Quando si parla di materassi con lato estivo e invernale, ci si riferisce a quei modelli progettati per offrire un comfort ottimale in ogni stagione, grazie a materiali e finiture specifiche su ciascun lato. L’idea è semplice ma efficace: invertire il materasso con il cambio di stagione permette di sfruttare al meglio le proprietà termoregolatrici dei diversi strati, garantendo freschezza d’estate e calore d’inverno. Non è solo una questione di percezione, ma di una vera e propria ingegneria dei materiali che risponde alle esigenze termiche del nostro corpo. Molti dei materassi di alta qualità sul mercato oggi integrano questa funzionalità, utilizzando tessuti come il cotone o il lino per il lato estivo, noti per la loro traspirabilità, e lana o memory foam per il lato invernale, eccellenti nell’isolare e trattenere il calore. Questa caratteristica, sebbene non presente in tutti i materassi moderni, è un vero e proprio hack per ottimizzare il riposo e la durata del materasso stesso, riducendo l’usura su un singolo lato e migliorando l’igiene. Vediamo alcuni dei prodotti più interessanti che implementano questa filosofia.
Ecco una carrellata di prodotti che incarnano il concetto di materasso con lato estivo e invernale, o che comunque offrono soluzioni avanzate per il comfort stagionale:
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- Caratteristiche Principali: Sebbene il modello One non sia tradizionalmente “double-face” con lati specifici per estate/inverno, Emma è famosa per la sua schiuma Airgocell, che offre una buona traspirabilità. Alcuni dei loro modelli più avanzati, come l’Emma Original o Hybrid, presentano strati che possono contribuire a un comfort termico differenziato. L’Emma One è un ottimo punto di partenza per chi cerca un buon equilibrio tra comfort e supporto a un prezzo accessibile.
- Prezzo Medio: Circa 300-600€ a seconda della dimensione.
- Pro: Ottimo rapporto qualità-prezzo, buon isolamento dal movimento, facile da trasportare e installare (arriva arrotolato).
- Contro: Non ha un lato estivo/invernale dichiarato, il comfort è più “universale”.
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Latest Discussions & Reviews:
- Caratteristiche Principali: Dorelan è un marchio italiano di prestigio, e molti dei loro materassi (in particolare le linee più alte) offrono la versione Dual Comfort con lato estivo e invernale. Il modello “Nuvola” spesso è associato a sensazioni di morbidezza e accoglienza, con un’attenzione particolare alla traspirabilità. Il lato estivo potrebbe essere in cotone o lino, mentre quello invernale in lana o Memory Foam.
- Prezzo Medio: Da 800€ a oltre 2000€ per le versioni più grandi e complete.
- Pro: Alta qualità dei materiali, eccellente comfort e supporto, design italiano, possibilità di personalizzazione.
- Contro: Prezzo elevato, meno disponibile online, richiede ricerca presso rivenditori autorizzati.
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- Caratteristiche Principali: Simmons è un pioniere nel campo delle molle insacchettate. Molti modelli Beautyrest includono imbottiture differenziate per lato estivo (solitamente con fibre più fresche e traspiranti) e invernale (con lana, memory foam o altre fibre termiche). L’attenzione è posta sulla ventilazione e sul supporto ergonomico.
- Prezzo Medio: Da 700€ a 2500€ a seconda del modello e delle tecnologie integrate.
- Pro: Supporto eccellente grazie alle molle indipendenti, buona ventilazione, durabilità, reputazione consolidata.
- Contro: Potrebbe essere percepito come più rigido da chi preferisce superfici molto morbide, prezzo elevato.
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Materasso Permaflex Excellence
- Caratteristiche Principali: Permaflex è un altro storico marchio italiano, noto per la sua robustezza e innovazione. La linea “Excellence” (o modelli simili) spesso include materassi con un lato estivo (cotone, lino) e un lato invernale (lana, memory foam). L’obiettivo è offrire un riposo su misura per ogni periodo dell’anno, con un focus sulla qualità delle materie prime e la durabilità.
- Prezzo Medio: Da 700€ a 1800€.
- Pro: Tradizione e affidabilità italiana, materiali di qualità, buona capacità di termoregolazione, durabilità.
- Contro: Varietà di modelli può essere complessa da navigare, non sempre facile da trovare online.
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Materasso memory foam (Categoria generica, ma molti offrono coperture specifiche)
- Caratteristiche Principali: Sebbene il memory foam tenda a trattenere il calore, molti produttori hanno sviluppato soluzioni per mitigarne questo effetto. Alcuni materassi in memory foam di alta qualità offrono rivestimenti sfoderabili e reversibili con un lato in tessuto più fresco (es. Tencel, cotone) e un lato più caldo (es. con fibre di lana o con un maggiore strato di memory). La chiave è cercare modelli con strati superiori termoregolatori o rivestimenti differenziati.
- Prezzo Medio: Varia enormemente, da 200€ a 1500€+.
- Pro: Adattamento perfetto al corpo, allevia i punti di pressione, ideale per chi cerca un comfort avvolgente.
- Contro: Può trattenere calore (se non ben progettato), meno reattivo nei movimenti.
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- Caratteristiche Principali: Se il tuo materasso attuale non ha un lato estivo/invernale, un buon topper può fare la differenza. Esistono topper in gel, con fibre termoregolatrici (come Tencel o cotone) o con tecnologie di raffreddamento attivo. Alcuni sono specificamente reversibili. Non è un materasso, ma una soluzione pratica ed economica.
- Prezzo Medio: Da 50€ a 300€.
- Pro: Soluzione economica per migliorare il comfort termico, facile da rimuovere e pulire, non richiede l’acquisto di un nuovo materasso.
- Contro: Non risolve problemi strutturali del materasso, meno efficace di un materasso nativo double-face.
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Coprimaterasso impermeabile e traspirante
- Caratteristiche Principali: Simile ai topper, anche se con funzioni diverse. Un coprimaterasso non altera il feeling del materasso, ma può migliorarne l’igiene e, se scelto con materiali traspiranti come il cotone o il Tencel, può contribuire a una migliore gestione dell’umidità e della temperatura, specialmente d’estate. Non ha un lato estivo/invernale, ma il suo ruolo nella termoregolazione è indiretto ma importante.
- Prezzo Medio: Da 20€ a 100€.
- Pro: Protegge il materasso, migliora l’igiene, può contribuire a una migliore traspirazione.
- Contro: Non influisce direttamente sul comfort termico come un lato estivo/invernale.
L’Arte della Reversibilità: Perché il Lato Estivo e Invernale Fa la Differenza
Il concetto di materasso con lato estivo e invernale non è una trovata di marketing, ma una vera e propria ottimizzazione dell’esperienza di riposo che tiene conto delle variazioni climatiche. In Italia, con le nostre estati torride e inverni rigidi, avere un materasso che si adatta alle stagioni può fare una differenza enorme in termini di qualità del sonno. Pensaci: d’estate, il corpo tende a sudare e a surriscaldarsi, mentre d’inverno cerchiamo tepore e isolamento. Un materasso double-face risponde esattamente a queste esigenze, sfruttando le proprietà termoregolatrici intrinseche di diversi materiali.
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Lato Estivo: Freschezza e Traspirabilità
- Materiali chiave: Generalmente, il lato estivo è rivestito o imbottito con materiali che favoriscono la dispersione del calore e l’assorbimento dell’umidità.
- Cotone: Naturale, traspirante, assorbe l’umidità e si asciuga rapidamente.
- Lino: Ancora più fresco e robusto del cotone, ideale per climi caldi.
- Fibre sintetiche avanzate: Come il Tencel (Lyocell), derivato dalla cellulosa, noto per le sue eccellenti proprietà di gestione dell’umidità e la sensazione di freschezza.
- Strati in gel o con microcapsule: Alcuni materassi integrano schiume o tessuti con particelle di gel o microcapsule che assorbono e rilasciano calore per mantenere una temperatura costante.
- Benefici: Riduzione della sudorazione notturna, prevenzione della sensazione di “appiccicaticcio”, miglioramento della circolazione dell’aria. Un ambiente più fresco aiuta a raggiungere e mantenere la temperatura corporea ideale per il sonno.
- Materiali chiave: Generalmente, il lato estivo è rivestito o imbottito con materiali che favoriscono la dispersione del calore e l’assorbimento dell’umidità.
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Lato Invernale: Calore e Accoglienza
- Materiali chiave: Il lato invernale è progettato per trattenere il calore e offrire una sensazione di maggiore accoglienza.
- Lana: Eccellente isolante termico, naturale e traspirante, capace di assorbire l’umidità senza dare sensazione di bagnato.
- Memory Foam: Sebbene la sua principale funzione sia il supporto ergonomico, il memory foam tende a trattenere il calore corporeo, rendendolo ideale per l’inverno. Materassi di qualità con memory foam sul lato invernale spesso hanno una densità e una struttura che ne massimizzano l’effetto isolante.
- Fibre sintetiche calde: Alcune fibre tecniche o imbottiture più dense che intrappolano l’aria per un maggiore isolamento.
- Benefici: Maggiore tepore, sensazione di comfort avvolgente, protezione dalle temperature rigide. Questo contribuisce a un sonno più profondo e ininterrotto nelle notti fredde.
- Materiali chiave: Il lato invernale è progettato per trattenere il calore e offrire una sensazione di maggiore accoglienza.
In sostanza, un materasso double-face è un investimento nella tua salute e nel tuo comfort annuale, offrendo una soluzione intelligente per adattare il tuo riposo alle variazioni climatiche.
Materiali e Tecnologie: Il Cuore del Comfort Stagionale
Il segreto di un materasso che si adatta alle stagioni risiede nei materiali e nelle tecnologie impiegate nella sua costruzione. Non si tratta solo di scegliere il rivestimento giusto, ma di un’ingegneria complessa che coinvolge gli strati interni e le imbottiture. Materasso ortopedico
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Fibre Naturali per la Traspirabilità Estiva:
- Cotone: È il re della traspirabilità. Le sue fibre cave permettono un’ottima circolazione dell’aria, e la sua capacità di assorbire l’umidità (fino al 27% del suo peso) lo rende ideale per allontanare il sudore dal corpo. Quando lo trovi nel lato estivo, spesso è in un’imbottitura leggera e ariosa.
- Lino: Ancora più robusto e con una sensazione di freschezza maggiore rispetto al cotone. Le fibre di lino hanno un’eccellente conducibilità termica, il che significa che dissipano il calore corporeo più rapidamente. È meno comune ma un indicatore di alta qualità.
- Bambù: Le fibre di bambù sono note per la loro eccezionale morbidezza, traspirabilità e proprietà antibatteriche naturali. Assorbono l’umidità in modo efficiente e contribuiscono a mantenere un microclima asciutto e fresco.
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Materiali Innovativi per la Gestione Termica:
- Tencel (Lyocell): Una fibra cellulosica derivata dalla polpa di legno, il Tencel è un campione di gestione dell’umidità. È più traspirante del cotone e più morbido della seta. Le sue nanofibrille sono strutturate per assorbire l’umidità e rilasciarla rapidamente, mantenendo la pelle asciutta e fresca. Molti produttori lo usano nei rivestimenti del lato estivo.
- Fibre con microcapsule di PCM (Phase Change Materials): Questi materiali sono progettati per assorbire, immagazzinare e rilasciare il calore corporeo per mantenere una temperatura costante. Funzionano come un “termostato” intelligente, raffreddando quando il corpo si surriscalda e rilasciando calore quando la temperatura scende. Spesso integrati nel tessuto del rivestimento o in sottili strati di imbottitura.
- Schiume a cellula aperta o Gel: Alcuni strati di schiuma (es. memory foam o schiume poliuretaniche) possono essere trattati per essere più traspiranti. Le schiume a cellula aperta hanno una struttura che permette all’aria di circolare più liberamente. L’aggiunta di particelle di gel o di rame può migliorare la conducibilità termica e dissipare il calore.
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Fibre Nobili per il Calore Invernale:
- Lana: Indiscutibilmente la fibra migliore per il lato invernale. La lana è un isolante naturale eccezionale. Le sue fibre intrappolano l’aria, creando una barriera che trattiene il calore corporeo. Inoltre, la lana è igroscopica, cioè può assorbire una notevole quantità di umidità (fino al 30% del suo peso) senza dare la sensazione di bagnato, rilasciandola lentamente, il che contribuisce a un microclima asciutto e confortevole. Spesso viene usata lana merinos o cashmere per la loro morbidezza.
- Memory Foam: Pur non essendo una fibra, il memory foam è un materiale chiave per il comfort invernale. La sua capacità di adattarsi al corpo e di avvolgerlo contribuisce a ridurre la dispersione di calore. Se il lato invernale è in memory, spesso è combinato con un rivestimento caldo o con uno strato di lana per massimizzarne l’efficacia isolante.
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Struttura Interna e Ventilazione:
- Molle Insacchettate: I materassi a molle insacchettate sono intrinsecamente più traspiranti rispetto ai materassi in schiuma compatti, poiché le molle creano canali d’aria che favoriscono la ventilazione. Questo aiuta a prevenire l’accumulo di calore e umidità, un vantaggio anche d’estate.
- Canalizzazioni e Fori: Molti materassi in schiuma (lattice, memory foam, poliuretano) presentano delle lavorazioni interne con fori o canali di ventilazione. Questi non solo migliorano l’ergonomia, ma anche il passaggio dell’aria, riducendo l’effetto “intrappola calore”.
- Fascia perimetrale traspirante: Molti materassi moderni hanno una fascia laterale in tessuto 3D (come il “fascia perimetrale 3D Air System”) che facilita la circolazione dell’aria all’interno del materasso, prevenendo l’umidità e migliorando l’igiene.
La combinazione di questi elementi, dal rivestimento esterno agli strati interni, è ciò che definisce l’efficacia di un materasso nel fornire un comfort termico ottimale in ogni stagione. Materasso singolo per rete pieghevole
Manutenzione e Rotazione: Come Massimizzare la Durata e il Comfort
Un materasso con lato estivo e invernale non è un prodotto che “compri e dimentichi”. Per massimizzare la sua durata, mantenere le sue proprietà termoregolatrici e assicurare un riposo igienico e confortevole, la manutenzione regolare e la rotazione sono fondamentali. Pensa al materasso come a un pneumatico: se non lo giri, si usura solo da un lato!
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La Rotazione Stagionale: Non Solo per il Lato Estivo/Invernale
- Inversione del Lato: Questa è la caratteristica principale. Due volte all’anno, con il cambio di stagione (tipicamente primavera e autunno), è essenziale capovolgere il materasso in modo da esporre il lato adatto alla stagione corrente. Questo assicura che tu stia dormendo sul lato con le imbottiture corrette per la temperatura ambiente.
- Consiglio pratico: Imposta un promemoria sul telefono. Aprile e Ottobre sono mesi ideali per questa operazione.
- Rotazione Testa-Piedi: Oltre a capovolgerlo, è buona pratica anche ruotarlo di 180 gradi (dalla testa ai piedi) almeno ogni 3-6 mesi, indipendentemente dalla presenza dei lati estivo/invernale. Perché? Il nostro corpo non distribuisce il peso in modo uniforme sul materasso; la zona delle spalle e del bacino tende a subire maggiore pressione. Ruotando il materasso, si distribuisce l’usura su tutta la superficie, prolungandone la vita utile e prevenendo affossamenti localizzati.
- Frequenza: Anche se non hai un lato estivo/invernale, una rotazione testa-piedi ogni 3-4 mesi è l’ideale.
- Inversione del Lato: Questa è la caratteristica principale. Due volte all’anno, con il cambio di stagione (tipicamente primavera e autunno), è essenziale capovolgere il materasso in modo da esporre il lato adatto alla stagione corrente. Questo assicura che tu stia dormendo sul lato con le imbottiture corrette per la temperatura ambiente.
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Ventilazione Quotidiana e Igiene:
- Arieggiare ogni mattina: Non rifare il letto subito dopo esserti alzato. Lascia il piumone o le coperte piegate ai piedi del letto per almeno 15-20 minuti. Questo permette all’umidità e al calore accumulati durante la notte di evaporare, riducendo la proliferazione di acari e muffe. Un’abitudine semplice ma potentissima!
- Esporre alla luce (ma non al sole diretto): Periodicamente, puoi arieggiare il materasso senza lenzuola. Non esporlo direttamente al sole per ore, in quanto i raggi UV possono deteriorare alcuni materiali come il memory foam.
- Utilizzo di un Coprimaterasso: Un buon coprimaterasso, preferibilmente traspirante e lavabile, è la prima linea di difesa contro sudore, macchie e acari della polvere. Cambialo e lavalo regolarmente (ogni 2-4 settimane).
- Aspirazione: Ogni pochi mesi, è consigliabile passare l’aspirapolvere sulla superficie del materasso (usando l’accessorio per tappezzeria) per rimuovere polvere, pelle morta e acari.
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Pulizia delle Macchie e Cura Specifiche:
- Intervento Immediato: In caso di macchie, agisci subito. Tampona con un panno pulito (non strofinare) e usa un detergente delicato specifico per tessuti (senza candeggina).
- Rivestimenti Sfoderabili e Lavabili: Molti materassi moderni hanno rivestimenti sfoderabili e lavabili in lavatrice. Questa è una caratteristica d’oro! Segui sempre le istruzioni del produttore per il lavaggio per evitare restringimenti o danni.
Non trascurare la base del letto: Una buona rete o base a doghe non solo supporta il materasso, ma garantisce anche una corretta ventilazione dal basso. Assicurati che non ci siano blocchi d’aria e che la rete sia in buone condizioni. Una rete rovinata può compromettere il supporto e l’aerazione del materasso, annullando i benefici dei lati estivo/invernale. Materassi black friday
Implementare queste semplici abitudini non solo ti garantirà un sonno più confortevole e igienico, ma prolungherà significativamente la vita del tuo investimento.
Quando e Perché la Reversibilità è Indispensabile
La questione “materasso lato estivo e invernale” è particolarmente rilevante in contesti climatici dove le escursioni termiche tra le stagioni sono significative. L’Italia, con le sue estati mediterranee calde e spesso umide e i suoi inverni freddi, è un esempio perfetto di paese in cui questa caratteristica del materasso può migliorare drasticamente la qualità del sonno.
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Climi con Forte Escursione Termica:
- Caldo Estivo e Umidità: Le estati, soprattutto in pianura Padana o nelle città del Sud Italia, possono essere torride e afose. Un materasso non traspirante può trasformarsi in un incubo, causando sudorazione eccessiva, interruzioni del sonno e una sensazione generale di disagio. Il lato estivo, con i suoi materiali freschi e traspiranti (cotone, lino, Tencel, fibre con gel), diventa indispensabile per dissipare il calore e mantenere un microclima asciutto. Pensate a quante notti insonni potreste evitare!
- Freddo Invernale: Viceversa, gli inverni possono essere rigidi, soprattutto nelle zone montane o settentrionali. Dormire su una superficie fredda può rendere difficile addormentarsi e mantenere il calore corporeo. Il lato invernale, con materiali isolanti come la lana o il memory foam più denso, aiuta a trattenere il calore corporeo, creando una nicchia calda e confortevole. Questo è particolarmente vero per chi soffre il freddo o vive in case meno isolate termicamente.
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Benefici per la Salute e il Benessere:
- Termoregolazione Ottimale: Il corpo umano ha bisogno di una temperatura specifica per addormentarsi e mantenere il sonno REM. Un ambiente troppo caldo o troppo freddo può interrompere il ciclo del sonno. Un materasso double-face aiuta a mantenere il corpo alla temperatura ideale, promuovendo un sonno più profondo e ristoratore.
- Riduzione dell’Umidità e Proliferazione di Acari: Il sudore e l’umidità sono terreno fertile per batteri e acari della polvere. Utilizzando il lato estivo traspirante in estate, si riduce l’accumulo di umidità all’interno del materasso, migliorando l’igiene e riducendo il rischio di allergie. La lana, usata nel lato invernale, è naturalmente resistente agli acari grazie alla sua struttura fibrosa e alla gestione dell’umidità.
- Miglior Comfort Generale: Semplicemente, dormire su una superficie che si sente “giusta” per la stagione migliora la percezione di comfort e benessere. Non dover ricorrere a ventilatori rumorosi o coperte pesanti può fare una grande differenza nella qualità del riposo.
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Prolungamento della Vita del Materasso: Materasso piazza e mezza mondo convenienza
- Distribuzione dell’Usura: Invertire il materasso con il cambio di stagione, oltre a ruotarlo testa-piedi, permette di distribuire l’usura su entrambi i lati del materasso. Questo evita che un solo lato subisca tutta la pressione del corpo durante l’anno, prevenendo affossamenti prematuri e mantenendo più a lungo le proprietà di supporto del materasso. È come far riposare un lato mentre l’altro lavora.
- Prevenzione del Degrado dei Materiali: L’esposizione costante a calore e umidità in un singolo punto può degradare i materiali interni. La rotazione e l’inversione riducono questo stress.
In conclusione, la reversibilità del materasso non è un lusso, ma una caratteristica pratica e sensata, specialmente per chi vive in climi con stagioni ben definite e cerca un sonno di qualità superiore, un’igiene migliore e una maggiore durabilità del proprio investimento. Se stai acquistando un nuovo materasso e vivi in Italia, un modello con lato estivo e invernale dovrebbe essere in cima alla tua lista di desideri.
Alternative e Soluzioni per Materassi Non Reversibili
Non tutti i materassi sono progettati con un lato estivo e uno invernale, specialmente quelli moderni in memory foam o lattice che spesso sono “monoblocco” o hanno una struttura non reversibile. Questo non significa che tu debba soffrire il caldo d’estate o il freddo d’inverno! Esistono diverse soluzioni intelligenti per migliorare il comfort termico del tuo materasso, senza doverne acquistare uno nuovo.
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1. Topper per Materassi:
- Cosa sono: I topper sono strati aggiuntivi che si posizionano sopra il materasso, sotto il lenzuolo con angoli. Servono a modificare la sensazione del materasso (rendendolo più morbido o più rigido) e, nel nostro caso, a gestirne la temperatura.
- Topper Rinfrescanti (per l’estate):
- Materiali: Cerca topper in gel memory foam, che incorpora particelle di gel per dissipare il calore; in lattice naturale, che è intrinsecamente traspirante e ha una struttura a celle aperte; o con rivestimenti in Tencel, cotone o altre fibre tecniche rinfrescanti. Alcuni topper di ultima generazione usano anche tecnologie a cambiamento di fase (PCM) per assorbire il calore in eccesso.
- Benefici: Aggiungono uno strato di comfort fresco senza investire in un nuovo materasso. Migliorano la circolazione dell’aria e allontanano l’umidità.
- Topper Riscaldanti (per l’inverno):
- Materiali: Topper in lana merinos, morbidi e naturalmente isolanti; o in memory foam più denso, che può trattenere meglio il calore corporeo. Esistono anche topper riscaldati elettricamente, che però devono essere usati con cautela e solo con prodotti certificati.
- Benefici: Aumentano il tepore e la sensazione di accoglienza, ideali per chi soffre il freddo.
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2. Coprimaterassi Specifici per la Termoregolazione:
- Cosa sono: A differenza dei topper, i coprimaterassi sono sottili e servono principalmente a proteggere il materasso e a migliorare l’igiene. Tuttavia, il materiale di cui sono fatti può influenzare notevolmente la gestione della temperatura.
- Per l’Estate: Opta per coprimaterassi in cotone 100%, bambù o Tencel. Questi materiali sono altamente traspiranti e assorbenti, aiutando a dissipare il calore e l’umidità. Alcuni sono anche trattati con tecnologie rinfrescanti.
- Per l’Inverno: Un coprimaterasso in flanella di cotone o con una leggera imbottitura in lana può aggiungere uno strato di tepore e morbidezza.
- Benefici: Soluzione economica, facile da lavare e cambiare, migliorano l’igiene e contribuiscono indirettamente al comfort termico.
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3. Lenzuola e Biancheria da Letto Strategiche: Italiana materassi prezzi
- Per l’Estate:
- Lenzuola in cotone percalle o lino: Il percalle di cotone è tessuto in modo più fitto e fresco rispetto al raso, mentre il lino è il re della traspirabilità e della freschezza. Entrambi aiutano la circolazione dell’aria.
- Eliminare piumoni e coperte pesanti: Sostituiscili con un lenzuolo leggero, un copriletto in cotone o una trapunta estiva molto leggera.
- Per l’Inverno:
- Lenzuola in flanella o cotone spazzolato: Questi tessuti sono più pesanti e trattengono meglio il calore, offrendo una sensazione di morbidezza e tepore.
- Piumoni e coperte con alto potere isolante: Scegli piumoni con un buon potere calorifico o coperte in lana o pile per un isolamento ottimale.
- Per l’Estate:
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4. Ventilazione della Stanza e Condizionamento:
- D’Estate: Un buon condizionatore d’aria o un ventilatore possono fare miracoli. Anche solo aprire le finestre di notte (se la temperatura esterna lo permette) per creare una corrente d’aria può aiutare a rinfrescare la stanza e il materasso.
- D’Inverno: Mantenere la temperatura della camera da letto tra i 18°C e i 20°C è ideale per il sonno. Evita di surriscaldare eccessivamente.
Combinando alcune di queste strategie, puoi trasformare il tuo materasso “standard” in un’oasi di comfort termico per ogni stagione, ottimizzando il tuo riposo senza necessariamente dover fare un nuovo grande investimento.
Materassi Double-Face vs. Materassi Singolo Lato: Un Confronto Approfondito
Quando si acquista un materasso, una delle decisioni da prendere è se optare per un modello double-face (con lato estivo e invernale) o per uno a singolo lato. Entrambe le tipologie hanno i loro pro e contro, ed è fondamentale capire quale si adatta meglio alle tue esigenze e al tuo stile di vita.
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Materassi Double-Face (Lato Estivo e Invernale):
- Pro:
- Comfort Termico Ottimizzato: Il vantaggio principale è la capacità di adattarsi alle variazioni climatiche. Dormi su una superficie fresca e traspirante d’estate e su una calda e accogliente d’inverno. Questo è un grande plus per il comfort personale.
- Maggiore Durata: La possibilità di ruotare e capovolgere il materasso distribuisce l’usura su entrambi i lati, rallentando la formazione di avvallamenti e prolungando la vita utile del materasso. È come avere due materassi in uno, che si alternano nell’uso.
- Migliore Igiene: La rotazione e l’aerazione dei due lati possono contribuire a una migliore gestione dell’umidità e a ridurre l’accumulo di acari e polvere, specialmente se i materiali del lato estivo sono intrinsecamente traspiranti.
- Sensazione Personalizzata: Offrono una sensazione diversa a seconda della stagione, permettendoti di scegliere il comfort che preferisci in quel momento.
- Contro:
- Manutenzione Richiesta: Richiedono un impegno attivo da parte tua: devi ricordarti di capovolgerli due volte all’anno. Per materassi di grandi dimensioni o molto pesanti, questa operazione può essere faticosa e richiedere l’aiuto di un’altra persona.
- Costo Potenziale: Spesso, materassi con questa caratteristica tendono ad essere di fascia medio-alta o alta, in quanto incorporano più materiali e una maggiore complessità costruttiva.
- Disponibilità Decrescente: Con l’avvento di nuove tecnologie in schiuma e la crescente popolarità dei materassi “box-in-a-box”, la pura reversibilità con lati dedicati sta diventando meno comune, sostituita da soluzioni integrate di termoregolazione.
- Pro:
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Materassi a Singolo Lato (No-Flip): Materassi mondo convenienza
- Pro:
- Nessuna Manutenzione di Capovolgimento: Non devi mai capovolgerli. La struttura è progettata per essere utilizzata su un solo lato, spesso con strati di comfort in superficie e strati di supporto alla base. Questo è un enorme vantaggio per chi ha difficoltà a sollevare oggetti pesanti o vive da solo.
- Comodità: Una volta posizionato, non ci pensi più (a parte la rotazione testa-piedi, che è comunque consigliata).
- Focus sul Comfort Superiore: Essendo progettati per un solo lato, i produttori possono concentrare tutte le loro tecnologie di comfort e supporto sulla superficie di riposo, ottimizzando la sensazione e l’ergonomia. Spesso presentano strati di memory foam, gel o altri materiali di ultima generazione sul lato superiore.
- Ampia Disponibilità: Sono la tipologia più diffusa sul mercato, specialmente tra i materassi in schiuma (memory foam, lattice, poliuretano) e ibridi.
- Contro:
- Potenziale Rischio di Surriscaldamento (per alcuni modelli): Molti materassi a singolo lato, in particolare quelli con spessi strati di memory foam tradizionali, possono trattenere il calore, causando disagio d’estate. Tuttavia, i produttori stanno ovviando a questo con schiume a cellula aperta, gel, o rivestimenti termoregolatori.
- Minore Durata (in teoria): Poiché l’usura è concentrata su un solo lato, potrebbero teoricamente sviluppare avvallamenti più rapidamente se non ruotati regolarmente testa-piedi.
- Mancanza di Flessibilità Termica: Non offrono la stessa flessibilità nel cambiare la “sensazione” del materasso in base alla stagione, a meno che non si utilizzino topper o biancheria specifica.
- Pro:
Quale scegliere?
- Scegli un materasso double-face se:
- Vivi in un clima con stagioni ben definite e forti escursioni termiche.
- Dai priorità al comfort termico personalizzato.
- Sei disposto/a a fare la manutenzione di capovolgimento (o hai qualcuno che ti può aiutare).
- Cerchi un materasso che duri il più a lungo possibile.
- Scegli un materasso a singolo lato se:
- Preferisci la comodità e la manutenzione minima.
- Hai difficoltà a sollevare materassi pesanti.
- Il tuo clima è più mite o hai un buon sistema di condizionamento/riscaldamento.
- Sei disposto/a a investire in topper o biancheria specifica per la termoregolazione, se necessario.
Indipendentemente dalla scelta, l’investimento in un materasso di qualità che supporti correttamente la tua colonna vertebrale e favorisca un sonno ristoratore è sempre un’ottima mossa per la tua salute e il tuo benessere generale.
Impatto sul Sonno e la Salute: Un Riposo su Misura
Non è un segreto che la temperatura della camera da letto e, di conseguenza, quella del materasso, giochi un ruolo cruciale nella qualità del sonno. Un materasso con lato estivo e invernale non è solo una comodità, ma un vero e proprio strumento per ottimizzare il tuo riposo e, di riflesso, la tua salute generale.
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Il Legame tra Temperatura Corporea e Sonno:
- Fase di Addormentamento: Per addormentarsi, la nostra temperatura corporea interna deve abbassarsi leggermente. Se il materasso ci fa sudare (d’estate) o ci fa rabbrividire (d’inverno), questo processo viene ostacolato.
- Mantenimento del Sonno: Durante le fasi più profonde del sonno (REM e sonno a onde lente), il corpo regola meno efficacemente la propria temperatura. Un ambiente troppo caldo o troppo freddo può interrompere queste fasi cruciali, portando a un sonno frammentato e non ristoratore.
- Effetti del Sonno Interrotto: Un sonno insufficiente o di scarsa qualità è associato a:
- Affaticamento diurno: Sensazione di stanchezza anche dopo aver dormito.
- Difficoltà di concentrazione: Minore capacità di focalizzarsi su compiti e prendere decisioni.
- Irritabilità e sbalzi d’umore: La privazione del sonno influisce negativamente sulla regolazione delle emozioni.
- Indebolimento del sistema immunitario: Un corpo stanco è più suscettibile alle malattie.
- Problemi metabolici: Il sonno ha un ruolo nella regolazione degli ormoni che controllano l’appetito e il metabolismo.
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Come il Lato Estivo/Invernale Contribuisce al Sonno Ideale: Materassi singoli offerte
- Lato Estivo (Freschezza):
- Dispersione del Calore: Materiali come cotone, lino o Tencel sul lato estivo favoriscono la ventilazione e la dissipazione del calore corporeo, impedendo il surriscaldamento.
- Gestione dell’Umidità: Assorbono e rilasciano rapidamente il sudore, mantenendo la superficie asciutta e fresca. Questo è fondamentale per prevenire la sensazione di “appiccicaticcio” che può svegliarti.
- Prevenzione del Surore Notturno: Per chi soffre di sudorazione eccessiva, un lato estivo ben progettato può fare una differenza enorme, riducendo gli episodi di sudorazione e migliorando il comfort generale.
- Lato Invernale (Tepore):
- Isolamento Termico: La lana o il memory foam sul lato invernale intrappolano l’aria, creando una barriera isolante che mantiene il calore corporeo.
- Comfort Avvolgente: La sensazione di tepore e morbidezza favorisce il rilassamento e l’addormentamento nelle notti fredde.
- Riduzione dei Risvegli per Freddo: Evita di svegliarti perché senti freddo, permettendo un sonno più continuo.
- Lato Estivo (Freschezza):
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Benefici Indiretti sulla Salute:
- Riduzione delle Allergie: Un materasso ben arieggiato e regolarmente ruotato (specialmente sui lati specifici) è meno incline ad accumulare umidità, polvere e acari. Molti materiali usati nei lati specifici (es. lana) hanno proprietà antibatteriche o sono meno favorevoli agli acari. Questo è un grande vantaggio per chi soffre di allergie respiratorie.
- Supporto Ergonomico Costante: La rotazione e l’inversione stagionale aiutano a mantenere la struttura del materasso in buone condizioni più a lungo, garantendo un supporto ergonomico costante per la colonna vertebrale e prevenendo dolori muscolari o alla schiena causati da avvallamenti.
In sintesi, scegliere un materasso con lato estivo e invernale significa fare un investimento proattivo nel tuo benessere. Non si tratta solo di dormire “bene”, ma di dormire nel modo più ottimale possibile per il tuo corpo in ogni periodo dell’anno, con benefici tangibili sulla tua energia, umore e salute a lungo termine.
Errori Comuni da Evitare nella Gestione del Materasso Double-Face
Anche con il miglior materasso double-face, ci sono errori comuni che possono vanificare i suoi benefici e persino ridurne la durata. Evitarli è fondamentale per garantire un riposo di qualità e proteggere il tuo investimento.
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1. Non Invertire o Ruotare il Materasso con Regolarità:
- L’Errore: Questo è l’errore numero uno. Molte persone dimenticano o trovano troppo faticoso capovolgere il materasso due volte all’anno o ruotarlo testa-piedi ogni 3-4 mesi.
- Conseguenze:
- Comfort Subottimale: Dormirai sul lato sbagliato per la stagione, sentendo caldo d’estate o freddo d’inverno.
- Usura Irregolare: Il materasso si affosserà più rapidamente solo su un lato e in specifiche aree (spalle, bacino), compromettendo il supporto e l’ergonomia.
- Riduzione della Durata: Il materasso invecchierà più velocemente e perderà le sue proprietà prima del previsto.
- Soluzione: Imposta promemoria sul telefono (es. 1° Aprile per il lato estivo, 1° Ottobre per il lato invernale). Coinvolgi qualcuno se il materasso è pesante. Considerala una manutenzione non negoziabile.
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2. Non Ventilare Adeguatamente la Stanza e il Materasso: Materassi matrimoniali mondo convenienza prezzi
- L’Errore: Rifare il letto subito dopo essersi alzati e non aprire le finestre, soprattutto d’estate.
- Conseguenze:
- Accumulo di Umidità: Il sudore corporeo rimane intrappolato nel materasso e nelle lenzuola, creando un ambiente umido.
- Proliferazione di Acari e Muffe: Umidità e calore sono il terreno ideale per la crescita di acari della polvere, batteri e muffe, che possono causare allergie, problemi respiratori e cattivi odori.
- Soluzione: Lascia il letto “aperto” per almeno 15-20 minuti ogni mattina. Apri le finestre per arieggiare la stanza ogni giorno, anche d’inverno (bastano 5-10 minuti).
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3. Ignorare la Qualità della Rete o della Base del Letto:
- L’Errore: Pensare che solo il materasso conti. Una rete vecchia, rovinata o non adeguata può compromettere le prestazioni del materasso.
- Conseguenze:
- Supporto Insufficiente: Anche il miglior materasso non può dare il suo massimo supporto se la base è cedevole o irregolare.
- Mancanza di Ventilazione Inferiore: Una base non traspirante (es. una base contenitore senza adeguati fori di ventilazione) può impedire all’aria di circolare sotto il materasso, creando problemi di umidità e muffa.
- Danneggiamento del Materasso: Una rete a doghe rotte o con doghe troppo distanti può danneggiare la struttura interna del materasso.
- Soluzione: Assicurati che la tua rete sia in buone condizioni e adatta al tipo di materasso (ad esempio, le molle insacchettate richiedono doghe più fitte). Se hai un letto contenitore, assicurati che abbia un buon sistema di aerazione.
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4. Non Usare un Coprimaterasso Adeguato:
- L’Errore: Non usare un coprimaterasso o usarne uno di scarsa qualità e non traspirante.
- Conseguenze:
- Materasso Non Protetto: Sudore, sporco e incidenti possono macchiare e rovinare irrimediabilmente il materasso.
- Riduzione della Traspirabilità: Un coprimaterasso non traspirante può annullare i benefici dei materiali rinfrescanti del lato estivo.
- Soluzione: Investi in un coprimaterasso di buona qualità, impermeabile ma traspirante (es. in Tencel, cotone). Lavalo regolarmente (ogni 2-4 settimane).
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5. Pulire il Materasso con Prodotti Sbagliati:
- L’Errore: Usare prodotti chimici aggressivi, troppa acqua o candeggina per pulire le macchie sul materasso.
- Conseguenze:
- Danneggiamento dei Materiali: I prodotti chimici possono deteriorare le schiume o le fibre, alterando le proprietà del materasso.
- Residui Chimici: Possono irritare la pelle o le vie respiratorie.
- Umidità Intrappolata: L’eccesso d’acqua può portare alla formazione di muffa all’interno del materasso.
- Soluzione: Tampona le macchie con un panno pulito e un detergente delicato specifico per tappezzeria o una soluzione di acqua e bicarbonato. Lascia asciugare completamente all’aria. Se il rivestimento è sfoderabile, lavalo in lavatrice seguendo le istruzioni del produttore.
Evitare questi errori ti permetterà di sfruttare appieno il potenziale del tuo materasso double-face, garantendoti anni di sonno confortevole e igienico.
30 Frequently Asked Questions
Un materasso ha davvero un lato estivo e uno invernale?
Sì, molti materassi di qualità superiore sono progettati con due lati distinti, uno per l’estate con imbottiture più fresche e traspiranti e uno per l’inverno con imbottiture più calde e isolanti. Materasso singolo molle insacchettate
Come faccio a capire qual è il lato estivo e quello invernale?
Generalmente, il lato estivo è indicato da etichette o dal tessuto stesso (spesso chiaro, in cotone, lino o Tencel), mentre il lato invernale può avere un’etichetta specifica o essere in tessuti più scuri e caldi come la lana. In caso di dubbio, consulta l’etichetta del materasso o il manuale del produttore.
Ogni quanto tempo devo capovolgere il materasso?
Si consiglia di capovolgere il materasso due volte all’anno, in concomitanza con il cambio di stagione (ad esempio, all’inizio della primavera per il lato estivo e all’inizio dell’autunno per il lato invernale).
Se il mio materasso non ha lati specifici, cosa posso fare?
Se il tuo materasso non ha lati stagionali, puoi migliorare il comfort termico utilizzando topper rinfrescanti (in gel o lattice) d’estate e topper riscaldanti (in lana o memory foam) d’inverno. Anche la biancheria da letto specifica può fare la differenza.
Il memory foam è adatto per l’estate?
Il memory foam tradizionale tende a trattenere il calore. Tuttavia, molti materassi in memory foam moderni includono tecnologie rinfrescanti come schiume a cellula aperta, particelle di gel, o rivestimenti traspiranti per mitigarne l’effetto.
Quali materiali sono migliori per il lato estivo?
Per il lato estivo, i materiali migliori sono quelli traspiranti e che disperdono il calore: cotone, lino, Tencel (Lyocell), bamboo, e schiume con aggiunta di gel o a cellula aperta. Materassi&materassi avellino
Quali materiali sono migliori per il lato invernale?
Per il lato invernale, i materiali migliori sono quelli isolanti e che trattengono il calore: lana (specie lana merinos), cashmere, e memory foam più denso.
La rotazione testa-piedi è la stessa cosa del capovolgere il materasso?
No, sono due operazioni diverse ma entrambe importanti. Capovolgere significa girare il materasso sull’altro lato (da sopra a sotto), mentre la rotazione testa-piedi significa girarlo di 180 gradi sullo stesso lato (dove prima c’era la testa ora ci saranno i piedi).
Devo ruotare anche il materasso a singolo lato (no-flip)?
Sì, anche i materassi a singolo lato dovrebbero essere ruotati testa-piedi ogni 3-6 mesi per distribuire l’usura e prevenire avvallamenti prematuri.
Il capovolgimento del materasso prolunga la sua vita?
Sì, capovolgere il materasso (se progettato per entrambi i lati) e ruotarlo regolarmente distribuisce l’usura su tutta la superficie, rallentando la formazione di affossamenti e prolungandone la vita utile.
I materassi a molle insacchettate sono traspiranti?
Sì, i materassi a molle insacchettate sono generalmente molto traspiranti perché le molle creano canali d’aria interni che favoriscono la circolazione, riducendo l’accumulo di calore e umidità. Materasso per divano
Posso lavare il rivestimento del mio materasso?
Dipende dal modello. Molti materassi moderni hanno rivestimenti sfoderabili e lavabili in lavatrice. Controlla sempre l’etichetta di lavaggio o il manuale del produttore per le istruzioni specifiche.
Come posso pulire le macchie sul materasso?
Per le macchie, tampona immediatamente con un panno pulito e un detergente delicato specifico per tappezzeria o una soluzione di acqua e bicarbonato. Evita di strofinare e non usare troppa acqua per non inumidire l’interno del materasso.
Il materasso dovrebbe essere esposto al sole?
No, non è consigliabile esporre il materasso direttamente al sole per lunghi periodi, specialmente se contiene schiume come il memory foam, poiché i raggi UV possono deteriorarne i materiali. Una breve esposizione all’aria e a luce indiretta per arieggiare è sufficiente.
Quanto incide la rete sulla ventilazione del materasso?
La rete è fondamentale per la ventilazione del materasso. Una buona rete a doghe permette all’aria di circolare anche dal basso, prevenendo l’accumulo di umidità e muffa. Una rete chiusa o non traspirante può annullare i benefici di un materasso ventilato.
I topper rinfrescanti sono efficaci?
Sì, i topper rinfrescanti, specialmente quelli con gel o in lattice, possono essere molto efficaci nel migliorare la traspirabilità e la dispersione del calore di un materasso, soprattutto se il tuo materasso tende a farti sentire caldo. Mondo convenienza materassi prezzi
Esistono materassi “smart” che regolano la temperatura automaticamente?
Sì, esistono alcuni materassi di fascia alta e sistemi letto avanzati che integrano tecnologie di termoregolazione attiva (es. sistemi di circolazione dell’acqua o dell’aria) che permettono di impostare la temperatura desiderata.
Quanto dura un materasso con lato estivo e invernale?
La durata media di un materasso di qualità è di 8-10 anni. Un materasso con lato estivo e invernale, se regolarmente ruotato e curato, può raggiungere o superare questa stima grazie alla distribuzione dell’usura su entrambi i lati.
Questo tipo di materasso è più costoso?
Generalmente sì, i materassi con lati stagionali tendono ad essere di fascia di prezzo media o alta, in quanto incorporano materiali e tecnologie più complesse per offrire un comfort differenziato.
Tutti i materassi double-face sono uguali?
No, la qualità e l’efficacia dei lati stagionali variano molto in base ai materiali usati, alla densità delle imbottiture e alla qualità costruttiva generale del materasso.
Posso usare una coperta elettrica su un materasso con lato invernale?
Sì, in genere è possibile, ma assicurati che la coperta elettrica sia certificata e di buona qualità. Evita di combinare temperature estreme e controlla sempre le istruzioni del produttore sia del materasso che della coperta. Mondo convenienza online materassi
Qual è il segno che è ora di cambiare il materasso?
Segni includono avvallamenti permanenti, rumori (se a molle), risvegli con dolori muscolari o alla schiena, un peggioramento delle allergie o un materasso che non ti sembra più confortevole o che trattiene eccessivamente calore/freddo.
Il lato invernale può rendere il materasso troppo caldo?
Il lato invernale è progettato per trattenere il calore, non per renderlo eccessivamente caldo. Se la camera è già molto riscaldata o sei una persona che soffre il caldo anche d’inverno, potresti comunque avvertire una sensazione più calda.
La lana sul lato invernale può causare allergie?
Sebbene sia raro, alcune persone possono essere sensibili alla lana. Tuttavia, la lana usata nei materassi di qualità è spesso trattata e anallergica. Se hai allergie specifiche, verifica i materiali o opta per alternative sintetiche calde.
I materassi double-face sono più pesanti?
Sì, la presenza di diverse imbottiture e strati su entrambi i lati può rendere questi materassi più pesanti rispetto a un materasso monoblocco a singolo lato, rendendo più faticoso il capovolgimento.
È necessario un coprimaterasso impermeabile?
Un coprimaterasso impermeabile è altamente raccomandato per proteggere il materasso da liquidi e macchie, preservandone l’igiene e la durata. Assicurati che sia anche traspirante per non compromettere le proprietà di ventilazione del materasso. Lato invernale
I materassi in lattice hanno lati estivi e invernali?
Molti materassi in lattice sono intrinsecamente traspiranti grazie alla loro struttura a celle aperte. Tuttavia, alcuni modelli possono comunque avere rivestimenti differenziati per lato estivo (es. cotone) e invernale (es. lana) per ottimizzare ulteriormente il comfort termico.
Qual è la temperatura ideale della camera da letto per dormire bene?
La temperatura ideale per dormire è generalmente tra i 18°C e i 20°C. Un ambiente più fresco aiuta il corpo a raggiungere la temperatura ideale per il sonno.
Posso usare lo stesso piumone tutto l’anno con un materasso double-face?
Con un materasso double-face, potresti non aver bisogno di cambiare piumone, ma spesso è consigliabile avere un piumone con un grado di calore leggero per l’estate e uno più caldo per l’inverno, per massimizzare il comfort generale.
Dove posso acquistare materassi con lato estivo e invernale?
Puoi trovarli presso rivenditori specializzati in materassi, grandi catene di arredamento, o online. È sempre consigliabile provare il materasso di persona se possibile, o leggere recensioni approfondite prima dell’acquisto.
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