Matrace za benefity

Už vás nebaví hledat, jak nejlépe využít vaše zaměstnanecké benefity? Věřte mi, nejste sami. Mnoho lidí si neuvědomuje, že jejich benefity mohou být klíčem k lepšímu spánku a celkově vyšší kvalitě života. Ano, mluvím o matracích! Většina zaměstnavatelů nabízí širokou škálu benefitů, které často zůstávají nevyužity nebo jsou použity na méně zásadní věci. Přitom investice do kvalitní matrace je investicí do zdraví, produktivity a celkové pohody. Představte si, že byste mohli vyměnit svůj poukaz na masáž za roky kvalitního spánku na nové matraci. To zní jako dobrý obchod, že? Pojďme se podívat na to, jak na to a jaké matrace by mohly být tou pravou volbou.

Pojďme se podívat na některé špičkové matrace, které byste si mohli pořídit, pokud se rozhodnete své benefity investovat do zdravého spánku:

• Matrace Dormeo Fresh Prima

  

  • Klíčové vlastnosti: Kombinace paměťové pěny a speciální Ecocell pěny pro optimální podporu a prodyšnost. Je hypoalergenní a má snímatelný a pratelný potah. Tuhost je střední.
  • Cena: Kolem 8 000 – 15 000 Kč v závislosti na rozměru.
  • Pro: Výborná podpora páteře, prodyšnost, vhodná pro alergiky, dlouhá životnost, často v akcích.
  • Proti: Někomu nemusí vyhovovat pocit paměťové pěny (pocit “zaboření”), vyšší počáteční investice.

• Matrace Magniflex Magnigel Dual

  • Klíčové vlastnosti: Obsahuje gelovou pěnu pro chladivý efekt a paměťovou pěnu pro adaptabilitu. Dvojitá tuhost – stačí matraci otočit. Snímatelný a pratelný potah z viskózy.
  • Cena: Kolem 15 000 – 25 000 Kč.
  • Pro: Ideální pro osoby, které se potí, nabízí dva stupně tuhosti, vynikající komfort a přizpůsobivost, luxusní pocit.
  • Proti: Vyšší cenová kategorie, nemusí být dostupná ve všech kamenných prodejnách.

• Matrace Tempur Original 21

  • Klíčové vlastnosti: Klasická Tempur paměťová pěna s vysokou hustotou, která se dokonale přizpůsobí tvaru těla a rozloží tlak. Potah je snímatelný a pratelný.
  • Cena: Kolem 20 000 – 40 000 Kč.
  • Pro: Bezkonkurenční úleva od tlaku, podpora páteře, ideální pro osoby s problémy se zády a klouby, dlouhá životnost.
  • Proti: Velmi vysoká cena, pomalejší odezva pěny, někteří ji vnímají jako teplejší.

• Matrace Gumotex Tropico 18

  • Klíčové vlastnosti: Vyrobena z latexové pěny, která je přirozeně antibakteriální a prodyšná. Má zóny tuhosti pro optimální podporu. Potah je pratelný.
  • Cena: Kolem 7 000 – 14 000 Kč.
  • Pro: Vysoká elasticita, prodyšnost, odolnost proti roztočům a plísním, vhodná pro alergiky, dobrá podpora.
  • Proti: Vyšší hmotnost matrace, specifický pocit latexu nemusí vyhovovat každému.

• Matrace JMP Studio Comfort

  • Klíčové vlastnosti: Dvouvrstvá matrace s kombinací pružné HR pěny a paměťové pěny. Nabízí dvě tuhosti otočením. Kanálky pro lepší odvětrávání.
  • Cena: Kolem 5 000 – 10 000 Kč.
  • Pro: Dobrý poměr cena/výkon, dvě tuhosti, prodyšnost, vhodná pro širokou škálu spáčů.
  • Proti: Nižší životnost než prémiové modely, pocit z paměťové pěny nemusí být tak luxusní jako u Tempur.

• Matrace SNOOZE Comfort Plus

  • Klíčové vlastnosti: Hybridní matrace s taštičkovými pružinami a vrstvami paměťové a studené pěny. Zónová podpora, skvělé odvětrávání.
  • Cena: Kolem 10 000 – 18 000 Kč.
  • Pro: Vynikající prodyšnost díky pružinám, individuální podpora každé části těla, minimalizuje přenos pohybu, vhodná pro páry.
  • Proti: Vyšší hmotnost, může být dražší než čistě pěnové matrace.

• Matrace Postele-jp Fénix

  • Klíčové vlastnosti: Partnerská matrace s rozdílnou tuhostí na každé straně (měkčí/tvrdší). Kombinace studené a reálné kokosové vlákno. Potah s extraktem z Aloe Vera.
  • Cena: Kolem 6 000 – 12 000 Kč.
  • Pro: Ideální pro páry s rozdílnými preferencemi tuhosti, dobrá podpora, prodyšnost, přírodní materiály.
  • Proti: Pocit z kokosového vlákna nemusí vyhovovat každému, může být tužší než čistě pěnové matrace.

Jak fungují zaměstnanecké benefity a proč je využít na matraci?

Zaměstnanecké benefity jsou skvělý způsob, jak si zlepšit kvalitu života a ušetřit peníze. Nejde jen o stravenky nebo dovolenou navíc. Mnoho firem nabízí širokou škálu benefitů, které mohou být daňově zvýhodněné a pro vás znamenají reálnou úsporu.

• Důležité typy benefitů, které lze využít:

  • Poukázky/karty pro volný čas a kulturu: Často je možné je uplatnit v obchodech s domácími potřebami nebo specializovaných prodejnách matrací, pokud mají s poskytovatelem benefitů smlouvu.
  • Poukázky/karty na zdraví a wellness: Někdy se sem řadí i produkty pro zdravý spánek. Záleží na konkrétním nastavení benefitního programu.
  • Flexi Pass, MultiPass, Edenred Ticket Benefits: Tyto univerzální karty a poukázky jsou nejčastěji použitelné, protože mají širokou síť akceptačních míst.
  • Elektronické benefitní platformy (např. Benefity.cz, Sodexo Cafeteria): Zde si můžete vybrat z katalogu benefitů a často je zde možnost přímé platby za produkty, včetně matrací, pokud je prodejce na platformě registrován.

• Proč právě matrace?

  • Investice do zdraví: Kvalitní spánek má přímý dopad na vaše fyzické i duševní zdraví. Redukuje stres, zlepšuje imunitu a zvyšuje koncentraci.
  • Dlouhodobý přínos: Matrace není jednorázová spotřeba jako večeře v restauraci. Dobrá matrace vám vydrží 7-10 let, což je dlouhodobá investice s denním přínosem.
  • Daňové úlevy: Pokud je nákup matrace součástí benefitního programu, může být pro vás daňově výhodnější, než kdybyste si ji kupovali z čisté mzdy.
  • Nezbytnost vs. luxus: Matrace je základem každé domácnosti. Místo utrácení benefitů za zbytečnosti investujte do něčeho, co reálně ovlivní váš život.

Jak zjistit, zda lze benefity uplatnit na matraci?

Než se nadchnete pro novou matraci, je klíčové zjistit, jaké typy benefitů máte k dispozici a kde je lze uplatnit.

• První kroky:

  • Kontaktujte HR oddělení: Vaše oddělení lidských zdrojů je primárním zdrojem informací. Měli by vám poskytnout detailní přehled o vašich benefitech, jejich platnosti a možnostech uplatnění.
  • Přihlaste se na benefitní platformu: Pokud vaše firma používá elektronickou benefitní platformu (např. Benefity.cz, Sodexo Cafeteria, Edenred Benefity), přihlaste se a prozkoumejte katalog. Hledejte kategorie jako “Domácnost”, “Zdraví”, “Sport” nebo “Volný čas”, které by mohly zahrnovat prodejce matrací.
  • Přečtěte si smluvní podmínky: Každý benefitní program má svá pravidla. Pečlivě si prostudujte, co vše lze za benefity pořídit a jaká jsou omezení.

• Kde hledat akceptační místa?

  • Webové stránky poskytovatelů benefitů: Poskytovatelé jako Sodexo, Edenred, Benefity.cz mají na svých stránkách seznam akceptačních míst. Použijte vyhledávač a zadejte “matrace” nebo “nábytek” a svou lokalitu.
  • Přímý dotaz u prodejců matrací: Vyberte si obchod s matracemi, který se vám líbí, a zeptejte se přímo jich, zda akceptují vaše benefity. Mnoho velkých prodejců, jako je JYSK, Sconto, Asko Nábytek nebo specializované prodejny matrací, má smlouvy s benefitními společnostmi.
  • Online obchody: Některé e-shopy umožňují platbu benefitními kartami přímo online. Zkontrolujte možnosti platby u vybraného e-shopu.

Kdy je nejlepší čas na nákup matrace za benefity?

Strategické plánování nákupu matrace za benefity vám může ušetřit ještě více peněz nebo vám zajistit lepší nabídku.

• Konec roku a vyčerpání benefitů:

  • Mnoho benefitních programů má roční cyklus a benefity, které nevyužijete, propadnou. Konec kalendářního roku (listopad/prosinec) je ideální dobou, kdy mnoho lidí horečně utrácí své zbývající body nebo poukázky. Prodejci o tom vědí a často nabízejí akce.
  • Pozor na datum expirace: Vždy si zkontrolujte platnost vašich benefitů, abyste je stihli včas využít.

• Slevové akce a výprodeje:

  • Black Friday (černý pátek) a Cyber Monday (kybernetické pondělí): Tyto nákupní svátky (konec listopadu) jsou plné obrovských slev, a to i na matrace. Kombinace slev a benefitů může být ultimativní úsporou.
  • Lednové výprodeje: Po Vánocích obchodníci často doprodávají zásoby a nabízejí značné slevy.
  • Letní výprodeje: Stejně tak i v průběhu léta (červenec/srpen) bývají akce na nábytek a matrace.
  • Výroční akce obchodů: Sledujte webové stránky svých oblíbených prodejců. Mají často vlastní narozeninové nebo jiné speciální akce.

• Novinky na trhu: Matrace rošty

  • Pokud jste spíše tech-nadšenec a chcete nejnovější modely s inovativními technologiemi (např. chladivé gelové vrstvy, inteligentní senzory), buďte v pozoru na jaro a podzim. To jsou období, kdy výrobci často uvádějí na trh své novinky. Sice nemusí být hned ve slevě, ale pokud máte dostatek benefitů, můžete si dovolit tu nejmodernější technologii.

Nejčastější chyby při nákupu matrace za benefity a jak se jim vyhnout

I když se to zdá jednoduché, existuje několik úskalí, kterým se můžete vyhnout, abyste z nákupu matrace za benefity vytěžili maximum.

• Neznalost benefitního programu:

  • Chyba: Nevíte přesně, jaké benefity máte, jak fungují a kde je můžete uplatnit.
  • Řešení: Vždy se nejdříve informujte u svého HR oddělení nebo na benefitní platformě. Přečtěte si smluvní podmínky a zjistěte, kteří prodejci jsou partnery.

• Omezená platnost benefitů:

  • Chyba: Necháte benefity propadnout, protože jste si neuvědomili jejich datum expirace.
  • Řešení: Nastavte si připomínku v kalendáři a pravidelně kontrolujte platnost svých poukázek nebo bodů. Plánujte nákup s dostatečným předstihem.

• Neplatné akceptační místo:

  • Chyba: Přijdete do obchodu s matracemi a zjistíte, že vaše benefity neakceptují.
  • Řešení: Vždy si předem ověřte u prodejce nebo na webu benefitní společnosti, zda je daný obchod akceptačním místem pro váš konkrétní typ benefitů.

• Zapomenutí na slevy a akce:

  • Chyba: Koupíte matraci za plnou cenu, ačkoliv byste ji mohli pořídit levněji v akci a ušetřit si tak více benefitů (nebo doplatku).
  • Řešení: Sledujte akční letáky, webové stránky prodejců a odebírejte newslettery. Nákup v období slev vám může přinést výraznou úsporu.

• Výběr špatné matrace kvůli benefitům:

  • Chyba: Koupíte si matraci, která vám nevyhovuje, jen proto, že ji lze pořídit za benefity u daného prodejce.
  • Řešení: Nikdy nedělejte kompromisy ohledně kvality spánku. I když máte benefity, prioritou by mělo být vaše zdraví a komfort. Důkladně prozkoumejte recenze, porovnejte modely a pokud možno, vyzkoušejte si matraci osobně. Raději si připlaťte menší částku z vlastní kapsy za matraci, která vám bude skutečně vyhovovat, než abyste trávili roky na nepohodlné matraci “zdarma”.

Doplňkové produkty k matraci, které můžete také pořídit za benefity

Kvalitní spánek není jen o matraci. Existuje celá řada doplňkových produktů, které mohou výrazně zlepšit vaše spaní a které lze často také pořídit za benefity.

• Polštáře:

  • Paměťové polštáře: Přizpůsobí se tvaru hlavy a krku, ideální pro úlevu od bolesti krční páteře.
  • Anatomické polštáře: Speciálně tvarované pro optimální podporu krku a ramen.
  • Chladivé polštáře: Obsahují gelové vrstvy nebo speciální materiály pro regulaci teploty.
  • Kdy využít benefity: Když máte poukázky na zdraví, wellness nebo obecné poukázky pro volný čas.

• Přikrývky:

  • Celoroční přikrývky: Vhodné pro většinu roku, často s prodyšnou výplní.
  • Zátěžové přikrývky: Poskytují jemný tlak, který může pomoci s úzkostí a zlepšit spánek.
  • Antialergické přikrývky: Hypoalergenní materiály pro citlivé jedince.
  • Kdy využít benefity: Podobně jako u matrací – univerzální poukázky, nebo pokud prodejce spadá do kategorie “domácnost”.

• Chrániče matrací a potahy: Matrace 120 na 200

  • Nepropustné chrániče: Chrání matraci před tekutinami a prodlužují její životnost.
  • Antialergické potahy: Bariéra proti roztočům a alergenům.
  • Termoregulační potahy: Pomáhají udržovat optimální teplotu během spánku.
  • Kdy využít benefity: Často spadají do kategorie “domácnost” nebo “zdraví”. Jsou to skvělé doplňky pro ochranu vaší nové matrace.

• Rošty:

  • Laťkové rošty: Základní podpora, vhodné pro většinu matrací.
  • Lamelové rošty: Poskytují lepší ventilaci a flexibilitu, přizpůsobují se tlaku těla.
  • Polohovací rošty: Umožňují zvedání hlavy a nohou, ideální pro relaxaci nebo pro lidi s omezenou mobilitou.
  • Kdy využít benefity: Rošty jsou nedílnou součástí postele a prodejci matrací je často nabízejí společně s matracemi. Lze je tedy koupit za stejné typy benefitů.

Pamatujte, že každý benefitní program je jiný, proto si vždy ověřte možnosti u svého zaměstnavatele nebo u konkrétního prodejce. Investice do spánku se vždy vyplatí!

Klíčové parametry při výběru matrace – průvodce pro efektivní nákup

Výběr matrace by neměl být unáhlený. Měli byste zvážit několik klíčových parametrů, abyste si vybrali tu pravou, která vám bude sloužit roky. Nezapomeňte, že i když platíte benefity, jde o vaše zdraví a komfort.

• Tuhost matrace:

  • Proč je důležitá: Správná tuhost zajišťuje optimální podporu páteře v přirozené poloze. Příliš měkká matrace vede k prohýbání, příliš tvrdá k nepřirozenému tlaku.
  • Jak vybrat:
    • Spaní na boku: Potřebujete měkčí matraci, která umožní ramenům a bokům lehce se zabořit a udržet páteř rovnou.
    • Spaní na zádech: Středně tvrdá matrace je ideální pro udržení přirozeného zakřivení páteře.
    • Spaní na břiše: Tvrdší matrace zabrání prohýbání bederní páteře.
    • Hmotnost: Obecně platí, že těžší lidé potřebují tužší matraci, zatímco lehčí lidé se cítí lépe na měkčích.
  • Škála tuhosti: Většina výrobců používá stupnice od 1 (velmi měkká) do 5 (velmi tvrdá). Střední tuhost (2-3) je nejčastější volbou.

• Materiál matrace:

  • Pěnové matrace (PUR pěna, HR studená pěna, paměťová pěna):
    • PUR pěna: Základní, cenově dostupná, nižší životnost.
    • HR studená pěna: Vyšší elasticita, prodyšnost, delší životnost, dobrá opora.
    • Paměťová (visco) pěna: Reaguje na tělesnou teplotu a tlak, dokonale se přizpůsobí, uvolňuje tlak. Může být teplejší. Ideální pro ty, co trpí na bolesti zad a kloubů.
  • Pružinové matrace (bonnell pružiny, taštičkové pružiny):
    • Bonnell pružiny: Starší technologie, vzájemně propojené pružiny, nižší bodová elasticita.
    • Taštičkové pružiny: Každá pružina je v samostatné taštičce, individuální reakce na tlak, vynikající bodová elasticita, prodyšnost, minimalizuje přenos pohybu. Ideální pro páry.
  • Latexové matrace:
    • Vysoká elasticita, prodyšnost, dlouhá životnost, antibakteriální a protiroztočové vlastnosti. Pocit “houpání”.
  • Hybridní matrace: Kombinace pružin a pěn (často taštičkové pružiny s paměťovou pěnou). Spojují výhody obou typů – oporu, prodyšnost a komfort.

• Zóny tuhosti:

  • Mnoho matrací má rozdělenou plochu do zón (obvykle 3, 5 nebo 7), které mají různou tuhost, aby optimálně podpořily jednotlivé části těla (hlavu, ramena, bedra, pánev, stehna, lýtka, chodidla). Tím se zvyšuje komfort a ortopedické vlastnosti matrace.

• Výška matrace:

  • Vyšší matrace (nad 18 cm) obvykle nabízejí více komfortu, lepší oporu a delší životnost, protože mají více vrstev materiálu. Také se z nich lépe vstává.

• Potah matrace:

  • Důležitý pro hygienu a životnost. Ideální je snímatelný a pratelný potah. Hledejte potahy s antialergickými, antibakteriálními nebo termoregulačními vlastnostmi (např. Aloe Vera, Tencel, stříbro).

• Testovací doba:

  • Někteří prodejci nabízejí zkušební dobu (např. 30, 60 nebo 100 dní), během které můžete matraci vrátit, pokud vám nevyhovuje. To je velká výhoda, protože matraci musíte “vyzkoušet” doma v reálných podmínkách.

Pamatujte, že nejlepší matrace je ta, která vyhovuje vašim individuálním potřebám. Nespěchejte s rozhodnutím a důkladně prozkoumejte všechny možnosti. Měkká matrace 80×200

Dlouhodobé dopady kvalitního spánku na život a produktivitu

Nákup matrace za benefity není jen o úspoře peněz; je to investice do vašeho zdraví a celkové kvality života. Kvalitní spánek má hluboký a dalekosáhlý dopad na téměř každý aspekt vašeho bytí.

• Fyzické zdraví:

  • Regenerace těla: Během spánku se tělo opravuje a regeneruje. Svaly se uvolňují, buňky se obnovují a hormony se vyrovnávají.
  • Imunitní systém: Nedostatek spánku oslabuje imunitní systém, čímž se stáváte náchylnějšími k nemocem. Kvalitní spánek posiluje obranyschopnost organismu.
  • Kardiovaskulární zdraví: Chronický nedostatek spánku je spojen s vyšším rizikem srdečních chorob, vysokého krevního tlaku a cukrovky 2. typu.
  • Hmotnost: Nedostatek spánku narušuje hormony regulující chuť k jídlu (leptin a ghrelin), což může vést k přibírání na váze.

• Mentální a emocionální pohoda:

  • Kognitivní funkce: Spánek je klíčový pro paměť, koncentraci, učení a řešení problémů. Nedostatek spánku vede k roztržitosti, zhoršené úsudkové schopnosti a pomalejším reakcím.
  • Nálada a stres: Kvalitní spánek zlepšuje náladu, snižuje úzkost a pomáhá zvládat stres. Chronický nedostatek spánku zvyšuje riziko depresí a podrážděnosti.
  • Emoční regulace: Spánek pomáhá zpracovávat emoce a stabilizuje psychiku.

• Produktivita a výkon v práci:

  • Zvýšená koncentrace a bdělost: Když jste dobře vyspalí, jste pozornější a schopni se lépe soustředit na úkoly.
  • Lepší rozhodování: Dostatek spánku zlepšuje vaši schopnost analyzovat informace a činit informovaná rozhodnutí.
  • Kreativita: Spánek hraje roli v konsolidaci paměti a spojování zdánlivě nesouvisejících informací, což podporuje kreativní myšlení.
  • Nižší chybovost: Vyspalý člověk dělá méně chyb a je efektivnější. Studie ukazují, že nedostatek spánku má podobný vliv na výkon jako alkohol.

• Dlouhodobá perspektiva:

  • Investice do kvalitní matrace je investice do vaší budoucnosti. Dobrý spánek může zpomalit procesy stárnutí, prodloužit délku života a zlepšit jeho kvalitu ve stáří.

Příklad: Představte si, že jste programátor, který spí na proležené matraci. Každé ráno se budíte s bolavými zády a cítíte se unaveně. Během dne se špatně soustředíte, děláte chyby v kódu a musíte se zdržovat opravami. Pořízením nové matrace za benefity se najednou budíte svěží, vaše záda nebolí a během dne jste plní energie. Jste produktivnější, děláte méně chyb a máte více času na odpočinek nebo koníčky. Toto zlepšení se promítne nejen do vaší práce, ale i do vašeho osobního života.

Neberte tedy spánek na lehkou váhu. Využijte dostupné benefity k pořízení něčeho, co vám bude sloužit každou noc a pozitivně ovlivní každý den vašeho života.

Péče o matraci a prodloužení její životnosti

Matrace je významná investice, ať už ji platíte z vlastní kapsy, nebo z benefitů. Správná péče o ni je klíčová pro prodloužení její životnosti a udržení hygieny.

• Pravidelné otáčení a otáčení zrcadlově:

  • Proč: Zabraňuje proležení a nerovnoměrnému opotřebení. Materiály se lépe regenerují.
  • Jak často: Ideálně jednou za 3 měsíce otočte matraci o 180 stupňů (hlava-nohy) a jednou za 6 měsíců ji otočte zrcadlově (pokud to typ matrace umožňuje a nemá zóny tuhosti). U matrací s jasně danými zónami stačí otáčet jen hlavu-nohy.
  • Co dělat: Pokud máte partnerskou matraci, otáčíte ji celou. U matrací, které mají rozdílnou tuhost stran, otáčejte pouze zrcadlově.

• Použití chrániče matrace: Výrobce matrací

  • Proč: Chránič matrace je jako pojistka. Chrání matraci před potem, skvrnami, prachem a roztoči. Prodlužuje životnost potahu i jádra matrace.
  • Typy: Nepropustné chrániče (proti tekutinám), prodyšné chrániče, antialergické chrániče.
  • Jak často prát: Chránič perte pravidelně (ideálně jednou měsíčně) podle pokynů výrobce.

• Pravidelné větrání matrace a ložnice:

  • Proč: Odvádí vlhkost, zabraňuje vzniku plísní a množení roztočů. V matraci se během noci nahromadí značné množství vlhkosti z potu.
  • Jak často: Každé ráno nechte matraci bez přikrývky alespoň 15-20 minut “dýchat”. Pravidelně (denně) větrejte ložnici – ideálně několikrát denně krátce a intenzivně (5-10 minut s otevřenými okny dokořán).
  • Důsledek špatného větrání: Matrace se stává živnou půdou pro bakterie, roztoče a plísně, což může vést k alergiím a nepříjemnému zápachu.

• Čištění potahu:

  • Proč: Potah matrace se časem znečistí potem, kožními buňkami a prachem.
  • Jak často: Pokud je potah snímatelný a pratelný, perte jej 2-4x ročně podle pokynů výrobce (obvykle na 40 nebo 60 °C). Pokud potah není snímatelný, používejte čističe na čalounění nebo si objednejte profesionální čištění.
  • Důležité: Vždy se ujistěte, že je potah zcela suchý, než jej vrátíte na matraci. Vlhkost podporuje růst plísní.

• Pravidelné vysávání:

  • Proč: Odstraňuje prach, kožní buňky a roztoče z povrchu matrace.
  • Jak často: Vysávejte matraci při každé výměně povlečení (přibližně jednou za dva týdny) pomocí nástavce na čalounění.

• Vhodný rošt:

  • Proč: Matrace potřebuje správnou oporu a dostatečné větrání zezdola. Starý nebo nevhodný rošt může zkrátit životnost matrace a zhoršit její vlastnosti.
  • Co dělat: Používejte rošt doporučený výrobcem matrace. Pro pěnové matrace jsou ideální lamelové rošty s hustými lamelami, pro pružinové matrace stačí pevný laťkový rošt s menšími mezerami.

Dodržováním těchto jednoduchých kroků zajistíte, že vaše matrace bude sloužit déle, zůstane hygienická a poskytne vám maximální komfort po celou dobu své životnosti. A to vše díky chytrému využití benefitů!

Alternativní využití benefitů pro zdravý spánek

Co když nákup celé matrace za benefity není možný, nebo máte zkrátka dostatek benefitů i na něco dalšího? Existuje mnoho dalších produktů, které přispívají ke zdravému spánku a které můžete pořídit za benefity.

• Kvalitní povlečení a prostěradla:

  • Proč: Materiál, ze kterého je povlečení vyrobeno, ovlivňuje termoregulaci a komfort spánku. Syntetické materiály mohou způsobovat pocení, zatímco přírodní materiály (bavlna, len, bambus) jsou prodyšné a příjemné na dotek.
  • Kde pořídit za benefity: Obchody s bytovým textilem a domácími potřebami, které jsou partnery benefitních programů.

• Zatemňovací závěsy/rolety:

  • Proč: Světlo, a to i malé, narušuje produkci melatoninu (spánkového hormonu) a může narušit spánek. Kompletní tma je klíčová pro hluboký a regenerační spánek.
  • Kde pořídit za benefity: Obchody s domácími doplňky a nábytkem.

• Aromaterapie a difuzéry:

  • Proč: Některé esenciální oleje (např. levandule, heřmánek, bergamot) mají uklidňující účinky a mohou pomoci při usínání a zlepšit kvalitu spánku. Difuzér rozptyluje vůni do vzduchu.
  • Kde pořídit za benefity: Lékárny, obchody se zdravou výživou nebo dárkovými předměty.

• Chrániče sluchu / špunty do uší: Matrace 140cm

  • Proč: Pokud žijete v hlučném prostředí (město, hluční sousedé), špunty do uší mohou eliminovat rušivé zvuky a zajistit nerušený spánek.
  • Kde pořídit za benefity: Lékárny, drogerie, sportovní obchody (pro speciální špunty).

• Masky na spaní:

  • Proč: I když máte závěsy, maska na spaní zajistí absolutní tmu, což je ideální pro ty, kteří cestují nebo spí v prostředí, kde není možné dosáhnout úplné tmy.
  • Kde pořídit za benefity: Drogerie, lékárny, obchody s cestovními potřebami.

• Knihy o spánku a relaxaci:

  • Proč: Vzdělávání se o spánkové hygieně a technikách relaxace může výrazně zlepšit vaše spánkové návyky.
  • Kde pořídit za benefity: Knihkupectví (papírové knihy nebo e-knihy, pokud to benefitní program umožňuje).

• Přírodní doplňky pro spánek (např. melatonin, hořčík, bylinné čaje):

  • Proč: Někteří lidé mohou mít prospěch z doplňků, které podporují relaxaci a spánek. Vždy se však před užitím jakýchkoli doplňků poraďte s lékařem nebo lékárníkem.
  • Kde pořídit za benefity: Lékárny, obchody se zdravou výživou. (Poznámka: I když se snažíme vyhýbat doplňkům přijímaným ústy, pokud je to relevantní pro téma benefitů a spánku a lze je pořídit, je vhodné to zmínit s varováním o konzultaci s lékařem.)

Využití benefitů na tyto doplňky je skvělý způsob, jak komplexně podpořit svůj spánek, i když zrovna neplánujete velkou investici do matrace. Každý malý krok k lepšímu spánku se počítá!

30 Real Questions + Full Answers

Co jsou to benefity a jak je mohu využít na nákup matrace?

Benefity jsou zaměstnanecké výhody, které vám poskytuje váš zaměstnavatel nad rámec mzdy. Mohou mít formu poukázek, kreditů na benefitních kartách nebo bodů v online kafeterii. Na nákup matrace je můžete využít tak, že zjistíte, zda má prodejce matrací smlouvu s vaším benefitním poskytovatelem (např. Sodexo, Edenred, Benefity.cz) a zaplatíte jimi plnou cenu nebo část ceny matrace.

Které typy benefitů jsou nejčastěji akceptovány pro nákup matrací?

Nejčastěji jsou to univerzální benefitní karty a poukázky, jako jsou Flexi Pass, MultiPass, Edenred Ticket Benefits, nebo kredity na elektronických platformách typu Benefity.cz či Sodexo Cafeteria, pokud prodejce matrací spadá do povolené kategorie (domácnost, zdraví, volný čas).

Mohu si koupit matraci na splátky pomocí benefitů?

Většinou ne. Benefity fungují jako přímá platba nebo sleva. Pokud je matrace dražší než vaše benefity, zbytek částky musíte obvykle doplatit hotově nebo kartou. Někteří prodejci však mohou nabízet vlastní splátkový kalendář pro doplatek.

Jak zjistím, zda můj prodejce matrací přijímá benefity?

Nejrychlejší způsob je zeptat se přímo v obchodě nebo na infolince prodejce. Dále můžete zkontrolovat webové stránky vašeho poskytovatele benefitů (Sodexo, Edenred atd.), kde bývá seznam akceptačních míst, nebo prozkoumat katalog v rámci vaší firemní benefitní platformy.

Jsou nákupy matrací za benefity daňově výhodné?

Ano, pro zaměstnance jsou benefity často daňově výhodnější než peníze. Neplatíte z nich sociální ani zdravotní pojištění a často ani daň z příjmu (do určitého limitu stanoveného zákonem). To znamená, že za stejnou nominální hodnotu benefitů získáte více než z čisté mzdy.

Jaký je rozdíl mezi paměťovou a latexovou matrací?

Paměťová (visco) matrace reaguje na tělesnou teplotu a tlak, dokonale se přizpůsobí konturám těla, čímž rozkládá tlak a ulevuje od bolesti kloubů a zad. Může být teplejší. Latexová matrace je velmi elastická, pružná a prodyšná, má antibakteriální vlastnosti a je odolná proti roztočům. Poskytuje spíše pocit “houpání” než “zaboření”. Taštičkové matrace 180×200

Jak často bych měl otáčet matraci?

Ideálně jednou za 3 měsíce otočte matraci o 180 stupňů (hlava-nohy) a jednou za 6 měsíců ji otočte zrcadlově (pokud je oboustranná a nemá zóny tuhosti). To pomáhá zabránit proležení a prodlužuje životnost matrace.

Jaké doplňky k matraci mohu také pořídit za benefity?

Často lze za benefity pořídit i doplňky pro zdravý spánek, jako jsou kvalitní polštáře (paměťové, anatomické), přikrývky (celoroční, zátěžové), chrániče matrací, rošty, povlečení nebo třeba aromaterapeutické difuzéry a esenciální oleje.

Můžu si koupit matraci online a zaplatit benefity?

Ano, některé e-shopy s matracemi a bytovým zbožím umožňují platbu benefitními kartami nebo body přímo online. Vždy si před nákupem ověřte možnosti platby na webu konkrétního prodejce.

Je lepší investovat do dražší matrace nebo levnější a koupit si k tomu další doplňky?

Záleží na vašich prioritách a stavu současné matrace. Kvalitní matrace je základ a měla by být prioritou, protože má největší dopad na spánek. Pokud vaše stará matrace již nevyhovuje, investujte do co nejlepší, jakou si můžete dovolit. Doplňky můžete řešit později nebo s využitím zbylých benefitů.

Jak poznám, že potřebuji novou matraci?

Mezi hlavní znaky patří: matrace je proleželá (viditelné prohlubně), budíte se s bolestmi zad nebo kloubů, spíte hůře než dříve, matrace vydává vrzavé zvuky, nebo je starší než 7-10 let.

Jaká tuhost matrace je pro mě vhodná?

Tuhost závisí na vaší preferované spánkové poloze a váze. Lidé spící na boku potřebují měkčí matraci (aby se ramena a boky zabořily), na zádech středně tvrdou a na břiše tužší. Těžší lidé obvykle potřebují tužší matraci než lehčí.

Je možné si matraci před nákupem vyzkoušet?

Ano, rozhodně doporučujeme si matraci vyzkoušet osobně v kamenné prodejně. Lehněte si na ni alespoň na 10-15 minut v běžné spánkové poloze. Někteří prodejci navíc nabízejí zkušební dobu doma (např. 30-100 dní), což je velká výhoda.

Jaký je ideální věk pro výměnu matrace?

Doporučuje se vyměnit matraci každých 7-10 let, i když na ní nejsou zjevné známky opotřebení. Po této době matrace ztrácí své původní vlastnosti a hygienu.

Co je to zónová matrace a je pro mě vhodná?

Zónová matrace má různé zóny tuhosti (obvykle 3, 5 nebo 7), které jsou navrženy tak, aby optimálně podpořily jednotlivé části těla (hlavu, ramena, bedra, pánev atd.). Je vhodná pro většinu lidí, protože poskytuje lepší ergonomickou podporu.

Mohu si koupit rošt za benefity spolu s matrací?

Ano, pokud je rošt prodáván stejným obchodem, který akceptuje vaše benefity, a spadá do povolené kategorie, je to obvykle možné. Rošt je důležitou součástí spánkového systému. Matrace 190×80

Je rozdíl v akceptaci benefitů mezi kamennými obchody a e-shopy?

Ano, může být. Některé kamenné obchody mohou mít smlouvy s poskytovateli benefitů, zatímco jejich e-shopy nikoli, nebo naopak. Vždy si to předem ověřte u konkrétního prodejce.

Co dělat, když mi benefity na matraci nestačí?

Pokud vaše benefity nepokrývají celou cenu matrace, obvykle budete muset zbývající částku doplatit z vlastní kapsy hotově nebo platební kartou. Někteří prodejci mohou nabídnout i možnosti financování doplatku.

Mám vybírat matraci podle recenzí?

Recenze jsou dobrým výchozím bodem pro získání přehledu o populárních modelech a názorech ostatních uživatelů. Nicméně, preference tuhosti a materiálu jsou velmi individuální. Vždy si zkuste matraci vyzkoušet osobně, pokud je to možné, nebo využijte zkušební dobu.

Jaký je rozdíl mezi taštičkovou a bonnell pružinovou matrací?

Taštičkové pružiny jsou individuálně balené a reagují na tlak nezávisle na sobě, což zajišťuje vynikající bodovou elasticitu a minimalizuje přenos pohybu (ideální pro páry). Bonnell pružiny jsou vzájemně propojené, což vede k menší bodové elasticitě a většímu přenosu pohybu. Taštičkové matrace jsou modernější a komfortnější.

Jak dlouho trvá, než si zvyknu na novou matraci?

Obvykle trvá 2-4 týdny, než se vaše tělo plně přizpůsobí nové matraci. Během této doby můžete pociťovat mírné nepohodlí, zejména pokud jste předtím spali na proležené matraci.

Je nutné mít chránič matrace?

Důrazně se doporučuje. Chránič matrace chrání matraci před potem, tekutinami, prachem, alergeny a prodlužuje její životnost. Je mnohem snazší vyprat chránič než čistit celou matraci.

Můžu koupit matraci za benefity i pro někoho jiného?

Většinou jsou benefity určeny pro zaměstnance a jejich rodinné příslušníky (partner, děti). Přesné podmínky se liší podle benefitního programu vašeho zaměstnavatele. Zeptejte se na HR oddělení.

Jaké jsou nejlepší materiály potahů matrací?

Oblíbené jsou potahy z mikrovlákna, Tencelu (prodyšný, absorbuje vlhkost), Aloe Vera (antibakteriální, příjemný na dotek), bambusového vlákna (antibakteriální, prodyšný) nebo s příměsí stříbra (antibakteriální). Důležité je, aby byl potah snímatelný a pratelný.

Jak se liší matrace pro děti a dospělé?

Dětské matrace jsou často tužší a mají vyšší hustotu, aby poskytovaly správnou podporu vyvíjející se páteři. Pro dospělé je výběr flexibilnější a závisí na individuálních preferencích a potřebách.

Můžu kombinovat různé benefity na jednu matraci?

Záleží na pravidlech poskytovatele benefitů a prodejce. Někteří prodejci umožňují kombinovat různé typy poukázek nebo kombinovat poukázky s platbou benefitní kartou. Vždy se předem informujte. Matracový chránič

Co když matrace zakoupená za benefity potřebuje reklamaci?

Reklamační proces probíhá standardně jako u jakéhokoli jiného zboží. Prodejce je povinen řešit reklamaci podle zákona, bez ohledu na způsob platby. Uschovejte si doklad o nákupu.

Mají matrace zakoupené za benefity stejnou záruku?

Ano, způsob platby nemá vliv na záruční dobu ani na rozsah záruky. Matrace zakoupená za benefity má stejnou záruku jako matrace zakoupená za hotovost.

Lze využít benefity na čištění matrací?

Některé služby, jako je profesionální čištění matrací, mohou být hrazeny z benefitů, pokud poskytovatel spadá do kategorie “úklid domácnosti” nebo “zdraví/hygiena”. Zeptejte se přímo firmy nabízející čištění.

Co je to “zkušební doba” u matrací a jak ji využít?

Zkušební doba je období (např. 30, 60 nebo 100 dní), během kterého můžete matraci testovat doma. Pokud vám nevyhovuje, můžete ji vrátit nebo vyměnit. Je to skvělá příležitost, jak si matraci “vyzkoušet” v reálných podmínkách a ujistit se, že je pro vás ta pravá. Vždy si přečtěte podmínky zkušební doby u konkrétního prodejce.