile im Vergleich zu generischen Fitnessstudios.

Vorteile von Fabiansiedler.de

Spezialisierung auf Frauen und Mütter: Dies ist der größte Pluspunkt. Viele Frauen fühlen sich in traditionellen Fitnessstudios, die oft auf ein breiteres Publikum zugeschnitten sind, unwohl oder nicht ausreichend betreut. Fabiansiedler.de schafft hier einen geschützten Raum und geht auf die spezifischen Bedürfnisse dieser Zielgruppe ein, wie z.B. Zeitmangel im Alltag oder die Herausforderungen nach einer Schwangerschaft.
- Individuelle Betreuung: Statt anonymer Masse wird hier ein persönlicher Ansprechpartner und Trainer aus Leidenschaft versprochen. Dies hilft, den „inneren Schweinehund“ zu überwinden und dranzubleiben.
- Klare Schritt-für-Schritt-Anleitung: Kein wahlloses Training, sondern ein durchdachter Plan, der zu sichtbaren Erfolgen führen soll.
- Motivierendes Teamgefühl und starke Community: Über 100 Mitglieder, die sich gegenseitig unterstützen. Dies fördert den Austausch und die Freundschaften unter Gleichgesinnten, was die Motivation enorm steigert.
- Ganzheitlicher Ansatz (Körper, Geist, Seele): Neben Training werden auch Ernährungscoaching und Mentoring angeboten, um Abnehmblockaden zu lösen und einen neuen Lebensstil zu etablieren. Dies ist entscheidend für langfristige Erfolge, da reine Diäten oder isoliertes Training oft scheitern.
- Flexibilität durch Online-Angebote: Auch Frauen, die weiter entfernt wohnen, können teilnehmen, was die Reichweite des Angebots erhöht.

Potentielle Nachteile oder Überlegungen

Kostenstruktur: Die Preise sind nicht transparent auf der Website aufgeführt, sondern werden erst nach einem kostenfreien Erstgespräch ermittelt. Obwohl die Kurse ab 7,50 € pro Einheit (bei einer 6-monatigen Mitgliedschaft und 2x Training pro Woche) starten, können die umfassenderen Coaching- und Mentoring-Pakete deutlich teurer sein. Dies könnte für manche Frauen eine Hürde darstellen, wenn das Budget eine große Rolle spielt.
- Exklusivität und begrenzte Plätze: Die Website erwähnt, dass es aufgrund begrenzter Kapazitäten nur eine „limitierte Anzahl an Plätzen“ gibt. Dies kann zwar ein Gefühl der Exklusivität vermitteln, aber auch Druck erzeugen oder zu Wartezeiten führen.
- Standortbindung: Obwohl Online-Angebote verfügbar sind, richtet sich das Vor-Ort-Angebot primär an Frauen in Schweinfurt und Umgebung. Dies schränkt die potenzielle Kundschaft ein, die von den physischen Kursen und der lokalen Community profitieren möchte.
- Fokus auf Gewichtsverlust: Während die Website auch „Körper straffen“ und „Wohlbefinden“ betont, liegt ein starker Fokus auf dem Abnehmen. Für Frauen, die andere Fitnessziele haben (z.B. reiner Muskelaufbau ohne Gewichtsverlust, spezifische sportliche Leistungen), könnte das Angebot weniger ideal sein.
- Erfolgsgarantie: Die Website spricht von einer „Erfolgsgarantie: Ziele erreichen oder Geld zurück“. Die genauen Bedingungen dieser Garantie sollten im Erstgespräch detailliert geklärt werden, um Missverständnisse zu vermeiden.

Insgesamt scheint fabiansiedler.de ein sehr durchdachtes und auf die Zielgruppe zugeschnittenes Angebot zu haben, das sich durch persönliche Betreuung und einen ganzheitlichen Ansatz auszeichnet. Die potenziellen Nachteile sind eher als Überlegungen zu verstehen, die im Rahmen eines Erstgesprächs geklärt werden sollten, um sicherzustellen, dass das Angebot zu den individuellen Bedürfnissen und Erwartungen passt. Leuchtenmarkt24.de Erfahrungen und Preise

Wie sich Fabiansiedler.de von anderen Anbietern unterscheidet

Die Differenzierung von fabiansiedler.de liegt primär in der Nischenspezialisierung und dem ganzheitlichen Betreuungsansatz, der über das bloße Bereitstellen von Trainingsgeräten hinausgeht.

Spezialisierung und persönlicher Fokus

Während viele Fitnessstudios als „allgemeine Muckibude für Alle“ fungieren und eine breite Masse ansprechen, konzentriert sich fabiansiedler.de exklusiv auf Frauen und Mütter. Dies ermöglicht eine tiefere Anpassung der Programme an deren spezifische Bedürfnisse, sei es in Bezug auf den Alltag mit Familie und Beruf oder körperliche Voraussetzungen wie Rückbildung nach Schwangerschaft.

Gezielte Ansprache: Programme sind auf den stressigen Alltag von Frauen (25+) zugeschnitten, die oft wenig Zeit haben.
Fokus auf spezifische Ziele: Abnehmen, Körperstraffung, Energie steigern, Schmerzfreiheit – alles unter Berücksichtigung der weiblichen Physiologie und des Hormonhaushalts.
Persönlicher Ansprechpartner: Fabian Siedler und sein Team bieten eine kontinuierliche, individuelle Betreuung, im Gegensatz zu Fitnessstudios mit wechselnden Trainern oder reinem Geräte-Training ohne Anleitung.

Community und Motivation

Ein zentraler Aspekt ist die starke Community mit über 100 Mitgliedern. Dies fördert ein motivierendes Teamgefühl und ermöglicht den Austausch unter Gleichgesinnten. In vielen Fitnessstudios trainieren Menschen oft anonym nebeneinander, was die Motivation über längere Zeiträume erschweren kann.

Gruppenmotivation: Gemeinsames Training in einer unterstützenden Umgebung.
Sozialer Austausch: Aufbau von Freundschaften und gegenseitiger Motivation.
Verhinderung des „inneren Schweinehunds“: Durch feste Termine und das Wissen, dass man erwartet wird, ist die Wahrscheinlichkeit höher, dranzubleiben.

Ganzheitlicher Ansatz

Fabiansiedler.de integriert nicht nur Training, sondern auch Ernährungscoaching und Mentoring. Dieser „Body, Mind & Soul“-Ansatz ist entscheidend für nachhaltigen Erfolg, da er die psychologischen Aspekte des Abnehmens und der Gesundheitsförderung berücksichtigt.

Lösung von Abnehmblockaden: Das Mentoring geht auf mentale Hürden und Gewohnheiten ein, die oft der eigentliche Grund für das Scheitern von Diäten sind.
Nachhaltige Ernährungsumstellung: Statt Verbote werden alltagsnahe Strategien vermittelt, die sich in den Familienalltag integrieren lassen.
Ganzheitliche Betreuung: Fabian Siedler selbst ist nicht nur Fitnesstrainer, sondern auch Ernährungstrainer und Ayurveda-Therapeut, was seine Expertise im Bereich ganzheitlicher Gesundheit unterstreicht.

Im Gegensatz dazu bieten allgemeine Fitnessstudios oft nur Geräte und Kurse an, ohne eine tiefgehende individuelle Betreuung oder ein integriertes Konzept für Ernährung und mentales Wohlbefinden. Dies macht fabiansiedler.de zu einer attraktiven Option für Frauen, die eine umfassende und persönlichere Lösung suchen. Vapiano.de Erfahrungen und Preise

Fabiansiedler.de: Detaillierte Preisgestaltung und Pakete

Die Preisgestaltung bei fabiansiedler.de ist nicht pauschal auf der Website angegeben, sondern richtet sich nach der Betreuungsintensität und dem Umfang der gebuchten Programme. Transparenz wird erst im Rahmen eines kostenfreien Erstgesprächs geschaffen, was sowohl Vor- als auch Nachteile haben kann.

Preisstruktur und Einstiegskosten

Auf der Website wird erwähnt, dass die Kurse ab 7,50 € pro Kurs beginnen, basierend auf einer 6-monatigen Mitgliedschaft mit zweimal Training pro Woche. Dies ist ein wichtiger Hinweis, da es die günstigste Einstiegsmöglichkeit darstellt.

Kurs-Paket: Ab 7,50 € pro Kurs (entspricht 60 € pro Monat bei 2x Training/Woche und 6 Monaten Laufzeit).
Erstberatung: Kostenfrei und unverbindlich. Dies dient dazu, die individuelle Situation der Interessentin zu analysieren und einen maßgeschneiderten Plan sowie die entsprechenden Kosten zu präsentieren.

Faktoren, die den Preis beeinflussen

Der Preis hängt stark von den gewählten Programmbausteinen ab:

B&S Performance Kurse: Die kostengünstigste Option für reines Training und Gemeinschaft. Hier gibt es vermutlich verschiedene Laufzeiten und Häufigkeiten, die den monatlichen Preis beeinflussen.
Ernährungscoaching: Dieses Paket ist intensiver und individueller, was sich im Preis widerspiegelt. Es beinhaltet 3 Online- und 1-zu-1-Sessions.
B&S Performance Mentoring: Das umfassendste und voraussichtlich teuerste Paket. Es bietet eine langfristige, individuelle Betreuung über 4 Monate hinweg und beinhaltet eine Coaching-Plattform, 1:1-Beratung und Gruppencoaching. Dieses Paket ist für Frauen gedacht, die tiefgreifende Veränderungen wünschen.

Warum keine pauschalen Preise auf der Website?

Die Entscheidung, die Preise nicht direkt zu veröffentlichen, hat mehrere Gründe:

Individuelle Anpassung: Da fabiansiedler.de maßgeschneiderte Lösungen anbietet, variieren die Preise je nach den spezifischen Bedürfnissen und Zielen jeder Kundin. Ein fester Preis könnte potenzielle Kunden abschrecken, die nur einen Teil des Angebots nutzen möchten oder eine geringere Betreuungsintensität benötigen.
Wertvermittlung: Durch das Erstgespräch kann Fabian Siedler den Wert seiner Dienstleistungen persönlich vermitteln und die Vorteile der maßgeschneiderten Betreuung herausstellen. Dies hilft, die Skepsis bezüglich des Preises zu reduzieren, wenn der Nutzen klar kommuniziert wird.
Qualität statt Quantität: Die Strategie, nicht über den Preis, sondern über die Qualität und persönliche Betreuung zu konkurrieren. Die Aussage „Dementsprechend sind die Programme absolut leistbar für jeden, der Wert auf persönliche Betreuung und Qualität legt“ unterstreicht diesen Ansatz.

Empfehlungsprämien und Aktionen

Fabiansiedler.de nutzt Empfehlungsprämien, um die Community zu stärken und neue Mitglieder zu gewinnen: Lampenwelt.de Erfahrungen und Preise

Empfehlungsprämie: 25 € für jede mitgebrachte Freundin, die Mitglied wird.
Sonderaktion: Bis 31.01.2024 gab es eine Aktion, bei der 50 € pro Freundin gezahlt wurden, wenn das Stichwort „Neujahres-Community“ genannt wird (z.B. 2 Freundinnen = 100 €). Solche Aktionen fördern das Wachstum und die Bindung innerhalb der Community.

Zusammenfassend lässt sich sagen, dass die Preisgestaltung auf fabiansiedler.de auf individuellen Bedürfnissen basiert und ein kostenfreies Erstgespräch unerlässlich ist, um die genauen Kosten für das passende Programm zu erfahren.

Fabiansiedler.de: Kündigung und Erfolgsgarantie

Das Thema Kündigung und die in den FAQs erwähnte Erfolgsgarantie sind wichtige Aspekte für potenzielle Kundinnen, die sich absichern möchten.

Kündigung von Mitgliedschaften

Die Website selbst gibt keine spezifischen Informationen zur Kündigungsfrist oder zum genauen Ablauf einer Kündigung an. Es wird lediglich die Laufzeit von 6 Monaten für die Kurse erwähnt. Dies ist typisch für Fitnessstudios und Coaching-Programme, die auf eine gewisse Mindestlaufzeit bestehen, um nachhaltige Ergebnisse zu gewährleisten.

Vertragsbedingungen: Die genauen Kündigungsfristen, Modalitäten und etwaige Verlängerungsoptionen werden wahrscheinlich im individuellen Vertrag nach dem kostenfreien Erstgespräch festgelegt. Es ist ratsam, diese Punkte detailliert zu klären, bevor eine Verpflichtung eingegangen wird.
Kontakt für Kündigung: Da keine direkte Online-Kündigungsfunktion ersichtlich ist, wäre der übliche Weg die schriftliche Kündigung per E-Mail an [email protected] oder per Post an die angegebene Adresse. Es ist immer ratsam, die Kündigung per Einschreiben mit Rückschein zu versenden, um einen Nachweis zu haben.

Umgang mit kostenlosen Testphasen oder Erstgesprächen

Die Website bietet eine „kostenfreie Erstberatung“ an. Dies ist keine „Free Trial“ im Sinne eines Probemonats, sondern ein unverbindliches Gespräch, um die Situation der Interessentin zu analysieren und einen passenden Plan vorzuschlagen.

Kostenfreies Erstgespräch: Dieses Gespräch ist explizit als „kostenfrei & unverbindlich“ gekennzeichnet. Es gibt keine Verpflichtung, danach ein Programm zu buchen.
Schnuppertraining: Es wird auch ein „Schnuppertraining“ für die B&S Performance Kurse angeboten. Die Konditionen hierfür (z.B. ob es einmalig kostenlos ist oder ob eine geringe Gebühr anfällt) sollten ebenfalls im Erstgespräch geklärt werden.

Die Erfolgsgarantie: „Ziele erreichen oder Geld zurück“

Fabiansiedler.de bewirbt eine „Erfolgsgarantie: Ziele erreichen oder Geld zurück“. Dies ist ein starkes Verkaufsargument, das Vertrauen schaffen soll. Kingofleds.de Erfahrungen und Preise

Definition des Erfolgs: Es ist entscheidend, wie „Ziele erreichen“ genau definiert wird. Werden spezifische Gewichtsabnahmen, Schmerzfreiheit oder Muskelaufbau garantiert? Und unter welchen Voraussetzungen?
Bedingungen der Garantie: Eine solche Garantie ist in der Regel an bestimmte Bedingungen geknüpft. Dazu könnten gehören:
- Regelmäßige Teilnahme: Die Kundin muss eine bestimmte Anzahl an Trainingseinheiten oder Coaching-Sessions absolviert haben.
- Einhaltung der Empfehlungen: Die Kundin muss die Ernährungs- und Trainingspläne konsequent umgesetzt haben.
- Dokumentation des Fortschritts: Möglicherweise müssen Vorher-Nachher-Bilder, Gewichtsmessungen oder Tagebuchaufzeichnungen vorgelegt werden.
Rückerstattungsprozess: Der Prozess der Geltendmachung der Garantie und der Rückerstattung sollte klar kommuniziert werden.

Potenzielle Kundinnen sollten diese Aspekte im kostenfreien Erstgespräch proaktiv ansprechen und sich die genauen Bedingungen der Erfolgsgarantie sowie die Kündigungsmodalitäten schriftlich bestätigen lassen. Dies schafft Klarheit und Sicherheit für beide Seiten.

Fabiansiedler.de Alternativen: Ganzheitliche Gesundheitsansätze

Für Frauen, die nach Alternativen zu fabiansiedler.de suchen, gibt es verschiedene Ansätze und Anbieter, die sich auf ganzheitliche Gesundheit und Fitness spezialisieren. Die Wahl der besten Alternative hängt stark von den individuellen Bedürfnissen, dem Budget und der bevorzugten Betreuungsform ab.

Lokale Fitnessstudios mit spezifischen Kursen

Viele Fitnessstudios bieten mittlerweile spezialisierte Kurse für Frauen an, auch wenn sie nicht ausschließlich auf Frauen ausgerichtet sind.

Vorteile: Oft flexiblere Mitgliedschaften, große Auswahl an Geräten und Kursen, mehrere Standorte.
Nachteile: Weniger persönliche Betreuung, oft keine spezielle Community für Frauen, Ernährungscoaching und Mentoring sind meist Zusatzleistungen oder nicht vorhanden.
Beispiele: Größere Ketten wie Fitness First, McFit (mit „Women“-Bereichen) oder auch kleinere, inhabergeführte Studios, die spezielle Frauenkurse anbieten (z.B. Yoga für Frauen, Pilates, Bauch-Beine-Po-Kurse).

Online-Coaching-Plattformen und Apps

Der Markt für Online-Fitness und Ernährungscoaching ist riesig und bietet eine große Auswahl.

Vorteile: Maximale Flexibilität (Training jederzeit und überall), oft günstiger als persönliche Betreuung vor Ort, Zugang zu einer breiten Palette von Trainern und Experten weltweit.
Nachteile: Geringere persönliche Bindung, erfordert hohe Selbstdisziplin, soziale Interaktion ist oft nur digital.
Beispiele:
- Eversports / Urban Sports Club: Aggregieren Kurse von verschiedenen Studios und Trainern, oft mit Fokus auf Yoga, Pilates, HIIT.
- Gymondo / Freeletics: Bieten vorgefertigte Trainingspläne und Ernährungskonzepte per App.
- MyFitnessPal / Yazio: Fokus auf Kalorien- und Makro-Tracking, oft mit integrierten Community-Funktionen und Rezeptdatenbanken.
- Persönliche Online-Coaches: Viele individualisierte Coaching-Angebote, die per Video-Calls und Messaging betreuen. Hier muss man jedoch sorgfältig nach qualifizierten Coaches suchen.

Spezialisierte Frauen-Fitnessstudios

Es gibt auch Fitnessstudios, die sich ausschließlich an Frauen richten, ähnlich wie fabiansiedler.de. Bigbangbets.de Erfahrungen und Preise

Vorteile: Geschützter Raum, oft familiäre Atmosphäre, Programme speziell auf Frauenbedürfnisse zugeschnitten.
Nachteile: Oft teurer als gemischte Studios, begrenztes Kursangebot, Standortbindung.
Beispiele: Mrs. Sporty, Fitness Express Women, oder regionale, kleinere Studios, die sich auf Frauen spezialisiert haben.

Ganzheitliche Gesundheitszentren und Heilpraktiker

Für Frauen, die einen noch stärkeren Fokus auf ganzheitliche Aspekte wie Stressmanagement, Hormonbalance oder spezielle gesundheitliche Probleme legen, könnten auch andere Ansätze interessant sein.

Vorteile: Tiefergehende individuelle Betreuung, Berücksichtigung medizinischer und psychologischer Aspekte, oft in Kombination mit Naturheilkunde.
Nachteile: Oft sehr kostenintensiv, erfordert aktive Mitarbeit und Offenheit für alternative Heilmethoden, meist keine Gruppenkurse.
Beispiele: Ayurveda-Zentren, TCM-Praxen, Heilpraktiker für Ernährungsberatung oder Hormonbalance, die sich auf Frauengesundheit spezialisiert haben.

Die Wahl der „besten“ Alternative hängt von den persönlichen Präferenzen ab. Wer Wert auf Gemeinschaft, persönliche Betreuung und einen ganzheitlichen Ansatz speziell für Frauen legt, findet in fabiansiedler.de einen passenden Partner. Wer maximale Flexibilität oder ein geringeres Budget hat, sollte die Online-Angebote oder spezialisierte Frauen-Fitnessstudios in Betracht ziehen. Ein Vergleich der Qualifikationen der Trainer und der Erfolgsgeschichten ist dabei immer empfehlenswert.

Fabiansiedler.de: Qualifikationen und Team

Die Glaubwürdigkeit eines Coaching-Angebots steht und fällt mit der Expertise der dahinterstehenden Personen. Fabiansiedler.de legt großen Wert darauf, die Qualifikationen von Fabian Siedler und seinem Team hervorzuheben.

Fabian Siedler: Der Gründer

Fabian Siedler wird als qualifizierter Experte und Gründer von Body & Soul Performance vorgestellt. Seine persönliche Krankheitsgeschichte (schwer krank 2018) wird als Motivation genannt, anderen Menschen zu Gesundheit und Vitalität zu verhelfen. Dies schafft eine persönliche Verbindung und Authentizität.

Akademischer Hintergrund:
- Bachelor of Arts Fitnessökonomie: Ein Studium, das eine breite Basis in Trainingslehre, Ernährungslehre, Gewichtsmanagement, medizinischen Grundlagen, Fitnessmanagement, Kommunikation und Betriebswirtschaftslehre vermittelt. Dies zeigt eine fundierte akademische Ausbildung.
Zertifizierungen und Lizenzen:
- Ernährungstrainer B-Lizenz: Qualifiziert für die Gestaltung gesunder Ernährung und die systematische Steuerung des Körpergewichts.
- Fitnesstrainer B-Lizenz: Befähigt zur individuellen Konzeptentwicklung und ganzheitlichen Trainings- und Lifestyleberatung.
- Leistungssport Bodytrainer: Zeigt Kompetenz in der optimalen Trainingsplanung für höhere sportliche Ziele.
- Trainer Cardiofitness: Spezialisierung auf Ausdauertraining zur Erreichung körperlicher und abnahmespezifischer Ziele.
- Ayurveda-Therapeut: Eine persönliche Ausbildung auf Sri Lanka bei Dr. Swarna. Dies unterstreicht den ganzheitlichen Ansatz (Körper, Geist, Seele) und hebt Fabian von rein auf Fitness spezialisierten Trainern ab. Ayurveda als ganzheitliche Therapie- und Ernährungsform zur Heilung ist ein wichtiger Pfeiler seines Konzepts.

Das Body & Soul Performance Team

Die Website betont, dass hinter Fabian ein „junges und dynamisches Team“ steht, das die Leidenschaft teilt, Frauen über ihre Grenzen hinaus zu motivieren. Aponeo.de Erfahrungen und Preise

Rolle des Teams:
- Persönliche Ansprechpartner: Bei Herausforderungen und Fragen sind die Teammitglieder immer da, um Wissen von Herzen weiterzugeben.
- Motivierende Unterstützung: Das Team trägt maßgeblich zum Teamgefühl und zur Motivation innerhalb der Community bei.
Kurse, die das Team unterstützt:
- Performance Training
- Bauch, Beine, Po
- Step Aerobic
- Yoga

Die Kombination aus Fabians umfassender Qualifikation und einem unterstützenden Team, das die Philosophie teilt, schafft ein starkes Fundament für die angebotenen Dienstleistungen. Die Transparenz über die Ausbildung und Erfahrung des Gründers ist ein Vertrauensfaktor, der potenzielle Kundinnen überzeugen kann.

Frequently Asked Questions

Was ist fabiansiedler.de?

Basierend auf der Website ist fabiansiedler.de ein Online- und Vor-Ort-Fitness- und Coaching-Angebot, das sich speziell an Frauen und Mütter mit einem stressigen Alltag richtet, die abnehmen, sich wohler fühlen und ihre Fitnessziele erreichen möchten. Es bietet ein ganzheitliches Konzept aus Kursen, Ernährungscoaching und Mentoring.

Für wen ist fabiansiedler.de am besten geeignet?

Fabiansiedler.de ist am besten geeignet für Frauen und Mütter ab 25 Jahren, die unter Zeitdruck stehen, bereits viele erfolglose Diäten hinter sich haben, und eine persönliche, ganzheitliche Betreuung sowie eine unterstützende Community suchen, um nachhaltig ihre Fitness- und Abnehmziele zu erreichen.

Wo befindet sich der physische Standort von Body & Soul Performance?

Der physische Standort von Body & Soul Performance, dem Unternehmen hinter fabiansiedler.de, befindet sich in der Hauptstraße 58, 97453 Schonungen (Schweinfurt und Umgebung).

Bietet fabiansiedler.de auch Online-Programme an?

Ja, fabiansiedler.de bietet sowohl Vor-Ort-Kurse als auch digitale Optionen an. Das Ernährungscoaching und Mentoring sind komplett digital aufgebaut, sodass auch Frauen, die weiter entfernt wohnen, teilnehmen können. B2consultants.de Erfahrungen und Preise

Was kostet eine Mitgliedschaft bei fabiansiedler.de?

Die genauen Kosten werden nicht pauschal auf der Website angegeben, da sie sich nach der Betreuungsintensität und dem Umfang des gewählten Programms richten. Kurse starten bei 7,50 € pro Kurs bei 2x Training pro Woche und einer 6-monatigen Mitgliedschaft. Die genauen Preise werden im kostenfreien Erstgespräch ermittelt.

Gibt es eine kostenlose Testphase oder ein Schnuppertraining?

Ja, es wird eine kostenfreie Erstberatung angeboten, um die individuelle Situation zu analysieren. Zudem ist ein Schnuppertraining für die B&S Performance Kurse möglich, wobei die genauen Konditionen im Erstgespräch geklärt werden sollten.

Welche Qualifikationen hat Fabian Siedler?

Fabian Siedler besitzt einen Bachelor of Arts in Fitnessökonomie. Zudem ist er zertifizierter Ernährungstrainer B-Lizenz, Fitnesstrainer B-Lizenz, Leistungssport Bodytrainer, Trainer Cardiofitness und Ayurveda-Therapeut (Ausbildung auf Sri Lanka).

Wie lange dauert ein typisches Programm bei fabiansiedler.de?

Die Dauer der Programme variiert je nach Angebot. Die Kurse erfordern eine 6-monatige Mitgliedschaft, und das Mentoring-Programm erstreckt sich über 4 Monate. Die genaue Laufzeit hängt vom individuell erstellten Plan ab.

Bietet fabiansiedler.de eine Erfolgsgarantie?

Ja, fabiansiedler.de bewirbt eine „Erfolgsgarantie: Ziele erreichen oder Geld zurück“. Die genauen Bedingungen und Voraussetzungen für diese Garantie sollten im kostenfreien Erstgespräch detailliert besprochen werden. Falk.de Erfahrungen und Preise

Kann ich mit einer Freundin am Programm teilnehmen?

Ja, es ist ausdrücklich erwünscht, eine Freundin mitzubringen, z.B. zum Schnuppertraining. Es gibt sogar Empfehlungsprämien, wenn Freundinnen Mitglied werden.

Kann ich teilnehmen, wenn ich jünger als 30 Jahre bin?

Ja, obwohl die Programme vorrangig für Frauen 30+ ausgelegt sind, können auch Frauen ab 25 Jahren oder jünger teilnehmen. Es wird betont, dass eine Gemeinschaft geschaffen werden soll, in der sich alle wohlfühlen.

Was ist der Unterschied zwischen den Kursen, dem Ernährungscoaching und dem Mentoring?

Die Kurse sind für Sport und Gemeinschaft gedacht, das Ernährungscoaching bietet alltagsnahe Strategien und Rezepte, während das Mentoring ein ganzheitliches Programm zur Lösung von Abnehmblockaden und zum Aufbau eines neuen Lebensstils ist, inklusive Ernährungscoaching und 1:1-Betreuung.

Wie wird die persönliche Betreuung bei fabiansiedler.de gewährleistet?

Die persönliche Betreuung erfolgt durch Fabian Siedler und sein Team, die als persönliche Ansprechpartner zur Verfügung stehen. Dies umfasst individuelle Beratung, Gruppencoaching und kontinuierliche Unterstützung bei Herausforderungen und Fragen.

Kann ich meine Medikamente durch das Programm reduzieren?

Einige Erfolgsgeschichten von Teilnehmerinnen (z.B. Silke) berichten von einer Reduzierung ihrer Medikamente und verbesserten Blutwerten. Dies sollte jedoch immer in Absprache mit einem Arzt erfolgen und ist keine direkte Garantie des Programms. Reitschuster.de Erfahrungen und Preise

Was passiert im kostenfreien Erstgespräch?

Im kostenfreien Erstgespräch nimmt sich Fabian Siedler Zeit, um Ihre individuelle Situation zu analysieren. Basierend darauf entwickelt er einen maßgeschneiderten Schritt-für-Schritt-Plan, der zu Ihnen passt, und erläutert die entsprechenden Kosten.

Wie viele Stunden pro Woche sollte ich für das Programm einplanen?

Als Orientierung sind laut Website in der Regel 2-3 Stunden pro Woche ausreichend, um die Ziele zu erreichen und das Fitnessprogramm in den Alltag zu integrieren.

Wie sicher sind meine Daten bei fabiansiedler.de?

Fabiansiedler.de versichert, dass Ihre Daten absolut sicher sind und nicht an Dritte weitergegeben werden. Sie verweisen auf ihre Seriosität als etablierter Anbieter in Schweinfurt seit ca. 3 Jahren und zahlreiche 5-Sterne-Bewertungen auf Trustpilot und Google Maps.

Was ist, wenn ich weiter weg als 30 km wohne?

Unsere Kurse finden immer vor Ort und auch digital statt. So können auch Frauen, die weiter weg wohnen, entscheiden, ob sie beim Training live oder digital von zu Hause aus teilnehmen möchten. Unser Coaching ist komplett digital aufgebaut.

Was ist der „Jo-Jo-Effekt“ und wie hilft fabiansiedler.de dagegen?

Der Jo-Jo-Effekt beschreibt die schnelle Gewichtszunahme nach einer Diät. Fabiansiedler.de begegnet dem, indem es einen ganzheitlichen Ansatz verfolgt, der nicht nur auf kurzfristigen Verzicht, sondern auf nachhaltige Gewohnheitsbildung, Lösung von Abnehmblockaden und eine ausgewogene Ernährungsumstellung setzt. Sportisgood-de.de Erfahrungen und Preise

Welche Arten von Kursen werden bei fabiansiedler.de angeboten?

Fabiansiedler.de bietet eine Vielzahl von Kursen an, darunter Performance Training, Bauch, Beine, Po, Step Aerobic und Yoga. Das Kursprogramm ist abwechslungsreich und umfasst auch HIT Full Body, Power Musik sowie Entspannungstraining und Meditation.

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