Att välja rätt sängmadrass i storleken 140×200 cm är avgörande för din sömnkvalitet och ditt allmänna välbefinnande, och det finns flera faktorer att överväga för att hitta den perfekta matchningen för just dig. En 140-madrass, ofta kallad en ”dubbelmadrass” eller ”queen size” i vissa sammanhang, är en populär storlek som erbjuder en bra balans mellan rymlighet och platsbesparing. Den passar utmärkt för ensamstående som vill ha extra utrymme, par som gillar att mysa nära, eller som en flexibel lösning i gästrum. Att investera i en högkvalitativ madrass i den här storleken är en investering i din hälsa; en bra madrass kan minska ryggsmärta, förbättra blodcirkulationen och säkerställa att du vaknar utvilad och redo att ta dig an dagen. Det handlar inte bara om komfort, utan om att ge din kropp det stöd den behöver under natten för att reparera sig. Från minneskum som formar sig efter din kropp till resårmadrasser som erbjuder dynamiskt stöd, alternativen är många och det gäller att förstå skillnaderna för att göra ett informerat val.
Här är en jämförelse av 7 populära madrassalternativ som är relevanta för en 140×200 cm säng:
- Emma Original Madrass 140×200
- Nyckelfunktioner: Består av tre lager skum (Airgocell, minneskum och kallskum) för tryckavlastning och andningsförmåga. Avtagbart och tvättbart överdrag. Medelmjuk till fast känsla.
- Pris: Mellanklass till övre mellanklass.
- Fördelar: Utmärkt rörelseisolering, bra för par. God tryckavlastning för axlar och höfter. Lång provperiod.
- Nackdelar: Kan kännas något varm för vissa, speciellt på sommaren. Vissa upplever en svag kemisk lukt initialt.
- Tempur Original Madrass 140×200
- Nyckelfunktioner: Tillverkad av unikt tryckavlastande Tempur-material som formar sig exakt efter din kropp. Finns i olika fastheter. Anpassar sig efter kroppstemperatur.
- Pris: Högklass.
- Fördelar: Enastående tryckavlastning, minskar smärta och tryckpunkter. Extremt hållbar. Idealisk för personer med rygg- eller ledbesvär.
- Nackdelar: Högt pris. Kan kännas väldigt fast för den som inte är van vid minneskum. Kan ta tid att vänja sig vid den omslutande känslan.
- IKEA Morgedal Madrass 140×200
- Nyckelfunktioner: Högelastiskt skum som ger stöd och tryckavlastning. Finns i medium och fast. Kan vändas för att förlänga livslängden.
- Pris: Låg till mellanklass.
- Fördelar: Prisvärd. Ger ett jämnt stöd över hela kroppen. Lätt att transportera (rullpackad).
- Nackdelar: Inte lika lång hållbarhet som dyrare alternativ. Kan upplevas som lite för enkel i komforten för den som söker det lilla extra.
- JYSK Plus S65 Madrass 140×200
- Nyckelfunktioner: Resårmadrass med pocketfjädrar för individuellt stöd. Vadderad med minneskum och kallskum. Vändbar med olika fastheter på sidorna.
- Pris: Mellanklass.
- Fördelar: God ventilation tack vare resårer. Anpassar sig efter kroppens konturer. Bra val för den som föredrar resårmadrass men vill ha skumkomfort.
- Nackdelar: Kan vara tyngre att vända. Vissa resårmadrasser kan med tiden börja gnissla.
- Hästens Marquis Madrass 140×200
- Nyckelfunktioner: Handgjord med naturliga material som tagel, bomull och ull. Dubbla fjädersystem för exceptionell fjädring. Finns i olika fastheter.
- Pris: Mycket högklass.
- Fördelar: Oöverträffad komfort och ventilation. Extremt hållbar och lång livslängd. Allergivänlig och andningsbar.
- Nackdelar: Mycket dyrt. Kräver regelbundet underhåll (vändning). Tung och svår att flytta.
- Dreamzone Gold F85 Madrass 140×200
- Nyckelfunktioner: Skummadrass med sju komfortzoner för exakt stöd. Består av minneskum och kallskum. Avtagbart och tvättbart överdrag.
- Pris: Mellanklass.
- Fördelar: Zonerat stöd är bra för att avlasta tryckpunkter. God andningsförmåga. Bra för varierade sovpositioner.
- Nackdelar: Kan upplevas som något mjuk för den som föredrar en mycket fast madrass.
- Sultan Hamnvik (äldre IKEA-modell) / Vesteröy (nyare IKEA-modell) Madrass 140×200
- Nyckelfunktioner: Pocketresårmadrass som ger individuellt stöd och god luftcirkulation. Har en medelmjuk till medelfast känsla.
- Pris: Låg till mellanklass.
- Fördelar: Prisvärd resårmadrass. Bra ventilation. Enkel att hantera.
- Nackdelar: Begränsad tryckavlastning jämfört med skummadrasser. Kan kännas lite ”studsig” för den som föredrar ett mer stabilt underlag.
Att välja rätt madrass: Viktiga faktorer för en 140 cm modell
När du står inför valet av en sängmadrass i storleken 140 cm, är det lätt att känna sig överväldigad av det enorma utbudet. Men genom att bryta ner processen i viktiga faktorer blir det betydligt enklare att navigera. Det handlar inte bara om att hitta en madrass som ”känns bra” i butiken, utan om att förstå hur den kommer att prestera över tid och hur den möter dina specifika behov. En 140 cm madrass är ett flexibelt val, perfekt för ensamstående som vill ha utrymme att sträcka ut sig, eller för par som är okej med att sova nära.
Förstå din sovposition och dess inverkan på madrassvalet
Din primära sovposition är en av de mest kritiska faktorerna när du väljer madrassfasthet. Att ignorera detta kan leda till obehag och sömnproblem.
- Sidosovare: Om du oftast sover på sidan behöver du en madrass som är tillräckligt mjuk för att axlar och höfter ska kunna sjunka ner, men ändå fast nog att ge stöd åt midjan. Detta minskar tryckpunkter och håller ryggraden i en neutral position. En medelmjuk till medelfast madrass, gärna med minneskum eller latex, är ofta idealisk. Tryckavlastning är nyckelordet här.
- Ryggsovare: Ryggsovare behöver en madrass som stödjer ryggradens naturliga kurva utan att den svankar för mycket eller blir för platt. En medelfast till fast madrass brukar fungera bäst, då den ger jämnt stöd över hela ryggen och minskar trycket på korsryggen. Vissa resårmadrasser eller hybridmadrasser kan vara utmärkta val här.
- Magsovare: Att sova på magen är generellt sett den minst rekommenderade positionen för ryggradshälsa, men om du gör det, behöver du en fast madrass som förhindrar att din höftparti sjunker för djupt. Detta minskar belastningen på korsryggen. En för mjuk madrass kan leda till att ryggen svankar i en onaturlig position.
Typer av madrasser: Vad är skillnaden?
Marknaden svämmar över av olika madrasstyper, var och en med sina unika egenskaper. Att känna till de grundläggande skillnaderna hjälper dig att smalna av sökningen.
- Resårmadrasser: Den klassiska typen, känd för sin god ventilation och stadiga känsla. De har fjädrar som ger stöd, och det finns olika typer av fjädrar:
- Bonellfjädrar: Äldre, sammanlänkade fjädrar som ger en mer studsig och mindre individuell support. Billigare.
- Pocketfjädrar: Varje fjäder är inkapslad i en tygpåse, vilket ger individuellt stöd och minimerar rörelseöverföring. Mycket populära för par.
- Skummadrasser: Dessa madrasser är gjorda av olika typer av skum, ofta i flera lager.
- Minneskum (Memory Foam): Reagerar på kroppsvärme och vikt, formar sig efter kroppen och ger utmärkt tryckavlastning. Kan dock bli varmt och kännas svårrörligt för vissa.
- Kallskum (HR Foam): Ett högelastiskt skum som ger god support och fjädring. Mer andningsbart än minneskum och återfår snabbare sin form.
- Latex: Tillverkas av gummiträdssaft (naturlatex) eller syntetiska material. Ger en fjädrad, responsiv känsla med god tryckavlastning. Mycket hållbar och allergivänlig. Bra ventilation.
- Hybridmadrasser: En kombination av resårer (oftast pocketfjädrar) och skum (minneskum eller latex). Dessa madrasser strävar efter att erbjuda det bästa av två världar: stödet från resårer med komforten och tryckavlastningen från skum. Ofta ett utmärkt val för den som inte kan välja mellan resår och skum.
Fasthet och komfortzoner: Nyckeln till korrekt stöd
Madrassens fasthet är subjektiv, men det finns generella riktlinjer baserade på din kroppsvikt och preferenser. En 140 cm madrass bör erbjuda jämn fasthet över hela ytan för optimalt stöd om den är för en person, eller differentierat stöd om den är tänkt för två.
- Mjuk: Bäst för lätta personer eller de som föredrar att ”sjunkas ner” i madrassen. Erbjuder maximal tryckavlastning.
- Medel: Passar de flesta sovtyper och kroppsvikter. En bra balans mellan stöd och komfort.
- Fast: Idealisk för tyngre personer, magsovare eller de som föredrar att ligga ”ovanpå” madrassen. Ger ett stadigt stöd.
- Komfortzoner: Många madrasser har olika fasthetszoner för att ge riktat stöd åt olika delar av kroppen, som axlar, höfter och ländrygg. Detta hjälper till att bibehålla en rak ryggrad, oavsett sovposition. För en 140 cm madrass kan zoner vara särskilt fördelaktigt om två personer delar den, då den kan anpassa sig bättre till individuella kroppar.
Hållbarhet och materialkvalitet: En långsiktig investering
En madrass är en långsiktig investering, och dess livslängd beror till stor del på materialkvaliteten. Det är ingen hemlighet att du ofta får vad du betalar för.
- Densitet av skum: Högre densitet indikerar generellt sett bättre kvalitet och hållbarhet för skummadrasser. Detta mäts i kg/m³ (kilogram per kubikmeter). En madrass med hög densitet kommer att behålla sin form och sina stödjande egenskaper längre.
- Fjädermaterial: I resårmadrasser spelar stålkvaliteten och trådtjockleken en roll. Ju fler fjädrar och högre kvalitet på stålet, desto mer hållbar är madrassen.
- Överdrag: Ett avtagbart och tvättbart överdrag är inte bara hygieniskt utan kan också bidra till madrassens livslängd genom att skydda kärnan.
- Certifieringar: Leta efter certifieringar som OEKO-TEX Standard 100 (garanterar att inga skadliga kemikalier används) eller CertiPUR-US (för skumprodukter). Dessa indikerar att materialen har testats och är säkra.
Ventilation och temperaturreglering: Sov svalt och skönt
Madrasser kan påverka din kroppstemperatur under natten. Om du har tendens att bli varm när du sover, är detta en viktig faktor att överväga.
- Resårmadrasser: Erbjuder naturligtvis bättre luftcirkulation tack vare utrymmet mellan fjädrarna. Detta minskar risken för värmeuppbyggnad.
- Skummadrasser: Traditionellt minneskum kan vara känt för att hålla kvar värme. Dock har många tillverkare utvecklat förbättrade skumtyper med öppna cellstrukturer, gelinfusioner eller perforeringar för att öka luftflödet och dissipiera värme. Kallskum och latex är också generellt mer andningsbara än minneskum.
- Överdrag: Material i överdraget, som exempelvis Tencel, bambu eller speciella kylande fibrer, kan också bidra till bättre temperaturreglering.
Underhåll och livslängd för din 140 madrass
Att investera i en 140 cm madrass är en betydande utgift, och för att maximera din investering är korrekt underhåll avgörande. En väl omhändertagen madrass kan hålla längre och fortsätta att erbjuda det stöd och den komfort du behöver för god sömn. Genomsnittlig livslängd för en madrass är 7-10 år, men detta kan variera stort beroende på typ, kvalitet och hur väl den sköts.
Vända och rotera madrassen: En enkel men effektiv åtgärd
Många glömmer bort denna grundläggande underhållsåtgärd, men det är en av de viktigaste sakerna du kan göra för att förlänga din madrass livslängd och bibehålla dess form.
- Varför vända/rotera? När du sover på samma ställe varje natt, utsätts madrassen för konstant tryck på samma punkter. Detta kan leda till att materialen komprimeras och formar sig efter din kropp, vilket skapar gropar och minskar stödet över tid. Genom att vända och/eller rotera madrassen fördelar du slitaget jämnt över ytan.
- Hur ofta? För de flesta madrasser rekommenderas det att rotera den 180 grader (fotända till huvudända) var 3-6 månad. Vissa madrasser kan även vändas (sovsidan nedåt), men detta gäller inte alla typer. Skummadrasser är sällan designade för att vändas, men resårmadrasser och hybridmadrasser kan ofta det.
- Undantag: Om din madrass har specifika komfortzoner eller en ”topp” som inte ska vändas, följ tillverkarens instruktioner noga. Vissa moderna madrasser är designade för att inte behöva vändas alls.
Rengöring och skydd: Håll din madrass fräsch
En ren madrass är en hälsosam madrass. Svetter, hudceller och damm kan byggas upp över tid, vilket påverkar hygienen och kan leda till allergiutlösande partiklar.
- Madrasskydd: Detta är ditt bästa försvar mot spill, fläckar, dammkvalster och allergener. Ett vattentätt madrasskydd är särskilt rekommenderat. Se till att det är lätt att ta av och tvätta regelbundet.
- Fläckborttagning: Agera snabbt vid spill. Använd en mild tvållösning och en ren trasa för att dutta bort fläcken. Undvik att dränka madrassen, då fukt kan leda till mögel. Bakpulver kan användas för att absorbera fukt och lukt.
- Dammsugning: Dammsug madrassen regelbundet med ett munstycke anpassat för textilier. Detta tar bort damm, hudceller och allergener. En gång i månaden är en bra frekvens.
- Vädring: Låt madrassen ”andas” genom att ta bort sängkläderna och låta den vara obäddad under några timmar, gärna vid öppna fönster. Detta hjälper till att transportera bort fukt och minska dammkvalster.
När är det dags att byta ut din 140 madrass?
Även med bästa underhåll har madrasser en begränsad livslängd. Det finns tydliga tecken på att det är dags för en ny. Bäddmadrass med memoryskum
- Sänkningar och gropar: Om din madrass har synliga sänkningar eller gropar som inte återhämtar sig, är det ett tecken på att materialen har brutits ner och inte längre ger tillräckligt stöd.
- Ökad smärta: Vaknar du med ryggont, nacksmärta eller stelhet som du inte hade tidigare? Detta kan vara ett starkt tecken på att din madrass inte längre stödjer din kropp på rätt sätt.
- Mindre stöd: Känner du att du ”sjunker igenom” madrassen eller att den inte längre känns lika fast och stödjande som den gjorde när den var ny?
- Allergi och hygien: Om du märker en ökning av allergisymptom (hosta, snuva, klåda) som är värst i sängen, kan det vara dammkvalster eller mögel i madrassen.
- Ålder: Om din madrass är 7-10 år eller äldre, även om den inte uppvisar tydliga tecken på slitage, är det ofta dags att överväga ett byte. Teknik och material förbättras ständigt.
Ergonomi och hälsa: Sängmadrassens roll för en god natts sömn
En 140 cm madrass kan vara en portal till bättre hälsa – eller en källa till problem – beroende på hur väl den stödjer din kropp. Att förstå sambandet mellan madrass, ergonomi och hälsa är grundläggande för att göra ett klokt val. En dålig madrass kan leda till en rad besvär som sträcker sig långt bortom att bara känna sig trött på morgonen.
Ryggradens inriktning: Madrassens primära uppgift
Den absolut viktigaste ergonomiska funktionen en madrass har är att hålla din ryggrad i en neutral, rak position oavsett sovposition.
- För rak ryggrad: När du ligger, ska din ryggrad bibehålla sin naturliga ”S”-kurva (om du är ryggsovande) eller vara rak (om du är sidosovande).
- För mjuk madrass: Om madrassen är för mjuk kommer de tyngre delarna av kroppen (höfter och axlar) att sjunka för djupt, vilket leder till att ryggraden böjs i en onaturlig vinkel. Detta kan orsaka smärta i ländryggen och nacken.
- För fast madrass: En för fast madrass kan orsaka att din ryggrad svankar om du sover på rygg, eller att axlar och höfter inte kan sjunka in tillräckligt om du sover på sidan. Detta skapar tryckpunkter och kan leda till domningar och smärta.
- Rörelseöverföring: För par som delar en 140 cm madrass är rörelseöverföring en viktig aspekt. En madrass med dålig rörelseisolering gör att du känner när din partner rör sig, vilket kan störa din sömn. Minneskum och individuella pocketfjädrar är utmärkta för att minimera detta.
Tryckavlastning: Lindra värk och förbättra cirkulationen
Tryckavlastning är madrassens förmåga att fördela din kroppsvikt jämnt och minska trycket på känsliga områden.
- Tryckpunkter: Specifika delar av kroppen, som axlar, höfter, knän och anklar, bär mer vikt när du ligger ner. Om madrassen inte avlastar dessa punkter ordentligt, kan det leda till smärta, domningar och nedsatt blodcirkulation.
- Minneskum och latex: Dessa material är kända för sin överlägsna tryckavlastningsförmåga, då de formar sig efter kroppens konturer och fördelar vikten jämnt.
- Fördelar: En madrass med god tryckavlastning kan:
- Minska rygg- och nacksmärta: Genom att eliminera tryckpunkter och hålla ryggraden i linje.
- Förbättra blodcirkulationen: Mindre tryck på vener och artärer innebär bättre blodflöde, vilket kan förhindra domningar och bidra till återhämtning.
- Minska vändningar under natten: När du slipper obehag och tryckpunkter, rör du dig mindre, vilket leder till djupare och mer ostörd sömn.
Sömnstörningar och allergier: Madrassens indirekta effekter
En madrass kan ha en större inverkan på din sömnkvalitet än du kanske tror, även när det gäller sömnstörningar och allergier.
- Kvalster och allergener: Madrasser är en vanlig grogrund för dammkvalster, som frodas i varma, fuktiga miljöer och livnär sig på hudflagor. Kvalsteralleganer kan förvärra astma, eksem och allergisk rinit.
- Åtgärder: Använd allergivänliga madrasskydd, välj madrassmaterial som är naturligt resistenta mot kvalster (som latex), och se till god ventilation. Regelbunden dammsugning och tvätt av sängkläder är också avgörande.
- Temperaturreglering: Överhettning är en vanlig orsak till störd sömn. En madrass som inte ventilerar ordentligt kan få dig att vakna svettig och obekväm.
- Åtgärder: Välj madrasser med god luftcirkulation (resårmadrasser, hybridmadrasser, ventilerat skum). Se till att sovrummet är svalt och mörkt.
- Buller: Äldre resårmadrasser kan börja gnissla och knirka, vilket kan vara mycket störande för sömnen, särskilt för lättväckta personer. Nya madrasser bör vara tysta.
Att tänka på vid köp av 140 cm madrass: Budget och provperioder
Innan du slår till och köper din nya 140 cm madrass, är det smart att ha en plan för budget och att förstå vikten av en provperiod. Dessa aspekter kan spara dig både pengar och frustration på lång sikt. Att köpa en madrass är en investering, och som med alla investeringar vill du att den ska ge avkastning i form av god sömn.
Budget: Vad kostar en bra 140 madrass?
Priset på en 140 cm madrass kan variera enormt, från några tusen kronor till tiotusentals. Vad som är ”bra” beror på dina behov och din budget, men generellt gäller att du får vad du betalar för.
-
Lågpriskategori (2 000 – 5 000 SEK): Här hittar du oftast enklare skummadrasser eller bonellresårmadrasser. De kan vara ett bra budgetalternativ för gästrum eller tillfälligt bruk. Förvänta dig inte optimal tryckavlastning eller lång livslängd.
-
Mellanklass (5 000 – 15 000 SEK): Denna kategori erbjuder ett brett utbud av högkvalitativa kallskummadrasser, latexmadrasser, pocketresårmadrasser och hybridmadrasser. Du får oftast betydligt bättre komfort, stöd och hållbarhet. Många populära märken som Emma, JYSK (deras bättre serier) och IKEA (deras bättre serier) ligger här. Här är det möjligt att hitta en utmärkt madrass som passar de flesta behov.
-
Premiumklass (15 000+ SEK): Här hittar du lyxigare modeller, ofta med avancerade skumtyper, handgjorda detaljer, fler lager av naturliga material som tagel och ull, samt specialdesignade fjädersystem. Märken som Tempur och Hästens ligger i denna kategori. Dessa madrasser erbjuder överlägsen komfort, tryckavlastning och extrem hållbarhet. De är en investering för den som prioriterar högsta möjliga sömnkvalitet och är beredd att betala för det.
-
Tänk på: En dyrare madrass behöver inte alltid vara bäst för dig. Det är viktigt att hitta en madrass som matchar dina personliga preferenser och fysiologiska behov, oavsett prislapp. Däremot är det sällan lönt att snåla in på madrassen, då den har en direkt inverkan på din hälsa. Hårda bäddmadrasser
Provperioder och returpolicy: Testa madrassen hemma
Att provligga en madrass i butik i fem minuter räcker sällan för att avgöra om den är rätt för dig. Det är därför provperioder är så otroligt viktiga.
- Varför en provperiod? Din kropp behöver tid att anpassa sig till en ny madrass, och det kan ta flera veckor (minst 30 dagar) innan du verkligen vet om den passar. Butiksmiljön är dessutom annorlunda än ditt sovrum; du är mer avslappnad hemma.
- Långa provperioder: Många online-madrassföretag erbjuder generösa provperioder, ofta mellan 100 och 365 nätter. Detta ger dig gott om tid att testa madrassen i din egen miljö.
- Returpolicy: Kontrollera alltid villkoren för returpolicy noga innan du köper.
- Fri retur och gratis hämtning: Många företag erbjuder detta, vilket gör det riskfritt att prova.
- Returavgifter: Vissa kan ta en avgift för retur eller transport.
- Skick: Hur ”ny” måste madrassen vara vid retur? De flesta accepterar normalt slitage under provperioden, men inte fläckar eller skador.
- Fysiska butiker: Om du köper i en fysisk butik, fråga specifikt om deras provperioder och returpolicy. De är ofta mindre generösa än online-handlare, men det finns undantag.
Att tänka på vid online-köp: Fördelar och nackdelar
Online-köp av madrasser har blivit allt mer populärt, och för en 140 cm madrass finns det många alternativ.
- Fördelar:
- Bredare utbud: Online-butiker kan erbjuda ett större sortiment än de flesta fysiska butiker.
- Generösa provperioder: Som nämnts, oftast längre provperioder.
- Ofta bättre priser: Mindre omkostnader för online-handlare kan resultera i lägre priser.
- Bekvämlighet: Madrassen levereras direkt till din dörr.
- Nackdelar:
- Kan inte provligga: Du kan inte känna på madrassen innan köp, vilket kan vara en nackdel för den som vill känna efter.
- Returprocess: Även om retur är gratis kan det vara omständligt att hantera en stor madrass vid en eventuell retur.
- Mindre personlig rådgivning: Du är mer beroende av produktbeskrivningar och recensioner.
Oavsett om du väljer att handla online eller i butik, se till att du är väl förberedd och vet vad du ska leta efter. En genomtänkt process leder till en madrass som du kommer att vara nöjd med i många år.
Tillbehör till din 140 cm madrass: Optimera din sömnmiljö
När du väl har hittat den perfekta 140 cm madrassen, är det dags att se över de tillbehör som kan optimera din sömnmiljö ytterligare. Rätt tillbehör kan inte bara förbättra din komfort och sömnkvalitet, utan också skydda din investering och förlänga madrassens livslängd.
Bäddmadrass: Komfort, skydd och justering av fasthet
En bäddmadrass, även känd som en toppmadrass eller madrasskydd (även om det senare ofta syftar på ett tunnare, tvättbart skydd), läggs ovanpå din huvudmadrass. Dess roll är mångfacetterad.
- Ökad komfort: En bäddmadrass kan ge ett extra lager av mjukhet eller stadga beroende på material och tjocklek. Den kan förbättra ytan för en redan bra madrass, eller till och med mildra en madrass som är lite för hård eller mjuk.
- Tryckavlastning: Många bäddmadrasser är tillverkade av minneskum eller latex, vilket ger ytterligare tryckavlastning och en mer omslutande känsla. Detta kan vara särskilt fördelaktigt om din huvudmadrass är en resårmadrass och du önskar mer ”mjukhet” på ytan.
- Skydd av huvudmadrassen: En bäddmadrass fungerar som en barriär mot smuts, svett och fläckar, vilket skyddar din dyrare huvudmadrass. Det är betydligt enklare och billigare att byta ut en bäddmadrass än en hel sängmadrass.
- Temperaturreglering: Vissa bäddmadrasser är designade med kylande material eller god ventilation för att motverka värmeuppbyggnad, vilket kan vara ett problem med vissa skummadrasser.
- Val av material:
- Minneskum: För maximal tryckavlastning och en omfamnande känsla.
- Latex: För en mer responsiv känsla, god ventilation och naturligt allergivänliga egenskaper.
- Kallskum/Polyeterskum: Ett mer prisvärt alternativ som ger en fastare känsla och extra stöd.
- Fjäder/dun: För en mjuk och lyxig känsla, dock mindre stöd.
- Tjocklek: Bäddmadrasser finns i olika tjocklekar, från några få centimeter upp till 10-15 cm. Tjockare bäddmadrasser ger en större förändring i känsla och mer djupliggande tryckavlastning.
Madrasskydd: Hygien och förlängd livslängd
Medan en bäddmadrass ger komfort och ett visst skydd, är ett madrasskydd specifikt designat för hygien och skydd.
- Vattentäta madrasskydd: Dessa är ovärderliga för att skydda mot spill, olyckor, svett och inkontinens. De skapar en ogenomtränglig barriär som förhindrar att vätska tränger ner i madrassen.
- Allergivänliga madrasskydd: Tillverkade av material som förhindrar dammkvalster och allergener från att tränga in i madrassen. Perfekt för allergiker och astmatiker.
- Enkel rengöring: De flesta madrasskydd är maskintvättbara, vilket gör dem mycket enklare att rengöra än själva madrassen. Detta är en enkel åtgärd för att bibehålla en fräsch och hygienisk sovmiljö.
- Livslängd: Genom att skydda madrassen från fukt och smuts bidrar madrasskyddet till att förlänga huvudmadrassens livslängd avsevärt.
Sängbotten/ribbotten: Grunden för din madrass
Din sängbotten, eller ribbotten, är den osynliga hjälten som stöder din 140 cm madrass. En bra sängbotten är lika viktig som själva madrassen för att säkerställa korrekt stöd, ventilation och förlänga madrassens livslängd.
-
Stöd: En sängbotten ska ge ett jämnt och adekvat stöd över hela madrassens yta. En slapp eller otillräcklig sängbotten kan orsaka att madrassen sjunker, vilket leder till dåligt stöd och för tidigt slitage.
-
Ventilation: En ribbotten med tillräckligt utrymme mellan ribborna tillåter luft att cirkulera under madrassen. Detta är avgörande för att förhindra fuktuppbyggnad, mögel och dammkvalster. Om du har en madrass som andas mindre (t.ex. vissa skummadrasser), är en välventilerad ribbotten ännu viktigare.
-
Typer av sängbottnar: Underlakan 120 säng
- Fasta ribbottnar: Enkla och prisvärda, ger ett stabilt stöd. Se till att avståndet mellan ribborna inte är för stort (max 5-7 cm) för att undvika att madrassen sjunker ner.
- Justerbara ribbottnar: Tillåter dig att höja huvud- och/eller fotända, vilket kan vara fördelaktigt för läsning, titta på TV, eller för personer med andningsproblem eller ryggbesvär.
- Boxresår: En komplett sängbotten med inbyggda resårer, ofta klädd i tyg. Ger en fastare, mer stabil bas och kan bidra till en högre säng.
-
Kombination: En 140 cm madrass fungerar bäst på en sängbotten som är utformad för dess typ. Till exempel kan en resårmadrass ofta dra nytta av en något mer flexibel ribbotten, medan en skummadrass behöver en solid och jämn bas för att maximera dess tryckavlastande egenskaper.
Genom att noga välja dina sängtillbehör säkerställer du att din 140 cm madrass får de bästa förutsättningarna att ge dig en god natts sömn i många år framöver.
Madrassens inverkan på par och individuella behov i en 140 cm säng
Att dela en 140 cm madrass som par innebär en rad unika utmaningar och överväganden. Medan en 140-madrass är mer generös än en 120 cm, är den fortfarande på gränsen för vad som anses vara en bekväm dubbelsäng för två. Det kräver att man tar hänsyn till båda parters sovvanor och preferenser. Om ni är ett par som delar denna storlek, handlar det om att hitta den bästa kompromissen som tillgodoser individuella behov inom den gemensamma ytan.
Rörelseöverföring: Ett par problem
Rörelseöverföring är när du känner din partners rörelser i sängen. Detta är en av de vanligaste orsakerna till störd sömn för par som delar madrass.
- Mindre yta, mer effekt: I en 140 cm madrass är ni närmare varandra än i en större queen- eller king size-säng, vilket förstärker effekten av rörelseöverföring. Varje rörelse känns tydligare.
- Vilka madrasser minimerar rörelseöverföring?
- Minneskum: Är utmärkt på att isolera rörelse. Skummet absorberar rörelsen vid källan, vilket gör att den andra personen sällan känner den. Detta är ofta det första valet för par som vill sova ostört.
- Pocketresårer: Även om resårmadrasser generellt är sämre på rörelseisolering än skummadrasser, är pocketresårer ett stort steg framåt. Varje fjäder rör sig oberoende, vilket minskar spridningen av rörelse jämfört med traditionella bonellfjädrar.
- Hybridmadrasser: Kan erbjuda en bra balans. Skumlagret ovanpå pocketfjädrarna kan ge en dämpande effekt.
- Vilka madrasser är sämre?
- Bonellresårer: De sammanlänkade fjädrarna gör att en rörelse på ena sidan överförs direkt till den andra. Undvik dessa om du delar säng.
- Vissa skummadrasser: Äldre eller billigare polyeterskummadrasser kan sakna den densitet och viskoelasticitet som krävs för effektiv rörelseisolering.
Fasthetspreferenser: Kompromiss eller delad lösning?
Det är sällan två personer har exakt samma preferens för madrassfasthet. Detta blir en särskild utmaning i en 140 cm madrass där en delning av fasthet inte är lika självklar som i större sängar.
- Samma madrass, olika preferenser: Om en person föredrar en mjuk madrass och den andra en fast, måste ni hitta en kompromiss. En medelfast madrass är ofta den bästa lösningen, eftersom den kan passa de flesta sovpositioner och kroppstyper relativt väl.
- Zonindelade madrasser: Vissa madrasser har olika fasthetszoner som kan erbjuda riktat stöd för olika delar av kroppen, men detta är inte detsamma som att ha olika fastheter för varje sida. Dock kan det hjälpa till att lindra tryckpunkter för båda parter.
- Två separata bäddmadrasser: Ett alternativ i en 140 cm säng kan vara att ha en gemensam huvudmadrass, men sedan komplettera med två separata bäddmadrasser av olika fasthet. Detta kan ge en viss grad av individuell anpassning utan att behöva köpa två separata madrasser i den här storleken (vilket skulle vara opraktiskt). Denna lösning kan dock skapa en liten ”spricka” i mitten av sängen.
- Justerbar sängbotten: Om budgeten tillåter, kan en justerbar sängbotten (med två separata motorer) vara ett utmärkt sätt att tillgodose individuella preferenser för höjning av huvud- och fotända, även om själva madrassen är en enda 140 cm.
Vikt och kroppsform: Individuellt stöd
Kroppsvikt och form påverkar hur madrassen upplevs och hur den ger stöd. När två personer delar en 140 cm madrass, kommer den att belastas olika.
- Viktfördelning: Madrassen måste kunna stödja båda personernas vikt jämnt. Om det är en stor viktsskillnad mellan parterna, kan den tyngre personen uppleva att madrassen sjunker för mycket. En madrass med högre densitet i skummet eller robusta pocketfjädrar är viktig.
- Kroppskontur: Minneskum och latex formar sig efter kroppens konturer, vilket är fördelaktigt för att ge personligt stöd. Detta är särskilt viktigt om ni har olika kroppsformer och tryckpunkter.
- Kanterna: I en 140 cm säng är det mer troligt att en av er sover nära kanten. Madrassens kantstöd är därför viktigt. En madrass med förstärkta kanter förhindrar att den sjunker ihop när du sitter på kanten eller ligger nära den, vilket maximerar den användbara liggytan.
Att välja en 140 cm madrass för ett par handlar om att hitta den bästa balansen mellan individuell komfort och gemensam harmoni. Fokus på rörelseisolering och en fasthetsnivå som är en bra kompromiss är ofta de viktigaste aspekterna att överväga.
Vanliga misstag att undvika när du köper en 140 madrass
Att köpa en madrass är en stor beslut, och det finns en hel del fallgropar att undvika, särskilt när det kommer till en 140 cm madrass där kompromisser kan bli nödvändiga om den ska delas. Att undvika dessa misstag kan spara dig både pengar och många sömnlösa nätter.
Fel storlek: Inte bara 140 cm räcker
Att bara titta på ”140 cm” är inte tillräckligt. Det är viktigt att dubbelkolla sängramens exakta mått och eventuella avvikelser.
- Mät alltid sängramen: Även om en sängram är märkt ”140 cm”, kan det finnas små variationer i bredd och längd. En madrass som är för stor kläms, vilket kan skada den och madrassen. En för liten madrass lämnar luckor som kan vara obekväma och farliga.
- Standardmått vs. faktiska mått: I Sverige är 140×200 cm standard för denna storlek. Men vid import kan det förekomma små avvikelser i både bredd och längd. Ta fram måttbandet!
- Tänk på djupet: Om du har en sängram med höga kanter, se till att madrassens djup (tjocklek) passar. En för hög madrass kan se klumpig ut eller göra sängramen svår att kliva i och ur.
Att inte provligga tillräckligt länge (eller alls)
Detta är det kanske vanligaste och mest kostsamma misstaget. En snabb provliggning i butik räcker inte. Jysk wellpur gold
- Tryck inte på: Tryck inte bara på madrassen med handen eller sitt på kanten. Det ger ingen indikation på hur den presterar under hela din kroppsvikt.
- Ligg ner i 10-15 minuter: Om du provligger i butik, ta dig tid. Ligg i dina vanliga sovpositioner. Be din partner vara med om ni delar madrassen.
- Utnyttja provperioden: Som nämnts tidigare, välj alltid en leverantör med en generös provperiod. Din kropp behöver tid att anpassa sig och du behöver testa den i din hemmiljö, utan butikens stress.
Att välja fel fasthet för din kropp och sovstil
Detta är ett ergonomiskt misstag som leder till smärta och dålig sömn.
- Fasthet är inte komfort: En ”fast” madrass är inte automatiskt bättre för ryggen. Den rätta fastheten beror på din vikt, längd och sovposition. En för fast madrass kan skapa tryckpunkter, medan en för mjuk ger otillräckligt stöd.
- Väg in din partner: Om ni delar en 140 cm madrass, och har olika vikt eller fasthetspreferenser, måste ni hitta en balans. En medelfast madrass är ofta en bra kompromiss.
- Ryggradens inriktning: Be en vän titta på din ryggrad när du ligger på madrassen (i butik eller under provperioden). Är den rak? Svankar den? Böjs den i en onaturlig vinkel? Detta är en visuell indikator på om fastheten är rätt.
Ignorera vikten av en bra sängbotten
Madrassen är bara en del av sängsystemet. En dålig sängbotten kan förstöra även den bästa madrassen.
- Sängbotten är grunden: Sängbottnen ska ge jämnt stöd över hela madrassens yta. En sängbotten med för stora mellanrum mellan ribborna kan göra att madrassen svankar, vilket kan förkorta dess livslängd och försämra komforten.
- Ventilation: En dålig sängbotten kan hindra luftcirkulationen under madrassen, vilket kan leda till fuktansamling, mögel och dammkvalster.
- Kontrollera kompatibilitet: Vissa madrasser (t.ex. Tempur) rekommenderar specifika sängbottnar för att garantera optimal funktion och garantitäckning. Läs alltid tillverkarens rekommendationer.
Snåla på kvaliteten för att spara pengar
Att försöka spara några hundralappar på en madrass kan kosta dig tusenlappar i form av dålig sömn, ryggsmärta och ett snabbare behov av att köpa en ny madrass.
- Investering i hälsa: Tänk på din madrass som en investering i din hälsa och ditt välbefinnande. Du tillbringar en tredjedel av ditt liv i sängen.
- Hållbarhet: Billigare madrasser har ofta sämre material som komprimeras snabbare och tappar formen. Det som verkar billigt i inköp blir dyrt i längden när du måste byta ut den oftare.
- Komfort: En dyrare madrass erbjuder oftast bättre tryckavlastning, rörelseisolering och övergripande komfort, vilket direkt påverkar din sömnkvalitet.
Genom att vara medveten om dessa fallgropar kan du undvika de vanligaste misstagen och istället göra ett informerat val som ger dig många år av god sömn på din 140 cm madrass.
Alternativa lösningar och framtida trender för 140 cm madrasser
Även om de traditionella madrasserna dominerar marknaden, finns det alternativa lösningar och framtida trender som kan påverka hur vi sover på en 140 cm madrass. Innovationer inom sömnteknik syftar till att göra våra sängar smartare, mer anpassningsbara och mer hållbara.
Smartmadrasser: Tekniken som anpassar sig
Smartmadrasser är en växande trend som integrerar teknik för att övervaka och anpassa sig efter dina sömnbehov. För en 140 cm madrass, där två personer kan dela, kan detta vara särskilt intressant.
- Inbyggda sensorer: Dessa madrasser har sensorer som kan mäta sömncykler, hjärtfrekvens, andning och rörelser. Vissa kan till och med mäta rumstemperatur och fuktighet.
- Automatisk justering av fasthet: Vissa smartmadrasser kan automatiskt justera fastheten i olika zoner baserat på din kropp och sovposition under natten. Detta kan vara revolutionerande för par i en 140 cm säng, då varje sida kan justeras individuellt.
- Temperaturreglering: Vissa smartmadrasser erbjuder aktiva kyl- och värmesystem för att hålla en optimal sovtemperatur för varje partner, oavsett deras preferenser. Detta kan eliminera problemet med överhettning för känsliga individer.
- App-integration: Data samlas in och kan analyseras via en app, vilket ger insikter i din sömnkvalitet och tips för förbättringar.
- Nackdelar: Hög kostnad, beroende av teknik (vad händer vid strömavbrott?), och viss oro för datasekretess.
Modulära madrasser: Flexibilitet för framtiden
Modulära madrasser är en relativt ny idé som fokuserar på flexibilitet och anpassningsbarhet. I en 140 cm madrass kan detta innebära att man kan anpassa den ännu mer efter individuella behov.
- Utbytbara lager/zoner: Istället för en homogen madrass består en modulär madrass av flera separata lager eller zoner som kan bytas ut eller omkonfigureras.
- Individuell fasthet: Varje partner i en 140 cm säng skulle kunna välja en egen fasthetsnivå för sin sida av madrassen, genom att byta ut ett skumlager eller en fjäderkärna.
- Livslängd: Om ett lager blir slitet, kan det bytas ut individuellt istället för att hela madrassen måste kasseras. Detta är mer hållbart och kostnadseffektivt på lång sikt.
- Anpassning vid förändrade behov: Om dina sömnbehov ändras (t.ex. vid graviditet, ryggproblem eller åldrande), kan du justera madrassen utan att köpa en helt ny.
- Nackdelar: Kan vara dyrare i inköp, kan uppstå glapp mellan modulerna, och utbudet är fortfarande begränsat.
Hållbarhet och miljövänliga material: Framtidens fokus
Med ett ökat miljömedvetande kommer även madrassindustrin att fokusera mer på hållbara och miljövänliga lösningar.
- Återvunna och förnybara material: Användning av återvunnen plast i överdrag, förnybara resurser som bambu och ekologiskt certifierad latex och bomull.
- Lång livslängd: Design för längre livslängd genom robusta material och utbytbara komponenter minskar avfallet.
- Cirkulär ekonomi: Företag som tar tillbaka gamla madrasser för återvinning eller renovering.
- Mindre kemikalier: Fokus på madrasser utan skadliga kemikalier och med certifieringar som OEKO-TEX eller CertiPUR-US.
- Lokal produktion: Att stödja lokal produktion för att minska transportutsläpp.
Framtiden för 140 cm madrasser ser spännande ut, med teknik som lovar att revolutionera hur vi anpassar våra sängar för optimal sömn, samt ett starkare fokus på att minska miljöpåverkan från produktion till avfall.
Vanliga frågor om sängmadrass 140
1. Vad betyder ”sängmadrass 140”?
”Sängmadrass 140” avser en madrass som är 140 centimeter bred, oftast med en standardlängd på 200 centimeter. Det är en populär storlek som passar bra för en person som vill ha gott om utrymme, eller för två personer som vill sova tätt intill varandra. Köpa madrass 180 x 200
2. Är en 140 madrass stor nog för två personer?
Ja, en 140 madrass kan rymma två personer, men den är ofta upplevd som trång om båda parter behöver mycket utrymme. Den är mer lämplig för par som föredrar att sova nära, eller som en lösning i mindre sovrum där en större säng inte får plats.
3. Vilken typ av madrass är bäst för en 140 cm säng?
Den bästa typen av madrass beror på dina individuella preferenser, sovposition och budget. För par kan minneskum- eller pocketresårmadrasser vara bra val för att minimera rörelseöverföring. För enskilda personer är valet mer flexibelt mellan resår, skum eller hybrid.
4. Hur väljer jag rätt fasthet för min 140 madrass?
Fastheten ska matcha din kroppsvikt och sovposition. Sidosovare behöver oftast en mjukare till medelfast madrass, ryggsovare en medelfast, och magsovare en fast. Om ni är två, försök att hitta en medelfast kompromiss som passar bådas behov.
5. Hur ofta bör jag byta ut min 140 madrass?
De flesta experter rekommenderar att du byter madrass var 7-10 år. Detta kan dock variera beroende på madrassens kvalitet, hur väl den underhålls och hur mycket den används. Tecken på att det är dags att byta är sänkningar, obekväma gropar eller ökad smärta.
6. Kan jag använda en 140 madrass på vilken sängbotten som helst?
Nej, inte vilken som helst. En madrass behöver en stabil och korrekt sängbotten för att ge optimalt stöd och förlänga livslängden. En ribbotten med tillräckligt tätt mellan ribborna (max 5-7 cm) är oftast bäst för de flesta madrastyper. Vissa madrasser, särskilt Tempur, kan ha specifika krav.
7. Vad är en bäddmadrass och behöver jag en till min 140 madrass?
En bäddmadrass, eller toppmadrass, är ett tunnare lager som läggs ovanpå huvudmadrassen. Den kan förbättra komforten, ge extra tryckavlastning och skydda din huvudmadrass. Det är inte strikt nödvändigt, men kan avsevärt förbättra sömnupplevelsen och madrassens livslängd.
8. Hur tar jag hand om min 140 madrass för att förlänga livslängden?
Vänd och/eller rotera madrassen regelbundet (var 3-6 månad), använd ett madrasskydd för att skydda mot smuts och fukt, och dammsug den då och då för att ta bort damm och allergener. Vädra sängen genom att lämna den obäddad under dagen.
9. Vad är skillnaden mellan resårmadrass och skummadrass?
Resårmadrasser använder fjädrar för stöd och ventilation, vilket ger en studsigare känsla. Skummadrasser (minneskum, kallskum, latex) formar sig efter kroppen och erbjuder utmärkt tryckavlastning. Skummadrasser är generellt bättre på rörelseisolering.
10. Är minneskum bra för en 140 madrass som delas av två personer?
Ja, minneskum är ofta ett utmärkt val för en 140 madrass som delas av två personer. Dess förmåga att absorbera rörelse minimerar överföringen mellan parterna, vilket leder till mindre störd sömn om en person rör sig under natten.
11. Vilka är fördelarna med en hybridmadrass i 140 cm?
Hybridmadrasser kombinerar pocketfjädrarnas stöd och ventilation med skummadrassernas komfort och tryckavlastning. För en 140 cm madrass kan det ge en bra balans mellan stöd, rörelseisolering och komfort, vilket gör den till ett populärt val för par. Bäddmadrass bra för ryggen
12. Vad är skillnaden mellan fast och medelfast madrass?
En fast madrass ger mer ytmotstånd och mindre sjunkning, medan en medelfast madrass ger en balanserad känsla av stöd och komfort. Valet beror på din kroppsvikt, sovposition och personliga preferenser.
13. Kan en 140 madrass hjälpa mot ryggsmärta?
Ja, en madrass med korrekt fasthet och stöd som håller din ryggrad i en neutral position kan avsevärt lindra eller förebygga ryggsmärta. En för mjuk eller för hård madrass kan förvärra problemen.
14. Hur påverkar kroppsvikten valet av 140 madrass?
Tyngre personer behöver oftast en fastare madrass med högre densitet för att få tillräckligt stöd och förhindra att madrassen sjunker ihop för mycket. Lättare personer kan föredra en mjukare madrass för bättre tryckavlastning.
15. Är online-köp av en 140 madrass säkert?
Ja, det är generellt säkert. Många online-leverantörer erbjuder generösa provperioder (ofta 100+ nätter) och fri retur, vilket minskar risken. Se till att läsa recensioner och kontrollera returpolicyn noga.
16. Vad är ”komfortzoner” i en madrass?
Komfortzoner är områden i madrassen med olika fasthet eller densitet, utformade för att ge riktat stöd åt olika delar av kroppen som axlar, ländrygg och höfter. Detta hjälper till att bibehålla en rak ryggrad.
17. Kan en 140 madrass bli för varm att sova på?
Vissa skummadrasser, särskilt äldre minneskum, kan hålla kvar kroppsvärmen. Nyare skummadrasser och hybridmadrasser är ofta designade med bättre ventilation och kylande egenskaper. Resårmadrasser är generellt mer andningsbara.
18. Hur vet jag om madrassen är OEKO-TEX certifierad?
Leta efter OEKO-TEX Standard 100-etiketten på madrassen eller i produktbeskrivningen. Detta certifikat garanterar att textilierna i madrassen är testade och fria från skadliga ämnen.
19. Vad är fördelen med en 140 madrass jämfört med två 70 cm madrasser?
En 140 madrass ger en sömlös sovyta utan en ”spricka” i mitten, vilket kan vara bekvämare för par. Två separata madrasser ger dock maximal individuell anpassning av fasthet och rörelseisolering.
20. Vilken typ av sängkläder passar bäst för en 140 madrass?
Välj sängkläder som är specifikt märkta för storleken 140×200 cm för att säkerställa perfekt passform. Material som bomull, linne eller tencel är populära för sin andningsförmåga och komfort.
21. Är en Tempur-madrass i 140 cm värd priset?
Tempur-madrasser är i premiumklassen och kända för sin unika tryckavlastning och hållbarhet. Om du lider av rygg- eller ledbesvär, eller söker den allra bästa tryckavlastningen och en lång livslängd, kan investeringen vara väl värd det för dig. Jysk memoryskum
22. Vad är den genomsnittliga tjockleken på en 140 madrass?
Tjockleken varierar stort beroende på madrassens typ och konstruktion. De flesta madrasser ligger mellan 15-30 cm i tjocklek. Bäddmadrasser lägger till ytterligare 3-10 cm.
23. Kan jag prova en madrass hemma innan jag köper den?
Ja, många online-madrassföretag erbjuder generösa provperioder (ofta 100 nätter eller mer) där du kan testa madrassen i ditt hem och returnera den om du inte är nöjd. Kontrollera alltid villkoren för returpolicy.
24. Vad är CertiPUR-US certifiering?
CertiPUR-US är en certifiering för skummadrasser som garanterar att skummet är tillverkat utan skadliga ämnen som ozonnedbrytande medel, flamskyddsmedel, kvicksilver, bly och formaldehyd, och att det har låga utsläpp av VOC (flyktiga organiska föreningar).
25. Hur påverkar sovrummets temperatur madrassvalet?
Om du tenderar att vara varm när du sover, bör du välja en madrass med god ventilation (t.ex. resårmadrasser, hybridmadrasser eller skummadrasser med kylande geler/öppen cellstruktur). Undvik traditionellt minneskum om du är mycket värmekänslig.
26. Finns det allergivänliga 140 madrasser?
Ja, många madrasser är designade för att vara allergivänliga. Latex är naturligt resistent mot dammkvalster och mögel. Madrasser med avtagbara och tvättbara överdrag, samt de som är OEKO-TEX certifierade, är också bra val för allergiker. Använd alltid ett allergivänligt madrasskydd.
27. Kan jag lägga en ny 140 madrass direkt på golvet?
Tekniskt sett ja, men det rekommenderas inte på lång sikt. Att lägga madrassen direkt på golvet kan hindra luftcirkulationen, vilket ökar risken för fuktuppbyggnad, mögel och dammkvalster på undersidan av madrassen.
28. Vad är skillnaden mellan en ”fast” och en ”extra fast” madrass?
”Extra fast” är ännu stadigare än ”fast” och erbjuder minimalt med sjunkning. Denna fasthet är oftast bäst för tyngre personer eller de som absolut föredrar ett mycket stadigt underlag.
29. Hur fungerar ”rörelseisolering” i en madrass?
Rörelseisolering är madrassens förmåga att dämpa rörelser från en del av sängen så att de inte överförs till en annan del. Minneskum och individuella pocketfjädrar är effektiva för att uppnå detta, vilket är idealiskt för par.
30. Ska jag köpa en 140 madrass eller en 160 madrass för ett par?
Om utrymmet tillåter, är en 160 madrass (queen size) oftast ett bekvämare val för två personer, då den ger mer personligt utrymme och minskar risken för att störa varandra. En 140 madrass fungerar om ni är okej med att sova nära och har begränsat utrymme.
Lämna ett svar