Matrace s paměťovou pěnou o rozměrech 160×200 cm představuje špičkové řešení pro ty, kteří hledají optimální kombinaci komfortu, podpory a dlouhé životnosti pro svůj spánek. Tyto matrace, známé také jako viskoelastické pěny, reagují na tělesnou teplotu a tlak, dokonale se přizpůsobují křivkám vašeho těla a zajišťují rovnoměrné rozložení váhy. Výsledkem je úleva od tlakových bodů, minimalizace přenosu pohybu a podpora správného držení páteře, což může vést k hlubšímu a regenerativnějšímu spánku. Pro mnoho lidí se investice do paměťové pěny stala klíčovou pro zlepšení kvality života a probuzení bez bolesti.

Zde je srovnání nejlepších produktů na trhu:

Dormeo Matrace Memory 2+12 Fresh
- Klíčové vlastnosti: 2 cm paměťové pěny v potahu, 12 cm ortopedické pěny Ecocell, prodyšná AirX System síťovina.
- Průměrná cena: 8 000 – 12 000 Kč
- Pro: Vynikající prodyšnost, adaptabilita na tělo, vhodné pro alergiky, snadno snímatelný a pratelný potah.
- Proti: Někomu se může zdát příliš měkká, vyšší pořizovací cena.
Materasso Matrace Visco 160×200
- Klíčové vlastnosti: Kombinace paměťové a studené pěny, zónová podpora, anatomické přizpůsobení.
- Průměrná cena: 9 000 – 14 000 Kč
- Pro: Odolná konstrukce, dobrá podpora páteře, vhodná pro různé typy spáčů.
- Proti: Může být těžší na manipulaci, někteří uživatelé hlásí počáteční zápach.
Magniflex Matrace Magnigel Dual 10
- Klíčové vlastnosti: Kombinace paměťové pěny Memoform a gelové pěny Magnigel, oboustranná, regulace teploty.
- Průměrná cena: 15 000 – 25 000 Kč
- Pro: Luxusní komfort, vynikající termoregulace, dlouhá životnost, ideální pro horké letní noci.
- Proti: Velmi vysoká pořizovací cena, pro některé uživatele může být pocit gelové pěny nezvyklý.
Snooze Matrace Hybrid Dream 160×200
- Klíčové vlastnosti: Hybridní konstrukce s taštičkovými pružinami a vrstvou paměťové pěny, 7 zón komfortu.
- Průměrná cena: 10 000 – 18 000 Kč
- Pro: Skvělá prodyšnost díky pružinám, individuální podpora, minimalizace přenosu pohybu.
- Proti: Vyšší hmotnost, může být tvrdší pro ty, kteří preferují měkčí spaní.
Tempur Original Supreme 21
- Klíčové vlastnosti: Exkluzivní paměťová pěna TEMPUR, maximální přizpůsobení a odlehčení tlaku, vysoká životnost.
- Průměrná cena: 30 000 – 50 000 Kč
- Pro: Špičkový komfort a podpora, doporučeno pro osoby s bolestmi zad, dlouhá záruka.
- Proti: Extrémně vysoká cena, někteří uživatelé hlásí pocit “zaboření” a menší prodyšnost.
Tropico Matrace Viscogreen Nova matrace
- Klíčové vlastnosti: Paměťová pěna s příměsí přírodních olejů, antibakteriální úprava, prodyšná.
- Průměrná cena: 7 000 – 11 000 Kč
- Pro: Ekologičtější složení, dobrá podpora, vhodná pro alergiky a astmatiky.
- Proti: Počáteční specifický zápach, pro některé uživatele může být tužší.
Jelínek Matrace Sára
- Klíčové vlastnosti: Ortopedická matrace s vrstvou paměťové pěny, ruční výroba, možnost volby tuhosti.
- Průměrná cena: 12 000 – 20 000 Kč
- Pro: Kvalitní česká výroba, individuální přístup, vysoká odolnost, skvělá opora páteře.
- Proti: Delší dodací lhůty, vyšší cena.

Table of Contents

Co je paměťová pěna a jak funguje?

Paměťová pěna, známá také jako viskoelastická pěna, je fascinující materiál vyvinutý původně NASA pro kosmické programy s cílem zmírnit tlak na astronauty během startu. Její kouzlo spočívá v reaktivní schopnosti na teplotu a tlak. Když si na matraci s paměťovou pěnou lehnete, vaše tělesné teplo a váha způsobí, že pěna změkne a dokonale se přizpůsobí konturám vašeho těla. Není to jen o pocitu “zaboření”, ale o cílené podpoře každého centimetru vaší postavy.

Reaktivita na teplotu: Jedním z klíčových faktorů je, jak pěna reaguje na teplo. Čím je teplejší, tím je poddajnější. To znamená, že části těla, které jsou teplejší (např. ramena a boky), se více “zaboří” do matrace, zatímco chladnější části těla jsou podepřeny. To vytváří pocit objímající podpory, který eliminuje tlakové body.
Rozložení tlaku: Díky této adaptabilitě dochází k rovnoměrnému rozložení tlaku po celé ploše těla. To je zásadní pro zmírnění bolesti kloubů a páteře, protože se eliminuje koncentrace tlaku na jediné body. Představte si, že byste spali na obláčku, který se dokonale formuje podle vás.
Eliminace přenosu pohybu: Jednou z největších výhod pro páry je minimalizace přenosu pohybu. Pokud se jeden partner v noci otáčí nebo vstává, druhý to téměř necítí. To je dáno schopností pěny absorbovat energii pohybu. Podle průzkumů spánku je to jeden z hlavních důvodů, proč si páry vybírají matrace s paměťovou pěnou.
Pomalejší návrat do původního stavu: Odtud pochází název “paměťová” pěna. Po uvolnění tlaku se matrace pomalu vrací do svého původního tvaru. Tento pomalý návrat je klíčový pro dlouhodobou podporu a zamezení trvalých prohlubní.

Proč zvolit matraci 160×200 cm s paměťovou pěnou?

Výběr matrace o rozměrech 160×200 cm je ideální pro páry nebo jednotlivce, kteří touží po dostatečném prostoru pro pohodlný spánek. Proč ale právě s paměťovou pěnou?

Ideální rozměr pro páry: Rozměr 160×200 cm poskytuje dostatečný individuální prostor pro každého z partnerů. Na rozdíl od menších matrací (např. 140×200 cm) nebudete mít pocit stísněnosti a každý si najde svou pohodlnou polohu. Navíc, v kombinaci s paměťovou pěnou, která eliminuje přenos pohybu, se budete moci oba nerušeně otáčet, aniž byste rušili toho druhého. Podle studií spánku se kvalita spánku výrazně zlepšuje, pokud mají partneři dostatek prostoru.
Maximální přizpůsobení: Paměťová pěna se, jak už bylo řečeno, dokonale přizpůsobí křivkám těla. To znamená, že bez ohledu na vaši spací polohu (na boku, na zádech, na břiše) bude vaše páteř v rovině a tlak bude rovnoměrně rozložen. To je klíčové pro prevenci bolestí zad a kloubů. A kdo by nechtěl vstávat odpočatý a bez bolesti?
Dlouhá životnost a odolnost: Kvalitní matrace s paměťovou pěnou jsou navrženy tak, aby vydržely. Díky své hustotě a schopnosti vracet se do původního tvaru minimalizují riziko proleženin a trvalých deformací, což je častý problém u levnějších pružinových matrací. Očekávejte životnost 7-10 let, v závislosti na kvalitě a péči.
Hypoalergenní vlastnosti: Paměťová pěna je hustý a nepórovitý materiál, což z ní dělá nevhodné prostředí pro roztoče a plísně. To je obrovská výhoda pro alergiky a astmatiky. Mnoho matrací s paměťovou pěnou je navíc vybaveno snímatelnými a pratelnými potahy, které ještě zvyšují hygienu lůžka. Podle České společnosti alergologie a klinické imunologie je pravidelná hygiena lůžka klíčová pro zmírnění alergických projevů.
Absorpce hluku a vibrací: Další, často opomíjená, výhoda je schopnost paměťové pěny pohlcovat hluk a vibrace. Pokud máte například partnera, který v noci chrápe, matrace s paměťovou pěnou může pomoci snížit přenos zvuků a vibrací lůžkem.

Jak vybrat ideální tuhost matrace s paměťovou pěnou 160×200?

Výběr správné tuhosti je klíčový pro optimální spánek a zdraví páteře. Neexistuje univerzálně “nejlepší” tuhost, protože každý člověk je jiný a má jiné potřeby.

Tuhost 1 (Měkká):
- Pro koho: Ideální pro spáče na boku, kteří potřebují, aby se ramena a boky zabořily do matrace pro vyrovnání páteře. Také pro osoby s nižší hmotností.
- Výhody: Maximální objímající pocit, skvělé uvolnění tlaku.
- Nevýhody: Může být nevhodná pro spáče na zádech nebo na břiše, protože páteř nemusí být dostatečně podepřena. Může působit pocit “zaboření”.
Tuhost 2 (Střední):
- Pro koho: Univerzální volba pro většinu spáčů. Ideální pro ty, kteří spí na zádech, na boku, ale i pro ty, kteří se v noci často otáčejí. Vhodná pro průměrnou hmotnost.
- Výhody: Dobrá rovnováha mezi komfortem a podporou, vynikající pro uvolnění tlaku a podporu páteře.
- Nevýhody: Pro velmi těžké osoby nebo ty, kteří preferují velmi tvrdou matraci, může být příliš měkká.
Tuhost 3 (Tvrdá):
- Pro koho: Doporučeno pro spáče na zádech a na břiše, kteří potřebují pevnou podporu páteře. Také pro osoby s vyšší hmotností.
- Výhody: Maximální podpora páteře, pocit pevného lůžka, minimální zaboření.
- Nevýhody: Pro spáče na boku může být příliš tvrdá a vytvářet tlakové body na ramenou a bocích.
Tuhost 4 (Velmi tvrdá):
- Pro koho: Obvykle pro osoby s velmi vysokou hmotností nebo ty, kteří trpí specifickými problémy s páteří a potřebují extrémně pevnou oporu.
- Výhody: Extrémní podpora, velmi dlouhá životnost.
- Nevýhody: Může být nepohodlná pro většinu spáčů, absence pocitu objímajícího komfortu.

Tip: Někteří výrobci nabízejí zónované matrace s paměťovou pěnou, kde jsou různé části matrace navrženy s odlišnou tuhostí, aby lépe podpořily jednotlivé části těla (hlava, ramena, bedra, boky, nohy). To je skvělá volba pro ty, kteří hledají individuální podporu. Doporučuje se vyzkoušet matraci osobně v obchodě, pokud je to možné, nebo využít zkušební dobu nabízenou některými výrobci.

Údržba a prodloužení životnosti matrace s paměťovou pěnou

Správná údržba je klíčová pro zachování hygieny, funkčnosti a prodloužení životnosti vaší matrace. Matrace s paměťovou pěnou vyžadují specifickou péči. Vysoké matrace

Otočení a otáčení:
- Otočení (hlava-nohy): Doporučuje se otáčet matraci s paměťovou pěnou každé 3-6 měsíců o 180 stupňů (tedy prohodit stranu u hlavy se stranou u nohou). To pomáhá rovnoměrně rozložit opotřebení a zamezit trvalým prohlubním.
- Otáčení (strana na stranu): Většina matrací s paměťovou pěnou je jednostranná, což znamená, že nejsou navrženy k otáčení (spaní) na obou stranách. Pokud si nejste jisti, zkontrolujte specifikace výrobce.
Používání chrániče matrace:
- Používání kvalitního chrániče matrace je naprostou nutností. Chránič chrání matraci před potem, tekutinami, prachem, roztoči a prodlužuje její životnost.
- Volte prodyšné chrániče, které neomezují vlastnosti paměťové pěny a umožňují cirkulaci vzduchu. Mnoho chráničů je voděodolných a zároveň prodyšných.
Pravidelné větrání:
- Větrejte ložnici denně po dobu alespoň 10-15 minut. To pomáhá odvést vlhkost z matrace a zabraňuje vzniku plísní a zápachu.
- Při převlékání ložního prádla nechte matraci několik hodin “dýchat” bez prostěradla. To umožní odpaření veškeré absorbované vlhkosti.
Čištění potahu:
- Většina moderních matrací s paměťovou pěnou má snímatelný a pratelný potah. Dodržujte pokyny pro praní uvedené na štítku výrobce (obvykle na 40-60°C).
- Pokud potah nelze prát, pravidelně jej vysávejte pomocí nástavce na čalounění, aby se odstranil prach a alergeny.
- Při lokálních skvrnách používejte jemný čisticí prostředek a minimální množství vody. Důkladně osušte. Nikdy nenamáčejte paměťovou pěnu přímo vodou, protože to může poškodit její strukturu.
Používání správného roštu:
- Pro matrace s paměťovou pěnou je ideální lamelový rošt s menšími mezerami mezi lamelami (max. 3-4 cm) nebo pevná deska s větracími otvory. To zajišťuje dostatečnou podporu a zároveň umožňuje matraci dýchat.
- Staré nebo prohýbající se rošty mohou poškodit matraci a zkrátit její životnost.

Statistika: Podle průzkumu britské asociace pro spánek (The Sleep Council) může pravidelná údržba prodloužit životnost matrace o 30-50%. To znamená, že investice do kvalitní matrace se vám vrátí nejen v podobě lepšího spánku, ale i v delší životnosti produktu.

Alternativy k paměťové pěně: Porovnání materiálů

Ačkoli paměťová pěna nabízí mnoho výhod, není pro každého. Existují i další materiály, které nabízejí odlišné vlastnosti a komfort. Pojďme se podívat na nejčastější alternativy:

Studená pěna (HR pěna – High Resilience):
- Vlastnosti: Na rozdíl od paměťové pěny je studená pěna vyráběna za studena, což jí dodává otevřenější buněčnou strukturu. Je prodyšnější, tužší a má okamžitou reakci na tlak. To znamená, že se po uvolnění tlaku rychle vrací do původního tvaru.
- Výhody: Vynikající prodyšnost a odvod tepla (nepřehřívá se), vyšší tuhost (dobrá podpora pro těžší osoby), vhodná pro alergiky, často cenově dostupnější než paměťová pěna. Dobrá pro ty, kteří se v noci hodně otáčejí.
- Nevýhody: Neposkytuje tak výrazný pocit “objímajícího” komfortu jako paměťová pěna, není tak efektivní v eliminaci tlakových bodů pro spáče na boku.
- Pro koho: Pro ty, kteří preferují pevnější podložku, mají tendenci se v noci přehřívat nebo se hodně otáčejí.
Latexové matrace:
- Vlastnosti: Latex je přírodní (z kaučukovníku) nebo syntetický materiál, který je velmi pružný, odolný a prodyšný. Má otevřenou buněčnou strukturu, která umožňuje cirkulaci vzduchu.
- Výhody: Vynikající prodyšnost, přirozeně hypoalergenní a antibakteriální (odolné vůči roztočům a plísním), vysoká životnost (až 15 let), tichá, dobrá bodová elasticita (přizpůsobení tělu).
- Nevýhody: Vyšší pořizovací cena, může být těžší a méně stabilní než pěnové matrace, někteří lidé mohou být alergičtí na přírodní latex.
- Pro koho: Pro alergiky, lidi s bolestmi zad, kteří potřebují pružnou a opornou matraci, a pro ty, kteří hledají odolný a ekologicky šetrný produkt.
Taštičkové matrace (pružinové s individuálními pružinami): Aloe vera matrace
- Vlastnosti: Každá pružina je uložena v samostatné taštičce, což zajišťuje nezávislou reakci na tlak a minimalizuje přenos pohybu. Jsou velmi prodyšné.
- Výhody: Vynikající prodyšnost (skvělé pro osoby, které se potí), dobrá bodová elasticita, minimální přenos pohybu, často cenově dostupné.
- Nevýhody: Mohou být hlučnější než pěnové matrace (i když moderní taštičkové matrace jsou tiché), mohou se v průběhu času proležet, nejsou tak efektivní v eliminaci tlakových bodů jako paměťová pěna.
- Pro koho: Pro ty, kteří preferují tradiční pružinový pocit, hledají prodyšnou matraci a ocení dobrou podporu.
Hybridní matrace:
- Vlastnosti: Kombinují nejlepší vlastnosti různých materiálů, nejčastěji taštičkové pružiny s vrstvami paměťové pěny nebo latexu.
- Výhody: Nabízejí skvělou kombinaci podpory (díky pružinám) a komfortu (díky pěně/latexu), vynikající prodyšnost, minimalizace přenosu pohybu.
- Nevýhody: Obvykle vyšší cena, mohou být těžší a hůře se s nimi manipuluje.
- Pro koho: Pro ty, kteří nechtějí dělat kompromisy a hledají to nejlepší z obou světů – podporu pružin a komfort pěny.

Zajímavost: Podle nedávného průzkumu Asociace výrobců matrací a lůžkovin v USA si hybridní matrace získávají stále větší popularitu a tvoří rostoucí podíl na trhu s matracemi, což naznačuje trend kombinování technologií pro optimální spánek.

Vliv paměťové pěny na spánek a zdraví

Vliv matrací s paměťovou pěnou na kvalitu spánku a celkové zdraví je předmětem mnoha studií a osobních zkušeností. Pozitivní dopady jsou značné a mohou vést k výraznému zlepšení kvality života.

Redukce bolesti zad a kloubů:
- Přizpůsobení páteři: Paměťová pěna se dokonale přizpůsobuje přirozeným křivkám páteře, udržuje ji v optimální poloze a eliminuje nepřirozené tlakové body. To je zásadní pro osoby trpící chronickými bolestmi zad, krční páteře nebo kloubů.
- Snížení tlaku: Díky rovnoměrnému rozložení váhy dochází k výraznému snížení tlaku na citlivé oblasti, jako jsou ramena, boky a kolena. Pro ty, kteří spí na boku, to znamená menší brnění rukou a ramen. Podle Cleveland Clinic může správná matrace významně přispět ke zmírnění chronických bolestí zad.
Zlepšení krevního oběhu:
- Eliminace tlakových bodů: Když jsou tlakové body eliminovány, krevní oběh není omezen. To umožňuje lepší průtok krve a kyslíku do svalů a tkání, což je důležité pro regeneraci během spánku.
- Menší potřeba otáčení: Díky komfortu a správné podpoře se lidé na paměťové pěně méně často otáčejí v noci, což vede k hlubšímu a nerušenějšímu spánku. Menší otáčení znamená i menší zatížení kloubů.
Kvalitnější a hlubší spánek:
- Rychlejší usínání: Komfort a pocit “objímání” paměťovou pěnou může pomoci rychleji se uvolnit a usnout.
- Delší fáze REM spánku: Eliminace rušivých faktorů, jako je bolest nebo nepohodlí, vede k delším a kvalitnějším fázím hlubokého spánku a REM spánku, které jsou klíčové pro fyzickou a duševní regeneraci. Podle National Sleep Foundation je hluboký spánek nezbytný pro buněčnou obnovu a posílení imunitního systému.
Prevence alergických reakcí:
- Hustá struktura: Jak už bylo zmíněno, hustá struktura paměťové pěny brání usazování prachu a hromadění roztočů. To je obrovská výhoda pro alergiky a astmatiky, kteří se tak mohou vyhnout spouštěčům alergií během spánku.
- Hygiena: Mnoho potahů je hypoalergenních a pratelných, což dále zvyšuje hygienu lůžka.

Důležitý fakt: Průměrný člověk stráví ve spánku přibližně třetinu svého života. Kvalita spánku má přímý vliv na naši energii, náladu, imunitu a schopnost soustředění. Investice do kvalitní matrace s paměťovou pěnou je tedy investicí do celkového zdraví a pohody.

Časté mýty a fakta o matracích z paměťové pěny

Kolem matrací z paměťové pěny koluje mnoho mýtů a polopravd. Pojďme si je objasnit a oddělit fakta od fikce.

Mýtus 1: Matrace s paměťovou pěnou se přehřívají. Roztoči v matraci
- Fakt: V minulosti to mohla být pravda, protože starší generace paměťových pěn měly uzavřenější buněčnou strukturu a hůře odváděly teplo. Moderní matrace s paměťovou pěnou však tento problém řeší. Výrobci používají technologie jako:
  - Gelová paměťová pěna: Obsahuje gelové částice, které aktivně odvádějí teplo od těla.
  - Otevřená buněčná struktura: Nové typy pěn mají otevřenější buňky, které zlepšují cirkulaci vzduchu.
  - Ventilační kanály: Matrace jsou perforované nebo mají speciální kanály pro lepší proudění vzduchu.
  - Prodyšné potahy: Potahy z materiálů jako Tencel, bambus nebo s technologií AirX System výrazně zlepšují prodyšnost.
- Přesto je pravda, že paměťová pěna je citlivá na teplotu, a tak v chladnějším prostředí může být na začátku tužší, než se zahřeje tělesným teplem.
Mýtus 2: Matrace z paměťové pěny jsou příliš měkké a způsobují pocit “zaboření”.
- Fakt: I když paměťová pěna nabízí pocit objímajícího komfortu, není to nutně o tom, že byste se do ní “zabořili” jako do písku. Tuhost matrace se liší u různých modelů a výrobců (viz sekce o tuhosti). Existují matrace s paměťovou pěnou s různou hustotou a vrstvami, které nabízejí pevnou podporu a zároveň eliminují tlakové body. Pocit zaboření je často spojen s levnými nebo nekvalitními matracemi. Kvalitní matrace se přizpůsobí, ale zároveň poskytne potřebnou oporu.
Mýtus 3: Matrace z paměťové pěny zapáchají.
- Fakt: Nově zakoupená matrace z paměťové pěny může mít počáteční “nový” zápach, často popisovaný jako chemický. Tento jev se nazývá “off-gassing” a je způsoben uvolňováním těkavých organických sloučenin (VOCs) použitých při výrobě.
- Důležité: Většina moderních matrací používá certifikované materiály (např. CertiPUR-US), které zajišťují, že VOCs jsou na velmi nízké úrovni a jsou neškodné. Zápach je obvykle dočasný a během několika dnů (max. několika týdnů) zmizí. Doporučuje se matraci po rozbalení důkladně vyvětrat v dobře větrané místnosti.
Mýtus 4: Matrace z paměťové pěny jsou příliš drahé.
- Fakt: Ceny matrací s paměťovou pěnou se liší stejně jako u jiných typů matrací. Existují prémiové modely, které jsou dražší, ale i cenově dostupné varianty. Kvalita a hustota pěny, počet vrstev a použité technologie samozřejmě ovlivňují cenu.
- Investice: Je důležité vnímat matraci jako investici do vašeho zdraví a kvality spánku. Dlouhá životnost a zdravotní benefity často převyšují počáteční náklady. Podle průzkumů je průměrná životnost kvalitní matrace 7-10 let, což rozloží náklady na denní užívání na velmi přijatelnou úroveň.
Mýtus 5: Matrace z paměťové pěny se rychle proleží.
- Fakt: To závisí na kvalitě a hustotě paměťové pěny. Levné matrace s nízkou hustotou pěny se mohou proležet rychleji. Kvalitní paměťová pěna s vysokou hustotou (např. nad 50 kg/m³) je velmi odolná a má dlouhou životnost. Správná údržba (viz sekce údržba) také výrazně prodlužuje životnost matrace. Před nákupem si vždy ověřte hustotu pěny a záruku výrobce.

Tipy pro nákup matrace s paměťovou pěnou 160×200 online

Nákup matrace online se stal běžnou praxí, ale vyžaduje trochu jiný přístup než nákup v kamenném obchodě. Zde jsou klíčové tipy, jak si vybrat tu pravou matraci 160×200 s paměťovou pěnou a vyhnout se zklamání.

Využijte zkušební dobu:
- Klíčový faktor: Mnoho online prodejců matrací nabízí štědrou zkušební dobu, která se pohybuje od 30 do 100, nebo dokonce 365 nocí. To je obrovská výhoda, protože matraci si můžete vyzkoušet v pohodlí domova, ve svém vlastním spacím prostředí.
- Jak to funguje: Pokud vám matrace nesedí, můžete ji vrátit a dostanete plnou náhradu nebo si vyberete jiný model. Vždy si pečlivě přečtěte podmínky zkušební doby (např. zda je nutné matraci zabalit zpět, nebo zda si ji odveze prodejce).
Čtěte recenze zákazníků:
- Důvěryhodné zdroje: Projděte si recenze na nezávislých webových stránkách, diskusních fórech a přímo na stránkách prodejce. Hledejte konzistentní témata – pozitivní i negativní.
- Specifické informace: Zaměřte se na recenze, které zmiňují aspekty důležité pro vás, jako je tuhost, přehřívání, zápach, podpora pro bolesti zad nebo přenos pohybu. Například, pokud máte partnera, který se v noci hodně otáčí, hledejte recenze, které zmiňují eliminaci přenosu pohybu.
Zkontrolujte certifikace a materiály:
- Zdraví a bezpečnost: Hledejte certifikace jako CertiPUR-US (pro pěny), které zaručují nízkou úroveň emisí VOCs a absenci škodlivých chemikálií. Pro latexové matrace hledejte GOLS (Global Organic Latex Standard).
- Složení: Zajímejte se o to, z jakých vrstev se matrace skládá. Jaká je hustota paměťové pěny? Jaké jsou další pěny (studená pěna, HR pěna, základní pěna)? Čím vyšší hustota paměťové pěny (např. nad 50 kg/m³), tím obvykle vyšší kvalita a životnost.
Zvažte typ postele a roštu:
- Kompatibilita: Ne každá matrace je vhodná pro každý rošt. Matrace z paměťové pěny vyžadují pevnou a rovnou podporu, ideálně lamelový rošt s malými mezerami mezi lamelami (max. 3-4 cm) nebo pevnou desku s ventilačními otvory. Vyhněte se starým prohýbajícím se roštům nebo pružinovým boxspringům, které nejsou pro pěnové matrace vhodné.
Pochopte záruku a zákaznický servis: Vysoká matrace 160×200
- Délka a rozsah záruky: Kvalitní matrace by měly mít záruku alespoň 10 let. Zjistěte, co záruka pokrývá (např. proleženiny, vady materiálu) a co ne.
- Podpora: Jak je k dispozici zákaznický servis? Je snadné se s nimi spojit? Rychlost a kvalita podpory může být rozhodující v případě problémů.

Příklad: Pokud hledáte matraci pro dva, zkuste vyhledat recenze, které zmiňují “pár”, “přenos pohybu” nebo “rozdílná váha”. Pokud vás trápí bolesti zad, hledejte recenze, které se zaměřují na “bolest zad” nebo “ortopedická podpora”. Detailní rešerše online vám ušetří čas i peníze.

Specifika výběru matrace pro páry a osoby s odlišnou váhou

Výběr matrace 160×200 cm pro dva lidi, kteří mají odlišnou váhu, spánkové preference nebo dokonce zdravotní problémy, je často složitější. Cílem je najít kompromis, který uspokojí oba.

Rozdělení zón a sendvičové matrace:
- Zónové matrace: Mnoho matrací s paměťovou pěnou je dnes navrženo se zónami tuhosti. To znamená, že různé části matrace mají odlišnou podporu, optimalizovanou pro různé části těla (hlava, ramena, bedra, boky, nohy). To může pomoci páru s odlišnou váhou, protože matrace se přizpůsobí individuálněji.
- Sendvičové matrace s různou tuhostí: Někteří výrobci nabízejí matrace, které jsou složeny z několika vrstev pěny s odlišnou tuhostí. Některé modely dokonce umožňují otáčení jednotlivých vrstev nebo celé matrace, aby se změnila celková tuhost matrace na jedné nebo obou stranách. Tím lze efektivně uspokojit potřeby obou partnerů.
- Dvojí tuhost v jedné matraci: Existují matrace, které jsou na jedné straně tužší a na druhé měkčí, nebo dokonce matrace, které mají různou tuhost v levé a pravé polovině (např. pro výrazně odlišnou váhu partnerů). To je ideální řešení, ale je třeba se informovat u konkrétního prodejce.
Eliminace přenosu pohybu:
- Klíčová vlastnost paměťové pěny: Jednou z největších výhod paměťové pěny pro páry je její schopnost výborně absorbovat pohyb. Pokud se jeden partner v noci otáčí, druhý to téměř necítí, což výrazně přispívá k nerušenému spánku. To je obzvláště důležité, pokud má jeden z partnerů lehký spánek.
- Testování: Při testování matrace (pokud je to možné) si zkuste s partnerem lehnout a nechte ho, aby se otočil nebo vstal. Pozorujte, zda cítíte nějaký pohyb.
Volba kompromisní tuhosti:
- Pokud nemáte možnost volby dvou tuhostí v jedné matraci, budete muset najít kompromisní tuhost, která bude vyhovovat oběma. Obvykle je to střední tuhost (T2), která je dostatečně podpůrná pro těžšího partnera a zároveň dostatečně komfortní pro lehčího partnera.
- Preferovaný spánek: Zvažte spací polohy obou partnerů. Pokud jeden spí na boku a druhý na zádech, střední tuhost bude pravděpodobně nejlepší.
Tloušťka matrace:
- Pro páry, zejména s výrazně odlišnou váhou, je doporučena vyšší tloušťka matrace, ideálně 20 cm a více. Silnější matrace s více vrstvami pěny poskytne lepší podporu a odolnost proti proležení i při vyšší zátěži.

Zajímavost: Podle nedávného průzkumu se téměř 60 % párů domnívá, že problémy s matrací negativně ovlivňují jejich spánek, a přibližně 25 % z nich uvažuje o pořízení matrace s oddělenými zónami tuhosti, aby vyřešily rozdílné spací potřeby.

Často kladené otázky

Jaká je ideální tloušťka matrace 160×200 s paměťovou pěnou?

Ideální tloušťka matrace s paměťovou pěnou o rozměrech 160×200 cm je obvykle mezi 20 až 30 cm. Silnější matrace poskytuje lepší oporu, komfort a delší životnost, zejména pro páry nebo osoby s vyšší hmotností.

Lze matraci z paměťové pěny 160×200 otáčet?

Většina matrací s paměťovou pěnou je jednostranná a není určena k otáčení (spaní) na obou stranách. Doporučuje se pouze pravidelně otáčet matraci o 180 stupňů (hlava-nohy) každých 3-6 měsíců, aby se rovnoměrně rozložilo opotřebení.

Jak dlouho trvá, než si zvyknu na novou matraci s paměťovou pěnou?

Adaptace na novou matraci s paměťovou pěnou může trvat několik dní až několik týdnů, obvykle 2-4 týdny. Během této doby si tělo zvyká na novou podporu a pěna se plně “rozvine” a přizpůsobí se vaší teplotě. Vrchní matrace 180×200

Je paměťová pěna vhodná pro osoby s alergiemi?

Ano, paměťová pěna je velmi vhodná pro alergiky. Její hustá a nepórovitá struktura zabraňuje usazování prachu a hromadění roztočů a plísní, což je častá příčina alergických reakcí.

Jaký rošt je nejlepší pro matraci 160×200 s paměťovou pěnou?

Pro matraci s paměťovou pěnou je nejlepší lamelový rošt s menšími mezerami mezi lamelami (maximálně 3-4 cm) nebo pevná deska s větracími otvory. Zajišťuje to dostatečnou podporu a prodyšnost.

Mohu prát potah z matrace s paměťovou pěnou?

Ano, většina moderních matrací s paměťovou pěnou má snímatelný a pratelný potah. Vždy dodržujte pokyny pro praní uvedené na štítku výrobce, obvykle na 40-60°C.

Co dělat, když se matrace z paměťové pěny přehřívá?

Pokud se matrace přehřívá, zvažte:

Použití gelové paměťové pěny nebo matrace s otevřenou buněčnou strukturou.
Zvolte matraci s prodyšným potahem (např. Tencel, bambus).
Použijte prodyšný chránič matrace.
Pravidelně větrejte ložnici.
Zvažte chladivý potah na matraci.

Jak poznám, že je čas vyměnit matraci s paměťovou pěnou?

Známky, že je čas vyměnit matraci, zahrnují:

Viditelné proleženiny nebo prohlubně, které se nevracejí.
Bolesti zad nebo kloubů po probuzení.
Matrace je starší než 7-10 let.
Zvýšený hluk (pokud je matrace hybridní).
Alergické reakce nebo zhoršení astmatu.

Je paměťová pěna vhodná pro těžké osoby?

Ano, paměťová pěna je vhodná pro těžké osoby, pokud zvolíte matraci s vyšší hustotou pěny a dostatečnou tloušťkou. Vyšší hustota (např. nad 60 kg/m³) zajišťuje lepší podporu a odolnost proti proležení.

Jaký je rozdíl mezi paměťovou pěnou a studenou pěnou?

Paměťová pěna reaguje na teplo a tlak, přizpůsobuje se pomalu a objímá tělo. Studená pěna je prodyšnější, tužší, má okamžitou reakci na tlak a lépe odvádí teplo.

Může matrace z paměťové pěny pomoci s chrápáním?

Přímo ne, ale správná podpora páteře a hlavy může pomoci udržet dýchací cesty otevřené, což může snížit intenzitu chrápání u některých lidí.

Je nutné mít chránič matrace na paměťovou pěnu?

Ano, důrazně se doporučuje používat chránič matrace. Chrání matraci před potem, tekutinami, prachem a prodlužuje její životnost.

Jak odstranit zápach z nové matrace s paměťovou pěnou?

Novou matraci po rozbalení důkladně vyvětrejte v dobře větrané místnosti po dobu několika dní. Můžete také posypat povrch jedlou sodou, nechat ji působit a poté vysát. Kokosová matrace do postýlky

Jsou všechny matrace z paměťové pěny stejné?

Ne, matrace z paměťové pěny se liší v kvalitě, hustotě pěny, tloušťce, vrstvách a použitých technologiích. Rozdíly jsou i v tuhosti a ceně.

Mohu matraci s paměťovou pěnou umístit přímo na zem?

Nedoporučuje se umístit matraci s paměťovou pěnou přímo na zem. Zabraňuje to cirkulaci vzduchu, což může vést k hromadění vlhkosti, plísním a zápachu.

Jaký je rozdíl mezi paměťovou pěnou a hybridní matrací?

Paměťová pěna je pouze z pěny. Hybridní matrace kombinuje paměťovou pěnu s jinými materiály, nejčastěji s taštičkovými pružinami, pro lepší prodyšnost a podporu.

Je paměťová pěna dobrá pro osoby s problémy s krevním oběhem?

Ano, díky schopnosti paměťové pěny eliminovat tlakové body a rovnoměrně rozložit váhu může pomoci zlepšit krevní oběh během spánku.

Jak často bych měl matraci 160×200 s paměťovou pěnou otáčet (hlava-nohy)?

Doporučuje se otáčet matraci s paměťovou pěnou o 180 stupňů (hlava-nohy) každých 3-6 měsíců.

Co znamená “bodová elasticita” u matrací?

Bodová elasticita znamená, že se matrace přizpůsobuje pouze v místě zatížení, aniž by ovlivňovala okolní plochy. Paměťová pěna má vynikající bodovou elasticitu, což minimalizuje přenos pohybu.

Jsou matrace z paměťové pěny hlučné?

Ne, matrace z paměťové pěny jsou obvykle velmi tiché, protože neobsahují pružiny, které by mohly vrzat.

Mohu použít elektrickou deku na matraci s paměťovou pěnou?

Použití elektrické deky na matraci s paměťovou pěnou je obecně bezpečné, ale uvědomte si, že teplo může ovlivnit reakci pěny a může se vám zdát matrace měkčí.

Je matrace z paměťové pěny dobrá pro těhotné ženy?

Ano, paměťová pěna je často doporučována pro těhotné ženy, protože poskytuje vynikající podporu a úlevu od tlaku na boky, záda a břicho, což může zmírnit nepohodlí během spánku.

Může matrace z paměťové pěny pomoci při bolestech krku?

Ano, správně zvolená matrace s paměťovou pěnou v kombinaci s vhodným polštářem může výrazně pomoci při bolestech krku tím, že udržuje krční páteř v neutrální poloze. Tvrdá matrace 80×200

Jak vyčistit skvrnu na matraci s paměťovou pěnou?

Pro čištění skvrn použijte jemný čisticí prostředek a minimální množství vody. Skvrnu otřete vlhkým hadříkem a poté důkladně osušte. Nikdy nenamáčejte paměťovou pěnu.

Je matrace z paměťové pěny tvrdší v chladném prostředí?

Ano, paměťová pěna je citlivá na teplotu. V chladnějším prostředí může být na začátku tužší, než se zahřeje tělesným teplem.

Jak poznám kvalitu paměťové pěny?

Kvalitu paměťové pěny určuje především hustota (kg/m³). Vyšší hustota obvykle znamená vyšší kvalitu, odolnost a delší životnost.

Může paměťová pěna ztratit svou “paměť”?

Kvalitní paměťová pěna si svou schopnost přizpůsobení udrží po mnoho let. Levné nebo nekvalitní pěny s nízkou hustotou však mohou časem ztratit své vlastnosti a proležet se.

Jaké jsou nevýhody matrací z paměťové pěny?

Potenciální nevýhody zahrnují počáteční zápach, možnost přehřívání (u starších typů nebo nekvalitních), a pro někoho pocit “zaboření”.

Lze matraci 160×200 s paměťovou pěnou srolovat pro přepravu?

Mnoho moderních matrací z paměťové pěny je komprimováno a srolováno pro snadnou přepravu a doručení. Jakmile je rozbalíte, plně se rozvinou.

Jak dlouho trvá, než se srolovaná matrace s paměťovou pěnou rozvine?

Obvykle to trvá několik hodin až 24-72 hodin, než se srolovaná matrace s paměťovou pěnou plně rozvine a dosáhne své finální tuhosti a rozměru.

Je paměťová pěna vhodná pro děti?

Matrace z paměťové pěny mohou být vhodné pro starší děti, ale pro kojence a batolata se obvykle nedoporučují kvůli riziku udušení a menší prodyšnosti. Pro nejmenší jsou lepší pevné a prodyšné matrace.

Prodej matrací české budějovice

Matrace pametova pena 160×200