Matrac rozmery – táto zdanlivo jednoduchá otázka je kľúčová pre váš spánok a celkovú pohodu. Vo svete, kde trávime tretinu života spánkom, je výber správnej veľkosti matraca absolútne nevyhnutný. Zabudnite na provizórne riešenia a na „nejaký ten matrac“ – správne rozmery matraca nielenže zabezpečia, že sa zmestí do vašej postele, ale predovšetkým ovplyvnia kvalitu vášho odpočinku, cirkuláciu vzduchu a celkovú životnosť matraca. Od jednolôžkových variantov, ideálnych pre študentské izby či hosťovské postele, cez klasické dvojlôžka, až po luxusné matrace King a Super King pre maximálne pohodlie a priestor, každý rozmer má svoje opodstatnenie a špecifické výhody. Dôležité je tiež zvážiť nielen vonkajšie rozmery postele, ale aj vnútorné rozmery rámu a aký priestor skutočne potrebujete pre nerušený spánok.

Názov produktu	Typ	Rozmery (Š x D)	Cena (orientačná)	Kľúčové vlastnosti
Matrac Dormeo Fresh Prima	Penový	Rôzne (napr. 90×200 cm, 160×200 cm)	Stredná až vyššia	Adaptabilná pena Octaspring, priedušný, hypoalergénny poťah
Matrac TEMPUR Original 21	Pamäťová pena	Rôzne (napr. 90×200 cm, 180×200 cm)	Vyššia	Prispôsobuje sa telu, znižuje tlakové body, podpora chrbtice
Matrac Jysk Dreamzone S30	Pružinový (taštičkový)	Rôzne (napr. 80×200 cm, 140×200 cm)	Nižšia až stredná	Dobrá cirkulácia vzduchu, zónová podpora
Matrac Materasso Horse Natura	Prírodné materiály (konská srsť)	Rôzne (napr. 90×200 cm, 180×200 cm)	Vyššia	Termoregulácia, pevná podpora, dlhá životnosť
Matrac IKEA Morgedal	Penový	Rôzne (napr. 90×200 cm, 160×200 cm)	Stredná	Pružná pena, dobrá podpora a komfort
Matrac Tropico Horse	Konská srsť	Rôzne (napr. 90×200 cm, 180×200 cm)	Vyššia	Odvetranie, pevnosť, ideálny pre vyššiu záťaž
Matrac Magniflex Magnicool	Gél/Pamäťová pena	Rôzne (napr. 90×200 cm, 160×200 cm)	Vyššia	Chladivý efekt, pamäťová pena, vynikajúca priedušnosť

Table of Contents

Štandardné rozmery matracov: Čo potrebujete vedieť

Výber správneho rozmeru matraca je základným krokom k zabezpečeniu kvalitného spánku. Na trhu existuje niekoľko štandardizovaných rozmerov, ktoré pokrývajú väčšinu potrieb, od detských postelí až po priestranné manželské lôžka. Je dôležité si uvedomiť, že štandardné rozmery sa môžu mierne líšiť v závislosti od krajiny a výrobcu, hoci tie najbežnejšie sú vo väčšine Európy a Severnej Ameriky celkom konzistentné.

Jednolôžkové matrace: Pre koho sú ideálne?

Jednolôžkové matrace sú základnou kategóriou a predstavujú najčastejšiu voľbu pre jednotlivcov. Sú ideálne pre detské izby, hosťovské postele, menšie spálne alebo pre ľudí, ktorí spia sami a nepotrebujú extra priestor.

Matrac 80×200 cm: Tento rozmer je jedným z najužších štandardných jednolôžkových matracov. Je vhodný pre úsporu miesta v menších izbách alebo pre deti a dospievajúcich. Poskytuje dostatočný komfort pre jedného človeka, ale pre dospelého, ktorý sa v noci často otáča, môže byť príliš tesný.
Matrac 90×200 cm: Je to najpopulárnejší a najbežnejší rozmer pre jednolôžkové postele v Európe. Poskytuje dostatok miesta pre pohodlný spánok jedného dospelého človeka. Je univerzálny a nájdete k nemu širokú ponuku posteľnej bielizne a rámov. Mnoho manželských postelí s dvoma matracmi využíva práve dva matrace s rozmermi 90×200 cm.
Matrac 100×200 cm: Tento rozmer ponúka extra šírku, čo je výhodné pre tých, ktorí sa v spánku veľa pohybujú, alebo pre vyšších a mohutnejších jedincov, ktorí potrebujú viac priestoru. Hoci nie je taký bežný ako 90×200 cm, stále je pomerne ľahko dostupný.
Matrac 120×200 cm: Hoci stále spadá do kategórie jednolôžkových, matrac 120×200 cm je už považovaný za “jedno a pol” lôžko. Poskytuje značne viac priestoru pre jedného človeka, čo zvyšuje komfort. Je to skvelá voľba pre dospievajúcich, študentov alebo dospelých, ktorí chcú mať v noci viac priestoru na rozvalenie. Občas ho využívajú aj páry, ktoré majú veľmi malú spálňu a preferujú mať aspoň nejaké spoločné lôžko, hoci pre dvoch dospelých je to na dlhodobé spanie príliš málo miesta.

Dvojlôžkové matrace: Komfort pre páry

Dvojlôžkové matrace sú navrhnuté tak, aby poskytovali pohodlie pre dve osoby. Ich rozmery sú kľúčové pre zabezpečenie nerušeného spánku oboch partnerov.

Matrac 140×200 cm: Tento rozmer je často označovaný ako “malé dvojlôžko” alebo “francúzska posteľ”. Je vhodný pre páry, ktoré majú menšiu spálňu alebo preferujú útulnejšie spanie. Pre dvoch dospelých poskytuje dostatok miesta na spanie, ale na luxusné rozvaľovanie to nebude. Je to dobrá voľba aj pre jedného človeka, ktorý chce mať naozaj veľa priestoru.
Matrac 160×200 cm: Najobľúbenejší a najpredávanejší rozmer dvojlôžkového matraca v Európe. Ponúka dostatok priestoru pre pohodlný spánok dvoch dospelých osôb bez toho, aby sa navzájom rušili pohybom. K tomuto rozmeru nájdete najširší výber postelí, roštov a posteľnej bielizne. Poskytuje optimálnu rovnováhu medzi komfortom a priestorom v spálni.
Matrac 180×200 cm: Predstavuje luxusnú voľbu pre páry, ktoré chcú mať maximum priestoru na spanie. Vďaka extra šírke sa eliminuje vzájomné rušenie pohybom, čo je ideálne pre páry s rozdielnym spánkovým cyklom alebo pre tých, ktorí sa v noci veľa otáčajú. Je to rozmer “King Size” v Európe. Pri výbere tohto matraca je však potrebné zvážiť aj celkové rozmery spálne, aby posteľ nepôsobila príliš masívne.
Matrac 200×200 cm: Tento rozmer, známy ako “Super King Size”, ponúka maximálny priestor pre spánok dvoch dospelých osôb. Je ideálny pre naozaj priestranné spálne, kde chcete mať absolútny komfort a žiadne obmedzenia. Ak máte deti alebo domáce zvieratá, ktoré sa občas ocitnú vo vašej posteli, tento rozmer vám poskytne dostatok miesta pre všetkých.

Špecifické rozmery a predĺžené varianty matracov

Okrem štandardných rozmerov existujú aj špecifické a predĺžené varianty matracov, ktoré riešia individuálne potreby a požiadavky na spánok. Tieto rozmery sú často vyhľadávané ľuďmi s netradičnou výškou, alebo tými, ktorí hľadajú riešenie pre konkrétne typy postelí.

Matrace pre deti a dorastencov: rastúce potreby

Výber matraca pre deti je špecifický a často závisí od veku a výšky dieťaťa. Detské matrace by mali podporovať správny vývoj chrbtice a zároveň byť hygienické a bezpečné.

Matrac 60×120 cm: Klasický rozmer pre detské postieľky pre bábätká a batoľatá. Matrac by mal byť pevný, ale zároveň pohodlný, a mal by mať snímateľný a prateľný poťah.
Matrac 70×140 cm: Väčší rozmer pre väčšie postieľky alebo “rastúce” postele, ktoré sa dajú predĺžiť. Poskytuje dieťaťu viac priestoru, čo je výhodné pre dlhšie používanie.
Matrac 70×160 cm: Často sa používa pre “prechodné” postele medzi detskou postieľkou a plnohodnotným jednolôžkom. Je ideálny pre predškolákov a mladších školákov.

Pre staršie deti a dospievajúcich sa už väčšinou prechádza na štandardné jednolôžkové rozmery ako 80×200 cm alebo 90×200 cm, aby mali dostatok priestoru na pohodlný spánok počas celého rastu. Dôležité je dbať na vhodnú tvrdosť matraca, ktorá podporí vyvíjajúcu sa chrbticu.

Predĺžené matrace: riešenie pre vysokých ľudí

Ak ste vysoký a štandardný 200 cm dlhý matrac vám jednoducho nestačí, predĺžené varianty sú pre vás spásou. Spať s nohami visiacimi z postele nie je ani pohodlné, ani zdravé.

Matrac 210 cm dĺžka: Tento rozmer pridáva extra 10 cm na dĺžku, čo môže byť pre mnohých vysokých ľudí zásadný rozdiel. Je to najčastejšia predĺžená dĺžka a mnohí výrobcovia ju ponúkajú pre rôzne šírky (napr. 90×210 cm, 160×210 cm, 180×210 cm).
Matrac 220 cm dĺžka: Pre naozaj vysokých jedincov (nad 190 cm) je ideálny matrac s dĺžkou 220 cm. Poskytuje maximálny priestor na natiahnutie a zabezpečuje, že vaše nohy nebudú prečnievať cez okraj. Tieto matrace sú menej bežné a často sa vyrábajú na zákazku, ale sú dostupné u špecializovaných predajcov.

Pri kúpe predĺženého matraca nezabudnite zvážiť aj rozmery rámu postele a dostupnosť posteľnej bielizne v predĺžených rozmeroch. Hoci sú menej bežné, aj na Slovensku existujú dodávatelia, ktorí ponúkajú obliečky a prestieradlá pre matrace dlhšie ako 200 cm.

Ako vybrať správny rozmer matraca: Praktické tipy

Výber správneho rozmeru matraca nie je len o tom, aby sa zmestil do rámu postele. Ide o komplexné rozhodnutie, ktoré ovplyvňuje kvalitu vášho spánku, celkový komfort a dokonca aj estetiku vašej spálne. Tu sú praktické tipy, ktoré vám pomôžu pri tomto dôležitom rozhodovaní.

Zmerajte si priestor: Spálňa je kľúčová

Predtým, než sa pustíte do výberu matraca, je absolútne kľúčové zmerať si dostupný priestor vo vašej spálni. Nezabúdajte, že matrac je len jedna časť. Potrebujete priestor aj pre rám postele a čo je ešte dôležitejšie, pre pohodlný pohyb okolo postele.

Celkové rozmery spálne: Zmerajte dĺžku a šírku miestnosti.
Umiestnenie postele: Predstavte si, kde bude posteľ stáť. Bude prekážať otváraniu dverí alebo okien? Bude dostatok miesta na prechádzanie okolo postele? Minimálny priestor okolo postele by mal byť aspoň 60-70 cm pre pohodlný prechod a manipuláciu s posteľnou bielizňou.
Existujúci nábytok: Zvážte polohu nočných stolíkov, skríň, komôd a dverí. Ak vyberiete príliš veľký matrac, môže sa stať, že sa nedostanete k šuplíkom, alebo že nebudete môcť otvoriť skriňu.

Tip od profíka: Vytvorte si na podlahe pôdorys budúcej postele pomocou maliarskej pásky. Vďaka tomu si lepšie vizualizujete, koľko miesta vám zostane pre ďalší nábytok a pohyb. Je to jednoduchý, ale efektívny hack.

Zvážte svoje potreby: Pre jedného či dvoch?

Rozmer matraca závisí od toho, kto na ňom bude spať a aké sú vaše individuálne požiadavky na priestor.

Pre jednotlivca: Ak spíte sami, zvážte, koľko priestoru potrebujete na rozvalenie. 90×200 cm je štandard, ale ak sa často otáčate alebo ste väčšej postavy, 100×200 cm alebo dokonca 120×200 cm môže byť oveľa pohodlnejšie.
Pre pár: Pre dvoch ľudí je minimum 140×200 cm, ale 160×200 cm je oveľa komfortnejší štandard. Ak máte priestor a rozpočet, 180×200 cm alebo dokonca 200×200 cm (Super King) zabezpečí maximálny komfort a minimalizuje rušenie pohybom partnera.
Pre rodiny (s deťmi/zvieratami): Ak predpokladáte, že sa k vám v noci občas pridajú deti alebo domáce zvieratá, určite voľte väčšie rozmery ako 180×200 cm alebo 200×200 cm.

Výška a váha: Dôležité faktory pre optimálnu podporu

Vaša výška a váha sú kľúčové pre výber nielen správneho rozmeru, ale aj tvrdosti matraca.

Dĺžka matraca: Matrac by mal byť aspoň o 15-20 cm dlhší ako vaša výška. Ak meriate 180 cm, matrac dlhý 200 cm je v poriadku. Ak meriate 190 cm, mali by ste zvážiť predĺžený matrac s dĺžkou 210 cm alebo 220 cm, aby sa vaše nohy necítili stiesnene a neviseli cez okraj.
Šírka matraca: Pre jedného človeka by mala byť šírka dostatočná na to, aby ste sa mohli pohodlne otáčať bez toho, aby ste sa cítili obmedzene. Pre dvoch ľudí platí, že čím širší matrac, tým menej sa budete navzájom rušiť. Každý partner by mal mať ideálne aspoň 70-80 cm vlastného priestoru.
Váha: Váha ovplyvňuje najmä tvrdosť matraca, ale aj jeho životnosť. Ťažší ľudia potrebujú pevnejšiu podporu. Pri výbere rozmeru sa uistite, že vybraný matrac je dostatočne robustný pre vaše spoločné zaťaženie. Niektoré matrace majú maximálnu nosnosť na osobu, iné celkovú.

Rozmer matraca vs. rozmer rámu postele: Pozor na detaily!

Toto je jeden z najčastejších prešľapov pri nákupe matraca. Ľudia si často zamieňajú vonkajšie rozmery rámu postele s vnútornými rozmermi, pre ktoré je matrac určený.

Matrac 160×200 cm znamená, že matrac má presne tieto rozmery. Rám postele, do ktorého takýto matrac pasuje, bude mať vnútorný rozmer (tzv. ložnú plochu) 160×200 cm. Vonkajšie rozmery rámu postele však budú väčšie! Rám má hrany a konštrukciu, ktorá pridáva na šírke a dĺžke.
Vždy sa riaďte vnútornými rozmermi rámu postele, alebo ložnou plochou. Ak už máte posteľ, zmerajte vnútorný priestor, do ktorého má matrac zapadnúť.
Štandardné odchýlky: Niektorí výrobcovia matracov môžu mať tolerancie 1-2 cm. Je normálne, ak je matrac o 1 cm kratší alebo užší ako uvádzaný rozmer. Nemalo by to vadiť a matrac bude stále dobre sedieť v ráme. Väčšie odchýlky (napríklad 5 cm) by však už boli problém.

Zhrnutie: Pred nákupom matraca si presne zmerajte vnútorný rozmer rámu postele a porovnajte ho s deklarovanými rozmermi matraca. V prípade pochybností sa poraďte s predajcom.

Vplyv rozmeru matraca na kvalitu spánku a životnosť

Rozmer matraca má oveľa väčší vplyv na kvalitu spánku a životnosť matraca, než by sa na prvý pohľad mohlo zdať. Nie je to len o priestore, ale aj o podpore, hygiene a celkovom pohodlí.

Priestor pre nerušený spánok: Prečo záleží na šírke a dĺžke

Dostatočný priestor je základom pre nerušený a regeneračný spánok.

Minimalizácia prenosu pohybu: Pri širšom matraci, najmä ak ide o matrac 180×200 cm alebo 200×200 cm, sa výrazne znižuje prenos pohybu jedného partnera na druhého. Ak sa jeden partner v noci často otáča, dostatok priestoru mu umožní pohyb bez toho, aby zobudil toho druhého. To vedie k hlbšiemu a súvislejšiemu spánku pre oboch.
Pohodlie pre každú pozíciu: Či už spíte na chrbte, na boku alebo na bruchu, dostatočná šírka matraca vám umožní zaujať prirodzenú a pohodlnú polohu bez toho, aby ste sa cítili stiesnene. Pre bočných spáčov je dôležité mať priestor na natiahnutie nôh a rúk.
Vzdušnosť a termoregulácia: Väčší matrac, obzvlášť pre dvoch ľudí, umožňuje lepšiu cirkuláciu vzduchu okolo tiel. Ak sa dvaja ľudia tisnú na malom matraci, teplo sa hromadí a môže viesť k prehrievaniu a nepokojnému spánku. Väčší matrac prispieva k lepšej termoregulácii.

Životnosť matraca a opotrebovanie: Ako rozmery ovplyvňujú odolnosť

Hoci sa to nemusí zdať zrejmé, rozmer matraca môže ovplyvniť aj jeho životnosť a spôsob opotrebovania.

Koncentrácia tlaku: Na menších matracoch, najmä pri dvoch ľuďoch, sa tlak tela koncentruje na menšiu plochu. To môže viesť k rýchlejšiemu opotrebovaniu a preležaninám v konkrétnych miestach, kde spíte. Pri širšom matraci sa váha rovnomernejšie rozloží na väčšiu plochu, čím sa predĺži životnosť materiálov.
Frekvencia rotácie/otáčania: Matrace by sa mali pravidelne otáčať a/alebo rotovať, aby sa rovnomerne opotrebovali. Pri väčších a ťažších matracoch (napr. 180×200 cm) to môže byť fyzicky náročnejšie, čo môže viesť k tomu, že ľudia tento úkon zanedbávajú. Zanedbanie rotácie/otáčania skracuje životnosť matraca.
Kompatibilita s roštom: Správny rozmer matraca je nevyhnutný pre jeho kompatibilitu s roštom. Ak je matrac príliš malý, môžu vzniknúť medzery, ktoré vedú k prehlbovaniu a nerovnomernej podpore. Ak je príliš veľký, môže sa stlačiť a deformovať. Správne osadenie matraca v ráme a na rošte je kľúčové pre jeho dlhú životnosť.

Materiály matracov a ich súvislosť s rozmermi

Výber materiálu matraca je rovnako dôležitý ako jeho rozmer. Rôzne materiály majú rôzne vlastnosti, ktoré môžu ovplyvniť nielen komfort, ale aj dostupnosť v určitých rozmeroch a celkovú cenu.

Penové matrace: Flexibilita a cenová dostupnosť

Penové matrace sú jedny z najpopulárnejších vďaka svojej flexibilite, schopnosti prispôsobiť sa telu a často aj cenovej dostupnosti.

Pena PUR (polyuretánová): Základná pena, ktorá sa vyznačuje dobrou pružnosťou a izolačnými vlastnosťami. Je vhodná pre alergikov a ponúka sa vo širokej škále rozmerov, vrátane tých štandardných ako 90×200 cm alebo 160×200 cm. Jej hustota a kvalita však výrazne ovplyvňujú životnosť.
Pamäťová pena (Visco): Reaguje na telesnú teplotu a tlak, dokonale sa prispôsobuje krivkám tela a rozkladá váhu. Tým sa minimalizuje tlak na kĺby a zlepšuje krvný obeh. Pamäťová pena sa používa v matracoch rôznych rozmerov, od jednolôžkových až po King Size (180×200 cm). Je obľúbená pre svoj komfort, ale môže mať tendenciu zadržiavať teplo.
Studená pena (HR pena): Vyznačuje sa otvorenou bunkovou štruktúrou, ktorá zabezpečuje vynikajúcu priedušnosť a termoreguláciu. Je pružnejšia ako klasická PUR pena a má dlhšiu životnosť. Matrace zo studenej peny sú dostupné vo všetkých štandardných aj mnohých atypických rozmeroch.
Latexová pena: Prírodný alebo syntetický materiál s vysokou elasticitou a dlhou životnosťou. Latexové matrace sú antialergénne a veľmi priedušné. Sú vynikajúce pre rozloženie tlaku a podporu chrbtice. Sú dostupné vo všetkých štandardných rozmeroch a sú obľúbené pre ich odolnosť.

Výhody penových matracov z hľadiska rozmerov:

Jednoduchá výroba: Penové bloky sa dajú ľahko rezať na akékoľvek rozmery, čo znamená, že penové matrace sú najdostupnejšie v širokej škále štandardných, predĺžených aj atypických rozmerov.
Nižšia hmotnosť: Vo všeobecnosti sú penové matrace ľahšie ako pružinové, čo uľahčuje ich manipuláciu, napríklad pri otáčaní alebo sťahovaní, aj keď ide o väčšie rozmery ako 180×200 cm.

Pružinové matrace: Tradícia a vzdušnosť

Pružinové matrace patria k najstarším typom a stále si udržujú svoju popularitu, najmä vďaka svojej vzdušnosti a pevnej podpore.

Bonell pružiny: Starší, ale stále používaný typ pružín. Sú navzájom prepojené, čo zaisťuje robustnú, ale menej bodovú podporu. Sú cenovo dostupné a vhodné pre ľudí, ktorí preferujú pevnejší povrch.
Taštičkové pružiny: Každá pružina je uložená v samostatnej textilnej taštičke, čo umožňuje nezávislé reagovanie na tlak. Tým sa minimalizuje prenos pohybu a poskytuje sa bodová podpora chrbtice. Taštičkové matrace sú ideálne pre páry, pretože pohyb jedného partnera minimálne ovplyvňuje druhého. Sú dostupné vo všetkých štandardných rozmeroch, vrátane 160×200 cm a 180×200 cm, ktoré sú obľúbené pre páry.

Výhody pružinových matracov z hľadiska rozmerov:

Vzdušnosť: Vďaka vnútornej štruktúre s pružinami majú vynikajúcu cirkuláciu vzduchu, čo pomáha odvádzať vlhkosť a udržiavať suché prostredie, obzvlášť dôležité pri väčších matracoch.
Pevná podpora: Poskytujú pevnú a konzistentnú podporu po celej ploche matraca.

Matrace z prírodných materiálov: Luxus a ekológia

Matrace z prírodných materiálov ako je kokos, konská srsť, latex alebo bavlna sú čoraz populárnejšie vďaka svojim ekologickým vlastnostiam a jedinečnému komfortu.

Kokosové vlákno: Používa sa ako spevňujúca vrstva, ktorá dodáva matracu tvrdosť a priedušnosť. Matrace s kokosom sú vhodné pre ľudí, ktorí preferujú tvrdší povrch a sú často kombinované s penou alebo latexom.
Konská srsť: Vynikajúci prírodný materiál pre termoreguláciu a odvod vlhkosti. Poskytuje stredne pevnú až pevnú podporu a je veľmi trvanlivý.
Prírodný latex: Už spomínaný, ale zdôraznený pre jeho prírodný pôvod. Vyniká elasticitou, priedušnosťou a antialergickými vlastnosťami.

Dostupnosť prírodných matracov v rôznych rozmeroch:
Matrace z prírodných materiálov môžu byť v atypických rozmeroch drahšie alebo mať dlhšie dodacie lehoty, pretože ich výroba je často náročnejšia a vyžaduje špecifické spracovanie. Štandardné rozmery ako 90×200 cm alebo 160×200 cm sú však bežne dostupné.

Bez ohľadu na vybraný materiál, vždy sa uistite, že matrac v danom rozmere spĺňa vaše očakávania na tvrdosť a podporu. Dôležité je tiež skontrolovať maximálnu nosnosť matraca, najmä ak kupujete dvojlôžkový matrac.

Atypické rozmery matracov a riešenia na mieru

Hoci štandardné rozmery pokrývajú väčšinu potrieb, niekedy sa stretávame so situáciami, kedy je potrebné siahnuť po atypických rozmeroch alebo riešeniach na mieru. Ide najmä o špecifické postele, starožitný nábytok alebo neštandardné priestory.

Kedy potrebujete atypický rozmer?

Existuje niekoľko scenárov, kedy štandardný matrac jednoducho nebude stačiť:

Starožitné postele: Mnoho starožitných alebo ručne vyrobených postelí má rozmery, ktoré nezodpovedajú dnešným štandardom. Môže ísť o dĺžku, šírku, alebo dokonca zaoblené rohy.
Vstavané postele alebo výklenky: Ak máte posteľ navrhnutú do konkrétneho priestoru v stene alebo podkroví, je pravdepodobné, že budete potrebovať matrac na mieru.
Karavany, lode, chaty: Spacie priestory v dopravných prostriedkoch alebo rekreačných objektoch sú často navrhnuté tak, aby maximalizovali využitie priestoru, čo vedie k neštandardným rozmerom matracov.
Postele s netypickým tvarom: Okrúhle postele, postele v tvare srdca alebo iné dizajnové kúsky si vyžadujú matrac vyrobený presne podľa ich obrysov.
Extrémne vysokí ľudia: Pre ľudí s výškou nad 200 cm môže byť aj predĺžený matrac 220 cm krátky. Potom je nevyhnutné riešenie na mieru.
Zdravotné postele: Niektoré špeciálne zdravotné postele môžu mať unikátne rozmery, najmä tie s polohovacími segmentmi.

Ako objednať matrac na mieru?

Objednanie matraca na mieru je jednoduchšie, než si myslíte, ale vyžaduje si precízne meranie a komunikáciu s dodávateľom.

Dôkladné meranie: Toto je najdôležitejší krok.
- Zmerajte vnútorný rozmer rámu postele: Použite oceľový meter a merajte poctivo. Zmerajte dĺžku a šírku rámu na viacerých miestach, aby ste eliminovali prípadné odchýlky.
- Zvážte aj hĺbku rámu: Niektoré rámy sú hlbšie a umožňujú použiť hrubší matrac. Iné sú plytšie a vyžadujú tenší matrac.
- Zaoblené rohy alebo iné tvary: Ak má vaša posteľ zaoblené rohy alebo iný nepravidelný tvar, budete potrebovať šablónu. Použite veľký kus kartónu alebo papiera, obkreslite presný tvar lôžka a túto šablónu odovzdajte výrobcovi.
Výber materiálu a vlastností: Aj pri matraci na mieru si môžete vybrať z rôznych materiálov (peny, latex, kokos, taštičkové pružiny) a tvrdostí. Poraďte sa s výrobcom o tom, aký materiál je vhodný pre vaše potreby a daný rozmer.
Výrobcovia: Mnoho renomovaných výrobcov matracov na Slovensku a v Českej republike ponúka službu výroby matracov na mieru. Stačí ich kontaktovať a prediskutovať vaše požiadavky.
Cena a dodacia lehota: Matrace na mieru sú zvyčajne drahšie ako štandardné, pretože výroba je individuálna. Počítajte aj s dlhšou dodacou lehotou, keďže sa nejedná o sériovú výrobu.

Tip: Ak máte staršiu posteľ, zvážte aj to, či jej konštrukcia (najmä rošt) unesie nový, potenciálne ťažší matrac.

Údržba matraca a vplyv rozmeru na manipuláciu

Správna údržba matraca je kľúčová pre jeho dlhú životnosť, hygienu a zachovanie optimálnych vlastností. Rozmer matraca môže výrazne ovplyvniť, ako jednoduchá alebo náročná táto údržba bude.

Pravidelné otáčanie a rotácia: Prečo je to dôležité

Pravidelné otáčanie a rotácia matraca sú základom pre jeho rovnomerné opotrebovanie a predĺženie životnosti.

Otáčanie (flip): Znamená otočenie matraca z hornej strany na spodnú. Nie všetky matrace sú obojstranné a niektoré majú špecifickú vrstvu len na jednej strane. Ak je matrac obojstranný (napr. zimná/letná strana alebo rovnaká tvrdosť na oboch stranách), otáčanie je dôležité.
Rotácia (end-to-end): Znamená otočenie matraca o 180 stupňov tak, aby hlava bola tam, kde boli nohy a naopak. Tento krok je nevyhnutný pre všetky typy matracov, bez ohľadu na to, či sú obojstranné.
Prečo je to dôležité? V miestach, kde spíte (najmä v oblasti ramien a panvy), dochádza k najväčšiemu tlaku a opotrebovaniu materiálu. Pravidelnou rotáciou (ideálne každé 3 mesiace) sa rozloží záťaž na rôzne časti matraca, čím sa predchádza vzniku preležanín a predčasnému zmäknutiu v konkrétnych zónach.

Vplyv rozmeru na manipuláciu:

Jednolôžkové matrace (80×200 cm, 90×200 cm): Tieto matrace sú zvyčajne ľahké a ich otáčanie a rotácia sú pomerne jednoduché pre jedného človeka.
Dvojlôžkové matrace (140×200 cm, 160×200 cm): Sú už ťažšie a objemnejšie. Rotácia môže byť stále zvládnuteľná pre jedného silnejšieho človeka, ale otáčanie (flip) je už lepšie robiť vo dvojici.
Veľké dvojlôžkové matrace (180×200 cm, 200×200 cm): Tieto matrace sú výrazne ťažké a objemné. Otáčanie a rotácia vyžadujú pomoc druhej osoby a určitú námahu. Niektoré luxusné a extrémne hrubé matrace týchto rozmerov môžu vážiť aj cez 100 kg! Ak máte takýto matrac, možno budete chcieť zvážiť profesionálnu pomoc, alebo si vybrať matrac, ktorý je ľahší a nemá potrebu otáčania.

Hygienické aspekty a vetranie

Bez ohľadu na rozmer, hygiena matraca je absolútne kľúčová pre zdravý spánok.

Pravidelné vetranie: Nechajte matrac pravidelne vetrať. Odstráňte prikrývky a vankúše a nechajte ho “dýchať” aspoň 15-20 minút každé ráno. To pomáha odvádzať vlhkosť, ktorá sa počas spánku nahromadila.
Prateľný poťah: Väčšina moderných matracov, bez ohľadu na rozmer, má snímateľný a prateľný poťah. Pravidelné pranie poťahu (podľa pokynov výrobcu, zvyčajne 1-2 krát ročne) je nevyhnutné pre odstránenie roztočov, prachu, potu a alergénov. Pri väčších rozmeroch (napr. 160×200 cm a viac) môže byť poťah rozdelený na dve časti pre ľahšie pranie. Vždy skontrolujte, či sa poťah zmestí do vašej práčky.
Použitie chrániča matraca: Chránič matraca je investícia, ktorá sa oplatí. Chráni matrac pred potom, škvrnami a predlžuje jeho životnosť. Ľahko sa perie a udržiava. Sú dostupné pre všetky štandardné aj atypické rozmery.
Pravidelné vysávanie: Matrac by sa mal pravidelne vysávať (raz za mesiac) pomocou nadstavca na čalúnenie, aby sa odstránil prach a roztoče.

Vplyv rozmeru na hygienu:

Pri väčších matracoch (napr. 180×200 cm) sa zvyšuje celková plocha, ktorá môže absorbovať pot a prach. Preto je u nich ešte dôležitejšie dbať na dôkladné vetranie a pranie poťahu.
Ak máte matrac s dvoma oddelenými jadrami pre partnerov (často pri 180×200 cm alebo 200×200 cm posteliach), starostlivosť o každé jadro je individuálna, ale poťah je často jeden veľký.

Investícia do správneho rozmeru a materiálu matraca sa vám vráti v podobe kvalitného spánku. Nezabúdajte, že matrac nie je len kus nábytku, ale nástroj pre vaše zdravie a regeneráciu.

Často kladené otázky

Aký je najbežnejší rozmer matraca na Slovensku?

Najbežnejší rozmer pre jednolôžkový matrac je 90×200 cm a pre dvojlôžkový matrac je to 160×200 cm.

Potrebujem rovnako veľký matrac ako rám postele?

Áno, matrac by mal presne pasovať do vnútorného rozmeru rámu postele (ložnej plochy). Vonkajšie rozmery rámu postele sú vždy väčšie ako matrac.

Aký rozmer matraca je ideálny pre jedného dospelého človeka?

Pre jedného dospelého človeka je ideálny matrac s rozmerom 90×200 cm. Ak však potrebujete viac priestoru alebo ste vyššej postavy, zvážte 100×200 cm alebo 120×200 cm.

Je matrac 140×200 cm vhodný pre pár?

Matrac 140×200 cm môže byť vhodný pre pár, ak majú menšiu spálňu alebo preferujú spanie blízko seba. Pre maximálny komfort a nerušený spánok sa však pre dvoch dospelých odporúča skôr 160×200 cm alebo 180×200 cm.

Aký je rozdiel medzi matracom 160×200 cm a 180×200 cm?

Rozdiel je v šírke. Matrac 160×200 cm je široký 160 cm, zatiaľ čo matrac 180×200 cm je široký 180 cm. Extra 20 cm šírky pri 180×200 cm poskytuje výrazne viac miesta pre oboch partnerov a minimalizuje prenos pohybu.

Aký rozmer matraca potrebujem, ak meriam 190 cm?

Ak meriate 190 cm, štandardný 200 cm dlhý matrac by mohol byť príliš krátky. Odporúča sa zvážiť predĺžený matrac s dĺžkou 210 cm alebo 220 cm.

Je možné mať dva samostatné matrace v jednej manželskej posteli?

Áno, mnoho párov preferuje dva samostatné matrace (napr. dva matrace 90×200 cm v ráme pre 180×200 cm) pre individuálny komfort a tvrdosť. Je dôležité zvoliť si kvalitné poťahy alebo vrchný matrac (topper), aby sa prechod medzi matracmi minimalizoval.

Čo ak mám atypický rozmer postele?

Ak máte atypický rozmer postele, budete potrebovať matrac na mieru. Mnoho výrobcov ponúka túto službu. Je kľúčové presne zmerať vnútorný rozmer rámu postele.

Aké sú štandardné rozmery matracov pre deti?

Štandardné rozmery matracov pre deti sú 60×120 cm (pre postieľky) a 70×140 cm alebo 70×160 cm (pre prechodné detské postele). Staršie deti a dospievajúci už zvyčajne používajú matrace 80×200 cm alebo 90×200 cm.

Ako často by som mal/a otáčať matrac?

Väčšinu matracov by ste mali otáčať a/alebo rotovať každé 3 mesiace, aby sa zabezpečilo rovnomerné opotrebovanie a predĺžila sa ich životnosť. Vždy si prečítajte odporúčania výrobcu.

Môže príliš malý matrac skrátiť jeho životnosť?

Áno, ak matrac príliš malý pre rám postele a “lieta” v ňom, môže dochádzať k nerovnomernému opotrebovaniu a prehlbovaniu. Taktiež, ak spia dvaja ľudia na príliš malom matraci, koncentrácia tlaku na menšej ploche môže viesť k rýchlejšiemu opotrebovaniu materiálu.

Ovplyvňuje rozmer matraca jeho cenu?

Áno, väčšie matrace sú zvyčajne drahšie ako menšie, pretože sa na ich výrobu spotrebuje viac materiálu. Matrace na mieru sú zvyčajne ešte drahšie ako štandardné rozmery.

Aký je matrac “King Size” v Európe?

V Európe sa ako “King Size” matrac označuje zvyčajne rozmer 180×200 cm. V USA sú King Size matrace väčšie (napr. 76×80 palcov, čo je cca 193×203 cm).

Čo je “Super King Size” matrac?

“Super King Size” matrac v Európe je zvyčajne rozmer 200×200 cm, ponúkajúci maximálny priestor pre spanie.

Mal by som kúpiť jeden veľký matrac alebo dva menšie pre dvojlôžko?

Závisí to od vašich preferencií. Jeden veľký matrac poskytuje jednotnú plochu bez medzery. Dva menšie matrace umožňujú individuálny výber tvrdosti pre každého partnera a znižujú prenos pohybu, no môžu mať nepríjemnú medzeru uprostred (ktorú možno minimalizovať topperom).

Aký je minimálny priestor okolo postele, ktorý by som mal mať?

Pre pohodlný prechod a manipuláciu s posteľou by ste mali mať okolo postele aspoň 60-70 cm voľného priestoru.

Ako zmeriam správne vnútorný rozmer rámu postele pre matrac?

Použite oceľový meter a zmerajte šírku a dĺžku vnútorného priestoru rámu postele, kam má matrac zapadnúť. Merajte na viacerých miestach a zapíšte si najmenšie namerané hodnoty, aby ste sa uistili, že matrac bude pasovať.

Je dôležitá výška matraca vzhľadom na rozmer?

Výška matraca priamo nesúvisí s jeho šírkou a dĺžkou, ale ovplyvňuje celkovú hmotnosť a manipuláciu. Vyššie matrace môžu byť ťažšie otáčať a vyžadujú aj dostatočne hlboký rám postele.

Môže matrac z pamäťovej peny zadržiavať teplo vo väčších rozmeroch?

Pamäťová pena má tendenciu zadržiavať teplo, a pri väčších rozmeroch (napr. 180×200 cm) sa tento efekt môže znásobiť, ak na ňom spia dve osoby. Riešením sú matrace s gélom alebo otvorenou bunkovou štruktúrou, ktoré zlepšujú termoreguláciu.

Aké sú výhody dvoch samostatných matracov oproti jednému veľkému pri rozmere 180×200 cm?

Hlavnou výhodou je možnosť výberu individuálnej tvrdosti pre každého partnera a minimalizácia prenosu pohybu. Ak sa jeden partner v noci veľa hýbe, ten druhý ho nebude rušiť.

Sú atypické rozmery matracov drahšie?

Áno, matrace vyrábané na mieru v atypických rozmeroch sú zvyčajne drahšie ako štandardné, pretože vyžadujú individuálnu výrobu a nie sú súčasťou sériovej produkcie.

Ako dlho trvá dodanie atypického matraca?

Dodacia lehota na atypický matrac môže byť dlhšia ako pri štandardnom rozmere, často 2-4 týždne, v závislosti od výrobcu a zložitosti výroby.

Potrebujem špeciálnu posteľnú bielizeň pre predĺžené matrace (210/220 cm)?

Áno, pre predĺžené matrace budete potrebovať špeciálnu posteľnú bielizeň (prevažne napínacie plachty a niekedy aj obliečky na prikrývky), ktorá je dlhšia ako štandardné 200 cm.

Aký je rozdiel v rozmeroch matracov medzi Európou a USA?

Rozmery matracov sa medzi Európou a USA výrazne líšia. Napríklad, európsky King Size (180×200 cm) je menší ako americký King (cca 193×203 cm). Pred nákupom matraca z USA alebo pre americkú posteľ je dôležité si dôkladne preštudovať konkrétne rozmery.

Existujú matrace s polohovaním v rôznych rozmeroch?

Áno, polohovacie matrace sú dostupné v rôznych štandardných aj niektorých atypických rozmeroch. Pri väčších posteliach sú často dva samostatné polohovacie rošty a dva matrace, aby si každý partner mohol nastaviť polohu nezávisle.

Môže sa matrac časom zmenšiť alebo zväčšiť?

Matrac by si mal udržiavať svoje rozmery počas celej životnosti. Mierne zmenšenie alebo “stlačenie” môže nastať v dôsledku opotrebovania materiálu (preležaniny), ale celkové rozmery by sa nemali výrazne meniť.

Aký typ matraca je najľahšie otáčať vo veľkých rozmeroch?

Vo všeobecnosti sú penové matrace ľahšie ako pružinové, čo uľahčuje ich manipuláciu, aj vo veľkých rozmeroch. Niektoré moderné matrace sú navrhnuté tak, aby sa nemuseli otáčať (len rotovať), čo uľahčuje údržbu.

Ovplyvňuje rozmer matraca typ roštu, ktorý potrebujem?

Áno, pre každý rozmer matraca potrebujete rošt s rovnakými rozmermi. Niektoré väčšie matrace (napr. 180×200 cm) sú navrhnuté pre dva samostatné rošty (napr. dva 90×200 cm rošty) v jednom ráme, aby sa zabezpečila lepšia podpora a cirkulácia vzduchu.

Je možné kúpiť matrac s netradičnou šírkou (napr. 110 cm)?

Áno, matrace s netradičnou šírkou (napr. 110 cm, 130 cm, 150 cm atď.) spadajú do kategórie atypických rozmerov a sú zvyčajne dostupné na mieru u výrobcov.

Aký je rozdiel medzi rozmerom matraca a ložnou plochou?

Rozmer matraca je fyzický rozmer samotného matraca (napr. 160×200 cm). Ložná plocha je vnútorný rozmer rámu postele, do ktorého má matrac zapadnúť. Tieto dva rozmery by mali byť identické.

Ako skontrolujem, či je matrac správnej veľkosti pre moju posteľ pred kúpou?

Najlepšie je zmerať vnútorný priestor rámu postele, kam matrac zapadne. Predajcovi potom stačí nahlásiť túto “ložnú plochu”, na základe ktorej vám odporučí vhodný rozmer matraca.

Sú dostupné matrace pre poschodové postele v špecifických rozmeroch?

Áno, matrace pre poschodové postele sú často dostupné v štandardných jednolôžkových rozmeroch ako 90×200 cm, ale aj v menších (napr. 80×190 cm) kvôli obmedzenému priestoru a často aj kvôli bezpečnostným normám (výška matraca by nemala presahovať bezpečnostnú zábranu).

Aký rozmer matraca je najlepší pre hostí?

Pre hosťovskú izbu je ideálny jednolôžkový matrac 90×200 cm. Ak máte priestor a chcete ponúknuť vyšší komfort, môžete zvážiť 140×200 cm alebo rozkladaciu pohovku s kvalitným matracom.

Môže sa matrac v príliš veľkom ráme poškodiť?

Áno, ak je matrac príliš malý pre rám postele a “pláva” v ňom, môže dochádzať k posúvaniu, nerovnomernej podpore a opotrebovaniu hrán, čo môže skrátiť jeho životnosť.

Aký je vplyv tvrdosti matraca na výber rozmeru?

Tvrdosť matraca priamo nesúvisí s jeho rozmerom. Avšak, pri dvoch ľuďoch na jednom matraci môže byť problém, ak má každý partner rozdielne preferencie tvrdosti. V takom prípade sú lepšou voľbou dva samostatné matrace alebo matrac s rozdielnymi tvrdosťami na každej strane.

Ako zvoliť rozmer matraca, ak mám nastaviteľný rošt?

Ak máte nastaviteľný rošt (polohovateľný), uistite sa, že zvolený matrac je pre takýto rošt vhodný. Väčšina penových a latexových matracov je flexibilná a kompatibilná. Pružinové matrace (hlavne bonell) nemusia byť vždy vhodné. Rozmer matraca by mal opäť presne zodpovedať rozmerom roštu.

Matrac rozmery